再忍一忍。还有比你更难的
自我意识调节。我们人在疲惫时时,遇到挫折时都会进行自我意识调节。就比如延迟满足实验。可以把注意力从当下的困难处境转移到对以后美好生活的憧憬中去。给自己一个积极的心理暗示。加油,陌生人。
放空,休息一下,哪怕五分钟,希望你能在烦乱的生活中享受自己一丝丝的平静。
每一次
我觉得熬不下去的时候
我都会想想当年
当年因为钱周转的问题,家里只有200块过年,一家子人,嘻嘻哈哈在打扑克牌,没有任何一个小孩嫌弃没有烟花没有礼物,没有任何一个小孩说压岁钱少(每年爸爸妈妈都会分别包一个和我们),我们收到的压岁钱自动上交,爸妈转手就包出去了,我们吃鸡蛋,吃鸭蛋,吃青菜,愣是把年过掉了,不知道爸妈当时压力多大,只知道我们那一年之后,突然就懂事了,突然觉得钱真的很重要,它代表脸面,它代表身份,它代表很多东西,但是我们都很有默契,提起那段日子只是笑笑,佩服我们一家人只花了200块就过了个开心年,从那之后觉得,所有的困难都不是困难了,我们现在在怎么不济,不会穷到那个程度,想想也就释然了
后来开始工作的两三个月2012年,还是会计学徒,20元一天在广州,学校包住,20元吃一天,早餐不能超过20元,午餐点快餐8-10元,晚上还要吃个,所以晚餐那顿只能天天吃皮蛋粥,一个皮蛋1.2,买1元青菜,一锅炖,转正后一年,再也不敢碰皮蛋粥,有非常浓的阴影,但是2014年之后,每每心情不好,或者觉得状态不对,都要喝点皮蛋粥,提醒自己曾经,珍惜现在,顿时对未来又充满了希望。。。
所有,当困境无法困住你,这困境便会成为你最强大的结界(动画片里那种),一些无关紧要的东西再也伤你不到,就像好了的伤疤结痂了会变硬是一样的
所以,人这一辈子,要经历的事情太多了,你如果不能跨过目前的坎,怎么又经历去经历未来的坎
台湾说我们吃不起榨菜算中下层,要不就去买一箱榨菜,对,还有茶叶蛋,天天当土豪咯,哈哈。
如果已经离胜利不远了,给自己一点光明和胜利的暗示,再坚持下去。如是长路漫漫,备受煎熬看不到前途那就放弃,不要再熬下去了请善待自己,今生活一场不容易。