面对重重的生活压力,你想过放弃努力吗?

无数次想过放弃、但都抵不过我热爱生活这颗炙热的心。所以没有理由放弃。


感同身受!疫情对全球影响都很大,很多人都失业了,经济来源受限,可是生活还得要继续。每个人都有不同的压力,但是我们不是一个人在斗争,全世界的人都在努力,所以我们不要难过也不要着急,努力去创造,终究会春暖花开。

我也是失业中的一员,外贸受到了沉重的打击,我也不例外断了收入来源。家里还好有老公顶着,生活保障还是有,所以我也在尝试走另外一条陌生的路。虽知困难重重,可还是要尝试一次,同时也在熬到国外经济复苏,期待这两条路的远处都是鲜花盛开!话不多说,撸起袖子加油干!


作为一个2004年就毕业的医学生,毕业这么多年,一直没有考取到必要的执业证书,蹉跎岁月。这种日子一直持续到三十几岁,孩子大了父母老了,用钱的地方多了,经济顿感压力。没有执业证,工作不好找,不敢轻易跳槽,万般无赖,年近四十的我,只能重新拿起书本学习,考取职业资格证。学习的压力,工作的压力,经济的压力,对于一个中年女人来说,有时候真的挺不住。但是没有办法,生活再难再苦,也要继续,毕竟我不是一个人。父母需要尽孝,孩子要养活,咬牙挺过去。人无远虑必有近忧,自己落下的,总是要还。


我想老了的时候对孙辈讲回忆的时候不是放弃的故事,压力不是动力,是到了该思考寻找方法解决问题的美好时刻了。


在我们的一生中,我们要面对的挑战和机遇有很多很多,但是机遇往往我们都不会轻易的浪费掉,而挑战可能我们都会避而远之,因为这是我们生活的态度,我们把简单的事情都做了,稍微有难度的都直接pass掉了,那么怎么才能面对这些挑战呢?怎么面对生活的重重压力呢?

方法/步骤

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要勇于面对生活中的挑战和压力:

不管生活有多么的残酷,都是上天给我们的机会和机遇,要是我们把握好了,那么我们一定可以在某个领域过得很好,也可以让我们的家庭变得十分的富足,当然不是要我们做富翁,但是我们也可以衣食无忧。

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遇到困难要迎难而上:

没有一个人的生活是一帆风顺的,不关你是不是有钱,不管你是不是贫穷,但是你总是要面对这些痛苦,所以只要你还是个人,那么你就要懂得迎难而上,只有这样,你才会在每次度过痛苦的时候学到该有的东西,然后迅速的提升自身的能力。

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每天充电完善自我:

充电大家也都知道,就是每天不断的反省自身,每天不断的去给自己充电,我们不一定花大价钱去听讲座,去上课,但是我们可以每天看很多的书,很多的视频,但是不是电视剧,不是小说,而是励志的,而是有道德的,而是对我们自身素质提高有帮助的,才能真正的给自己充电,给自己的人生充电。

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学会把压力当做动力:

大家都知道,聪明人在压力面前会觉得十分的高兴,因为她知道压力过后可能会给自己带来不菲的进步和收入,但是笨蛋总是抱怨上帝为什么这么不公平,总是让自己过得这么不幸福,最后越来越脱离社会,最后穷光蛋一个,无所事事。

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有很好的抗压能力:

抗压能力可以让我们在很多事情面前都可以从容的面对,不是说可以让我们直接成功,而是让我们可以有足够的信心和勇气去面对压力和困难,有了良好的抗压能力,我们一定会成功了一半。

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总结:

生活就是这样丰富多彩,有快乐就会有痛苦,有机遇就会有挑战,有让你奋斗的动力就会给你一定的阻力,但是这些都不是事,只要你能从容面对,能够抵抗来自各方的压力,那么相信你的生活一定会很幸福。


我选择避开某些困难,比如不买房,也不买不起,比如不生孩子,也不知道怎么教育,比如少买能力之外的物品,比如选择一个自己喜欢的生活方式轻松的


出现这样的想法是正常的,每个人的心理承受能力不同,对待事物的看法也不尽相同。当面临棘手或不能解决的问题时往往会面对较大的压力,当压力累积到一定程度时就会使人崩溃,过大的压力会对人的身心健康产生危害。其实,在生活中我们经常会产生类似负面的想法,这也是一种发泄的方式,对现实做出短暂的逃避,但是我们只能让它停留在想法的层面,决不能冲动行事,人们在生气、愤怒时做出的行为或者决定往往都是错误的,有时过激的一个想法就会造成不可挽救的结果,俗话说退一步海阔天空,生活中有更多值得我们体验和享受的事物。

每个人都面对着不同的心理压力,学会如何自我调节是十分重要的,心理学中有以下几个方法:

1.建立新的目标。面对压力或者挫折可以确立一个新的目标,及时调整目标,即“失之东隅收之桑榆”,获得其他方面的胜利。

2.转移注意力。将自己的注意力转移到其他事物上,如情感受挫可以将精力转移到工作或者学习中,也可以跟好朋友一起去旅行,散散心换一种心情。

3.保持良好的心境,寻找社会支持。面对压力时可以找亲人或者朋友聊一聊面对的压力和焦虑,或者干脆大哭一场,千万不可一个人闷在心里,大家或许也能提供一些解决的思路,帮助你共渡难关。

4.自我调节也是十分重要的,保证充分的睡眠,多参加社交活动,适当的饮食调节,如香蕉、葡萄柚等水果可以调整心情提升幸福感


出现这样的想法是正常的,每个人的心理承受能力不同,对待事物的看法也不尽相同。当面临棘手或不能解决的问题时往往会面对较大的压力,当压力累积到一定程度时就会使人崩溃,过大的压力会对人的身心健康产生危害。其实,在生活中我们经常会产生类似负面的想法,这也是一种发泄的方式,对现实做出短暂的逃避,但是我们只能让它停留在想法的层面,决不能冲动行事,人们在生气、愤怒时做出的行为或者决定往往都是错误的,有时过激的一个想法就会造成不可挽救的结果,俗话说退一步海阔天空,生活中有更多值得我们体验和享受的事物。

每个人都面对着不同的心理压力,学会如何自我调节是十分重要的,心理学中有以下几个方法:

1.建立新的目标。面对压力或者挫折可以确立一个新的目标,及时调整目标,即“失之东隅收之桑榆”,获得其他方面的胜利。

2.转移注意力。将自己的注意力转移到其他事物上,如情感受挫可以将精力转移到工作或者学习中,也可以跟好朋友一起去旅行,散散心换一种心情。

3.保持良好的心境,寻找社会支持。面对压力时可以找亲人或者朋友聊一聊面对的压力和焦虑,或者干脆大哭一场,千万不可一个人闷在心里,大家或许也能提供一些解决的思路,帮助你共渡难关。

4.自我调节也是十分重要的,保证充分的睡眠,多参加社交活动,适当的饮食调节,如香蕉、葡萄柚等水果可以调整心情提升幸福感。


没有,我希望在压力之下能带给我更多的动力,找到不一样的创业灵感,或者方向,重新规划自己的人生,因为目前我就面临的是这样的问题,暂时没有合适的工作,想创业但却没有想好去做什么,搞得心情很是压抑,但是我从来没有想过放弃,我相信只要调整好心态,没有什么是不可能的,暂时没有工作并不能代表什么,坚定自己的信念我觉得是最重要的,想好后再出发,我相信我一定可以,如果有和我目前情况一样的朋友,咱们也可以聊一聊,缓解一下我们的心情!


大家好!我是古德文大叔,非常高兴回答这个问题,我有一些想法分享给各位,以供参考:

出现想放弃的想法很正常的,每个人的心理承受能力不同,当压力累积到一定程度时有人就会崩溃,有人都有想放弃的念头其实。但成功的人会自我调节,这十分重要的,以下三个方法分享给大家,仅供参考:

1.从新定位目标。面对压力或者挫折可以确立一个新的目标,及时调整目标,,获得其他方面的胜利。

2.注意力转向。将自己的注意力转移到其他事物上,如事业受挫可以将精力转移到学习和玩乐中,也可以跟好朋友一起去旅行,散散心换一种心情。

3.心态保持好,寻找支持。面对压力时可以找亲人或者朋友聊一聊面对的压力和焦虑,或者干脆大哭一场,千万不可一个人闷在心里,大家或许也能提供一些解决的思路,帮助你共渡难关。

自我调节也是十分重要的,保证充分的睡眠,多参加社交活动,适当的饮食调节,如香蕉、葡萄柚等水果可以调整心情提升幸福感。


从不放弃,我热爱生活,爱生活中的一切美好,简单快乐,无欲无求!即使困境中,我会告诫自己,有我爱的人和爱我的人在身边,就是莫大的幸福[大笑][大笑]


放弃是不可能,我也不会放弃。生活就是这样,没有压力何来动力,如果每个人都没有压力,谁还去积极做事,认真工作,这样社会怎么发展,人类怎么进步!

现在欠债20多万了,我做过快递员,外卖员,各种工作都尝试过。现在做了电商,为了生活,为了还债,还得继续努力。北京生活过,住着地下二层地下室,一周吃过一把画面。低头给客户道歉,给客人倒过垃圾,帮客户打酒,上过菜,没办法,谁让咱没生在帝王家!

人生在世不就是尝尽酸甜苦辣嘛。不怕没钱,怕的是你没钱还不努力。努力认真的人,才是最可爱的人,加油吧,少年!过去的苦难,只为铺垫美好的明天。为了活着更好,所以今天你就要更加努力,不放弃!成功的道路,荆棘坎坷,人生就要体会这样美妙的小路!


好想喊一声:去他妈的生活。

出现这样的想法是正常的,每个人的心理承受能力不同,对待事物的看法也不尽相同。当面临棘手或不能解决的问题时往往会面对较大的压力,当压力累积到一定程度时就会使人崩溃,过大的压力会对人的身心健康产生危害。其实,在生活中我们经常会产生类似负面的想法,这也是一种发泄的方式,对现实做出短暂的逃避,但是我们只能让它停留在想法的层面,决不能冲动行事,人们在生气、愤怒时做出的行为或者决定往往都是错误的,有时过激的一个想法就会造成不可挽救的结果,俗话说退一步海阔天空,生活中有更多值得我们体验和享受的事物。

每个人都面对着不同的心理压力,学会如何自我调节是十分重要的,心理学中有以下几个方法:

1.建立新的目标。面对压力或者挫折可以确立一个新的目标,及时调整目标,即“失之东隅收之桑榆”,获得其他方面的胜利。

2.转移注意力。将自己的注意力转移到其他事物上,如情感受挫可以将精力转移到工作或者学习中,也可以跟好朋友一起去旅行,散散心换一种心情。

3.保持良好的心境,寻找社会支持。面对压力时可以找亲人或者朋友聊一聊面对的压力和焦虑,或者干脆大哭一场,千万不可一个人闷在心里,大家或许也能提供一些解决的思路,帮助你共渡难关。

4.自我调节也是十分重要的,保证充分的睡眠,多参加社交活动,适当的饮食调节,如香蕉、葡萄柚等水果可以调整心情提升幸福感。

车到山前必有路,船到桥头自然直。福祸从来不由人,得失却无意中。人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的。


面对生活的压力:有时候觉得生活挺不容易的,总有一些烦恼把自己困住,想挣脱却又深感无力,甚至因此茶饭不思……。一味地放任自己沉沦于这种情绪中,往往无济于事。不如打起精神,做些其他的事情,让自己先走出不良情绪的怪圈,再去想办法解决问题。

不努力是不可能的,每个人都有自己的活法,幸福不需要攀比。追求美好生活,自己内心的富足最重要。面对生活的压力,暂时静下来,先睡上一觉,醒后,心中的忧烦也会释怀几分。或是去散散步,看看花开,听听鸟鸣,在鸟语花香的小惬意中,偷得浮生半日闲。然后轻装前行,继续努力,一切都会好起来的。


有过,不止一次。

尤其当面对各种压力,每当夜晚周边极度安静时,内心极度恐慌,做梦时都有一种要掉下一个深渊的感觉。

心里想着一直这样黑夜不再天亮,不再面对各种压力该有多好,可是天还是会亮,醒来依然要面对上老下小,左还房贷,右还信用卡的生活,要不然怎么办呢。

生活总要继续,又有什么解决不了了的问题,解决不了那就放着,又能怎么样呢,努努力,咬咬牙总能过去!


受疫情影响,生活压力越来越大,相信所有故事的结局都是美好的结尾,如果不是,那就是还没有到最后。

坚持,加油。

从事定制家居行业采购,受疫情影响。工厂复工一推再推,订单量更是断崖式跌停。

公司效益不好,每个月只能发最基本的生活保障费。

女朋友的培训机构更惨淡,学生无法开学。1-4月,一共才发了2000块。

房租每个月1000,水电费每个月100+

生活费俩个人每顿点外卖或者在外面吃30*3*30,差不多3000左右

公交出行150元,零食+水果+生活必需品1000元

算下来每个月工资还不够生活费用。

但是生活毕竟要继续。坚持,加油

尽然开源一时半伙很难,那就想办法节流。

每天自己下班回来自己下厨,三天买一次菜+水果,一次100,一个月1000。晚上下班回来自己做,多做点保证晚餐够吃,还可以打包带到公司做午餐,第二天早上,剩饭做泡饭加咸菜。对不起自己的女朋友了。

上班购买单车季卡,一个月就10块,主要还增加每天运动1个小时。

虽然日子苦点,但是生活更有规律。

面对重重压力下,如果我们一味地抱怨,放弃,生活将更加变本加厉的欺负你。

改变不了生活,我们就尝试换另一个生活方式。

节流的日子虽然苦,但是每个月可以省下将近3000元,将这些钱给女朋友添置一些衣服,或者一点小惊喜。用汗水制造出来的浪漫也会更浪漫。

再说我女朋友,面对疫情失业,并没有自暴自弃,将课堂教学,制作成视屏。通过自媒体app增加粉丝和流量。虽然离变现还有一段距离,但是一直坚持。

疫情会结束,生活会继续。

加油,挺住!


想过


现在我们这80后生活压力大房贷车贷,孩子上学有压力也得干啊,没办法啊!为了生活就要干


关键是要靠自己去努力,不是每个人都是生下来就什么都会做的,如果你不去努力的话,就这么放弃的话。那么,你什么时候才能够找到属于自己满意的工作呢?下次是不是还要放弃呢?难道你就这么被别抄人看扁了吗?如果是这样的话,那么,我现在即可告诉你,你是一个弱者,你将来也不会有好的发展。你将来也是一事无成。因为你无法适应环境,你早晚会被这个社会淘汰。只有人去适应环境,没有环境适应人。希望你要记住这句话。反之,如果别人越说我不行的话。那么,我就一定要证明给别人看,一定要做给别人看,我是行的。决不能让别人看扁。就是我要走了,我也要证明给别人看,不是我不行,而不是我不想做了。再说,你不懂的话,你可以问呀?你即不懂,又不去问,zd也不想向别人学习的话。那么,你就会了吗?别人愿意去教你吗?人家即不是你的亲戚,又不是你的朋友。为什么要教你呢?而且,像你这样继续下去的话,早晚有一天别人不等到你离职的话,也会把你解雇的。希望你要注意。


为了小孩能放弃吗


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