如何培养小孩打羽毛球的兴趣?

作为父母的我们不也是今天喜欢跳健身操,明天喜欢暴走吗,小孩子的兴趣是会变得很正常啊,去年喜欢羽毛球,今年喜欢别的运动,关键是看家长和孩子的初衷,是锻炼身体还是做专业羽毛球运动员呢?小孩子就是在尝试中找到自己的兴趣,我们小时候感兴趣的东西长大了有几个坚持的,所以不必太纠结,条件允许让孩子多尝试吧。




家长您好,需要多多培养孩子的运动细胞哦,全方面发展,孩子爱上了运动,羽毛球自然而然就会爱上啦!大约从5岁开始,宝宝喜欢各种运动,对每样运动都有一定的好奇心和热忱。他们已经可以随意跑步,爱跑多快多远都可以,很少因为步伐不稳而摔倒;他们可以单脚跳绳,可以花式跳绳,虽然还是偶尔会被绊倒停下来,但丝毫不减他们的热情。

一、爱运动,长身体

5岁开的宝宝欢玩各种球类,虽然有时还不能很好的“驾驭”那个比自己手掌大的球;他们喜欢做手工,虽然拿剪刀的技巧还不是很成熟,妈妈还是会担心他们把自己弄伤……5岁的宝宝,肢体发育的重要时期,好好把握,会影响孩子一辈子。

都说“生命在于运动”,在宝宝运动时,他们的肌肉得到了全面的锻炼和发展。除了锻炼,5岁以后的小儿由于动作和语言的发展,生活范围的扩大,决定了他们的运动已经有一定的目的性和计划性。虽然这时候的运动还是“玩”的成分居多,但宝宝还是会想大量的方法来赢得这场游戏,或者让自己表现得最好。

他们玩的游戏内容、形式多种多样,每天不同,有点甚至自己创造一些新的游戏玩法,这大大丰富了他们的想象力和创造力。虽然这时期的宝宝玩的游戏一般还是比较简单,但相比以前还是有了一定的飞跃,他们会根据日常生活的事件、社会的事件为每次游戏的主题来进行游戏。

面对新的游戏,宝宝还肩负着对小同伴讲解游戏规则的“艰巨任务”,这就锻炼了宝宝的表达能力和人际沟通能力。甚至,宝宝还要“言传身教”小伙伴如何做这个新游戏,这有起了一个“带领”的作用,也培养了宝宝的统筹能力。

二、性格差异,宝宝不爱运动怎么办?

由于性格原因,的确有的宝宝不喜欢剧烈的运动,甚至厌恶“竞争性”的游戏。这时,父母不应该硬性规定宝宝要进行运动,应该观察宝宝的喜好,选择时候宝宝的运动。

例如,现在市面上都基本有销售的贴纸游戏的图书,就非常适合一些文静的宝宝。别以为这些贴纸游戏的图书对宝宝的发展没有什么作用。其实,当宝宝运用剪刀和浆糊,再细心地把东西粘在一起的时候,就锻炼了宝宝的手部肌肉协调,和手脑协调,还是审美能力。这些都是宝宝发育必不可少,也容易被父母忽略的方面。

三、培养宝宝其他方面的技能

专家认为,5岁以后的宝宝做家务也可以锻炼肢体发展。这是,宝宝所做的事情已经有明确劳动的目的性,已能掌握某些简单劳动的技能和技巧。如做些手工作业,饭前饭后帮助整理饭桌椅,自己洗手、穿衣等。他们懂得这些不是游戏,但可以帮助他日,自己也获得锻炼,所以有点宝宝也会热衷这类的活动。

但比较多的宝宝是反感这类的活动的,他们会认为自己被剥夺了玩的权利,而且要参与劳动,还要接受妈妈的唠叨。面对这样的宝宝,各位妈妈应该马上停止自己的唠叨,愉快地哼着歌去完成家务,并告诉宝宝这是一件愉快的事情。只有在游戏中进行学习和劳动,也只有在劳动和学习中进行游戏,才能使儿童热爱劳动和运动,肢体肌肉得到好的发展




羽毛球是一项大众化的运动,虽然人数众多,真正能打好的凤毛菱角,十之一二,因为如果小孩没有一种热爱和钻研,一二年都打不好高远球大有人在,别说扣杀和网前!首先培养小孩一种信心,小孩一开始都喜欢打,那就随意打,不要在乎姿势动作,然后给他看一些比赛和动作视频,了解羽毛球是如何打才是最好。不要强求吧,手感,身体,意识都是基础,重点的锻炼娱乐身体,可以找些教练教一些基础动作。思想和意识步法才是羽毛球灵魂。不要问羽毛球你学了什么,多打高远球。坚持下去才是羽毛球兴趣所在!




很好的问题,我来说说自己的看法。在羽毛球教学中,青少年和成人的教学方式是不同的,原因很简单,孩子的生理特点、理解能力、爱玩的天性等等,都决定了对青少年的训练不能跟成人雷同。

我个人有个的观点,面对孩子兴趣启蒙比实际训练更为重要。

所以,作为羽毛球教练,我很注重平时跟孩子们的互动,训练多样化,同时穿插很多以达到训练为目的的游戏。

培养孩子学习羽毛球,首先从兴趣培养开始。

第一步让孩子“玩”羽毛球,拿一堆羽毛球让孩子尽情地玩。不要强调用拍子去击打。随便怎么玩都可以。

第二步让孩子参与集体游戏中去,有些孩子刚到训练班有些抵触,并不是他(她)不爱羽毛球,而是跟其他孩子不熟,有些怯场或者觉得不好玩。参加到游戏中很快就会和别人玩起来,孩子们熟悉了往往就有了“念头”。

第三步,让孩子学习最简单的击球动作(可以是其中的一个分解动作),在孩子练习的有点样子时,用手抛球让孩子击打,目的是让孩子通过击打到球而找到自信,得到肯定和鼓励。当然这需要在教练的辅导下去完成。非专业的家长不能轻易这么做,不然孩子的挥拍动作都是错误的。

通这简单几个步骤,孩子应该已经融入到训练中了,或者说已经喜欢上羽毛球了。




这个问题很好,估计网上也有很多的实用的回答。在这里,我用自己多年的打羽毛球和教羽毛球的经验来浅谈一些吧,也就是说捡些干货来让家长们真真实实地有所收获,并能让孩子们对羽毛球运动产生兴趣,也能一直坚持这项健康的运动,从而起到强健身心、茁壮成长的效果。

一、接触到羽毛球运动。何谓“接触到”,简单地说就是让小孩子看到有人打羽毛球,听到有人谈论羽毛球,真实地触摸到羽毛球和球拍等。孩子们的兴趣来自于好奇,在探索世界的懵懂时期,只有看到过的事物才会引发他们的好奇心,之后,在他们有尝试这些运动的冲动时,家长给予一些推波助澜,顺其自然见成效。说具体点吧,在孩子4、5岁时,就可以带孩子去球馆看看感受一下,在有羽毛球比赛转播时,陪孩子一起看并给与一些简单的讲解(如果家长都是小白,拜托自己也要学习一点知识);给孩子买一对儿童羽毛球拍和球,在家里,可以你来我往地和孩子一起轻轻地对挑球,一开始可能只有一个来回,没关系,慢慢来,感觉是一点一点增加的,关键点是要和孩子一起计数,随着回合数的一下下的增加,兴趣也就一点点的积累了。其实,晚饭后,和孩子这样轻微的活动也是亲子游戏的一种,好过,让孩子看电子产品。这也是我的真实的个人经验。坚持一段时间,你会发现孩子很喜欢这项亲子游戏,而且也增强了孩子的手眼配合能力以及手控制小球拍击球的距离感。

二、上羽毛球培训班。现在这种培训是太多了,收费也是越来越高了,6岁左右的小孩就可以开始学习羽毛球了,家长们根据自己的条件量力而为。现在国内羽毛球运动越来越普及了,许多的家长也都是羽毛球爱好者,只要家里有人喜欢羽毛球的话,那么很容易就会考虑到关于孩子的羽毛球兴趣培养及指导的问题。如果家长的羽毛球水平还不错的话,是可以自己教孩子打羽毛球的,不过,据我的经验来看,女孩由家长来教效果好,男孩由别的教练来教更适合。如果不是一定要让孩子走上专业之路的话,一般可采用初学课程两到三期(每期10次课程),之后,可以家长带着练习(不上训练课),熟练一段时间后,可以针对某些专项技能再报训练班进行强化提高。那羽毛球培训班和提高兴趣有什么关系呢?羽毛球运动是有技术要求的,规范的动作和步伐既美观又实用,更关键的是可以减少伤病的出现。孩子们在打羽毛球时,随着个人技术的提高,自信心也得到增强,兴趣也就越来越高,获得的夸奖也增多;反之,一点基础都没有,击球也不准,动不动就崴脚,这个那个的就不多说了。

三、家长陪同小孩一起运动。不到10岁的小孩子大多都是喜欢和家长一起运动的,或许是一种依赖,也或许是一种需要保护的心理。这是好事,家长与孩子一起打打羽毛球,做做运动,健康有益。如果说,家长一点都不会打,或说是不适合这项运动,那也尽量在场边陪着、看着、鼓励着。对于那些很会打羽毛球的家长,我就说一点带孩子打羽毛球(或说是练球)的建议吧:注意有耐心,技术动作都是慢慢练出来的,肌肉记忆也是一点一点的积累的,对孩子们而言,鼓励夸奖远胜于训斥。在家长的长期陪同运动之下,孩子对于运动会产生一种黏性,其实这也是兴趣的一种表现形式;对于成人而言,就是俗称的打羽毛球上瘾了。家长的坚持,会换来孩子的坚持,且陪且珍惜!

四、减少运动伤病的出现。规范的动作、正确的步伐等等,可以有效的减免运动伤病的发生。如果真出现了受伤的情况,及时停止运动进行治疗恢复,并做好心理辅导,绝对不能指责(动作不对啊,步伐错误啊什么的)。伤病对于几乎所有的运动来说,都是会发生的,正规的指导与训练是可以起到减免的效果,伤病不可怕,人体的康复功能是很神奇的。对于运动伤病,家长在心理上要有准备,也要学习一些有关运动伤病的常识与康复知识,在适当的时候传递给孩子们,让他们能很好地保持羽毛球运动的兴趣。

希望孩子们都能喜欢羽毛球运动,在运动中茁壮成长!




上次回答了这个问题,好像没有保存,内容就丢掉了,当时感觉有点遗憾!

但是今天又收到通知,说我收藏的问题有了新的回答!也刚好,我也有了更好的回答思路!大家看看有没有意思!

羽毛球的兴趣我把他理解为一时兴趣或者叫短期兴趣和长久兴趣或者终身兴趣!

通俗一点讲,这里我们就称之为短期兴趣和长期兴趣来探讨!

先谈短期兴趣。短期兴趣的特点是一开始很喜欢,慢慢由于各种因素的影响导致渐渐失去了兴趣!这个兴趣来得快,去的也快!

作为羽毛球教练,在我的青少儿童羽毛球培训班上,第一时间,快速吸引孩子们的注意力,让孩子对于目前产生浓厚的兴趣,我手到拈来!

一、技术方面:羽毛球动作细节内容多,尤其正手高球技术动作复杂,而反手位击球动作相对简单,因此,我的青少儿羽毛球培训班一开始教学内容就是学习反手位的反手推挑球技术,主要体会小臂、手腕、手指的发力核心内容,我这里的培训孩子们,一次课不到就能体会到反手击球的乐趣,自然第一时间就给了孩子们成就感,他们马上就有兴趣了!另外,我的上课要求家长参与进来学习和给孩子喂球,家长们通过和孩子们一起学习,领会了动作要领,回去后在家就可以陪孩子进行有效的常规练习,领会好的还可以做临时教练指导孩子,这样在家就可以随时随地进行练习了,孩子们的练习就不仅限于每周一次课或者两次课的练习时间,练习效果非常好!看着孩子们有收获有成就感,家长们乐开了花!

因此,后来的来报名学羽毛球的家长问我,说,何老师,你们那里可以上体验课吗!我的回答是抱歉,不可以!孩子太多啊!我靠的是自己的教学能力和水平以及家长们的口碑!

二、游戏一:课堂上用球桶接空中抛来的羽毛球球入桶的这个游戏,孩子们喜欢,家长们不相信,那也能接住?!可是他们的孩子们在我的教学安排下都做到了!孩子接住羽毛球入桶,奖励家长们绕场地跑一周,一般都是惩罚,但我们是奖励,家长们乐意跑,因为,家长们都愿意看到孩子成功!我的羽毛球训练课堂,孩子们开心,家长们满意!

游戏二:用球拍接空中抛来的羽毛球球,把球接住,稳稳停在球拍上的这个游戏,先让家长试,没几个能稳稳接住让球停在球拍上!不是接不住就是停不稳,一直跳跳跳,直到球落地失败!家长们都觉得好难!但是,还是靠咱的教学水平和能力,以及合理的练习步骤,孩子们做到了!家长们,对,何老师,只有一个字:服!

所以,来我这里上羽毛球培训课的孩子们越来越多!因此,新学员来,我不安排体验课!来,我欢迎,不来,那是你孩子的损失!培训费我也不打折,不送小礼品,更不送小星星,何老师只送规范的教学和给孩子们满满的收获!最多奖励一个和教练我击掌庆贺的机会!

有点广告的成分哈,我的羽毛球培训班在重庆大学城!不仅仅针对孩子们,成人培训更简单,因为成人都是听话的孩子!

没办法,只有自己上好课的教练才有如此真实的上课细节体验!

言归正传,这些教学手段和设计,可以让孩子们很快的体会到羽毛球的乐趣,更快的参与到羽毛球训练中来!但是,这里面有孩子喜欢的成分,也有家长们期望的成分,往往是家长们希望孩子参与羽毛球运动的心思成分更大一些!估计会有些孩子会有被迫的成分!自己不太愿意来,是爸妈要求来的!再加上孩子们的学习压力逐渐加大,可能慢慢就忽略了羽毛球练习了。家长们的关注点也就慢慢可能偏向于孩子的学习和升学压力了!这就是短期兴趣的特点!

那么,如何培养孩子们的长期羽毛球兴趣呢?如何让孩子能坚持在你的羽毛球培训班上连续参与长期培训,羽毛球培训和训练贯穿整个一个孩子的小学阶段,甚至初中、高中阶段!这就要培养孩子们主动要求参与羽毛球运动的内在动力,变爸妈要我来学羽毛球为我自己要来学羽毛球!!我这里有专门针对全国羽毛球教练员的培训,教你如何进行羽毛球教学和训练,教你如何招生和宣传,我这里是没有证书的培训,只有干货!更详细的,可以评论区留言探讨!也可以关注我以后私信我!

觉得培训难招生难的羽毛球教练员们,你在哪里?我在重庆大学城,候你!

好了,几个家长陪孩子在家练球的视频发来了,我要点评点评!




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