宝宝经常感冒吃什么可以抗病毒增强免疫力?

每年打流感疫苗


初乳能够直接增强抵抗力,同时激发人本身的免疫功能;

同时,人体70%的免疫功能在于肠道,所以肠道健康非常重要,益生菌通过调节肠道健康,从而增强抵抗力。益生菌对于挑食、不爱吃饭的改善也有帮助;可以给宝宝吃着初乳片和益生菌都是提高免疫力力的,只有自身抵抗力高了才不容易生病!


原本看这么多人给你回答我不想来回复的,但是出于一个也是8个月新生儿的爸爸,我想和你说几点你也许不清楚的

1,小孩子游泳可以提高他的免疫力

2小孩子每天多让他爬爬玩玩心情愉悦也是会减少发病率的

3,多给小孩子喝一点温水,可以促进肠胃发展

4,想要带他出去玩建议中午有太阳的时候,不要暴晒喔

还有很多我就不一一说了


宝宝经常感冒吃什么可以增强免疫力?

宝宝的抵抗力本身就是随着生长而不断增强,年龄越小的宝宝免疫力越差。

如果是一周岁以下的宝宝分为两种:

1、吃母乳喂养的宝宝,这一类的宝宝抵抗力相对较好,因为所有的食物来源都来自妈妈的饮食。众所周知母乳期的妈妈营养绝对是最优质的,供给孩子的母乳也是最充足、最有营养的。这一类宝宝如果生病,只要不严重尽量不要吃药,宝宝太小吃药对孩子伤害太大,而且经常吃药容易使孩子对某种药物产生依赖。平日室内多开窗通风,多吃一些蔬菜水果,多观察宝宝的实际情况,一般3-7天自己就好了,严重的情况下及时就医。

2、吃奶粉喂养的宝宝,这一类的宝宝抵抗力要稍微弱一点,因为宝宝每日所需都来自奶粉。现在市面上所销售的配方奶粉,虽然都是按照宝宝的营养需求调配,但和母乳肯定是两个概念。所以对于外界的抵抗力较低,随着天气的变化不能及时适应就会感冒。这一类宝宝感冒只能通过适合宝宝的药物进行治疗,尽量少吃药。平日可以通过辅食的调配来增加宝宝的抵抗力,多给宝宝做一些宝宝操,多运动。

对于2岁以上的宝宝,普通感冒基本不用吃药,物理治疗足矣,严重情况下及时就医。平日注意宝宝的饮食习惯和饮食标准,营养搭配合理,多吃饭少吃零食,多运动可增强宝宝抵抗力。


注意以照顾为主,平时的食物喂养。或者找个老中医看看。


给他吃益生菌,增强免疫力,这样就不会经常感冒了


吃饭


推荐纽瑞优羊奶粉和乳铁蛋白,提高抵抗力的乳铁蛋白让宝宝更强壮,激发宝宝天生的免疫力。,有助于提高免疫力和抗氧化,重要矿物质,全面促进骨骼发育和健壮。


喝自来水,吃坏掉的食物,没事穿短裤打赤脚玩泥巴。这样你宝宝一定健康得一笔潦草带拐弯。


吃维生素c,坚持多喝白开水,绿色蔬菜和水果,不吃零食


由于宝宝免疫系统发育不完善,感冒的频次会比成年人高。

如果宝宝2岁以内,每年感冒的次数超过7次,每次感冒超过7天还没有痊愈,说明免疫力相对而言比较低,建议要加强营养、让宝宝适度运动,保证充足的睡眠。

营养方面,要保证蛋白质的摄入,尤其是乳清蛋白(易消化吸收,母乳中含量最高的蛋白质);适当多吃一些蔬菜水果,保证维生素C的摄入;如果宝宝真的免疫力比较差,也可以吃一些乳铁蛋白、益生菌,来帮助增强免疫力


让宝宝多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,我家宝宝抵抗力就弱,我也没有给他特别营养,就平时吃饭不能吃太饱,少吃零食,多出去跑着玩,锻炼身体了,以前我家宝宝经常一个星期就会流鼻子或感冒啊,我宝宝现在1周9个月了,不怎么经常感冒了,感觉他的抵抗力在慢慢增长着,多晒太阳,也很好,没有更快更好的办法,就让宝宝自然生长,不能营养过剩,这是我的带娃观点,仅供参考


不要挑食,多运动,从早控制少生病,身体自然抵抗力就好。


正常饮食,微笑和抚摸


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