降低发际线其实就是生发，可以用生姜来生发，这是一种常见的方法，就是洗头时在头皮处、降低发际线的地方贴上生姜片，敷10~15分钟后洗掉，可以促进头发生长。也可以植发，去正规的医院利用健康的毛囊移植来进行生发，可以有效降低发际线，平时要多吃黑色食物如：猪肝，黑木耳，何首乌，黑芝麻等，不要染发和烫发，每天可以用指腹按摩头皮，促进血液循环，起到生发的作用。
如果有更多的关于头发问题可以对我提问。希望可以帮到大家。
作为第一代老去的90后的小匠
渐渐发现猝死不是当代青少年担忧的问题
脱发！！！才是！！！
前几天写熬夜猝死小匠都不怕
知道还会秃头立马就开始早睡
坊间流传一句话：
发迹线后移1厘米，颜值下降20分！
小匠只能说：这是事实啊！
最近杨幂因为扶摇热播话题度很高
而她的发际线再次引起了大家的注意
（发际线回归，美貌飙升）
遥想大幂幂在《三生三世》上热搜的“发际线”
头发一勒脑门一暴露
颜值暴跌、年龄一下老十岁
看的小匠直跳戏
的确无论骨相皮相多美的人
发际线一旦后移整个人都崩了
所以大幂幂之前带着假发片
遮盖后移的发际线也就能理解了
不止大幂幂，发际线对于颜值的影响
只要是爱美的女孩子都不会忽视
一旦脱发轻则局部脱
重则发际线后退，五官比例失调
然而这种情况
男人的烦恼更甚
男性的雄性激素分泌更为旺盛
脱发问题比女性要严重的多
（王子变大叔的威廉王子）
现在我们生活节奏越来越快
脱发烦恼着每一个人
那么今天小匠就跟大家唠唠
关于脱发那些事
（90后加入秃头大军）
脱发类型
脱发的原因和种类有很多，这些你知道吗？
01
雄性脱发
学名叫雄性脱发，因为脱发的形状很像猫咪耳朵，就被叫做猫耳秃。猫耳秃是雄秃，顾名思义就是男性才会出现，一般年轻女生不会严重成这样！
02
溢脂性脱发
头皮油脂分泌过多而导致的脱发，头发油腻头皮屑多，很多油腻腻的“地中海”型脱发就是这个原因。而且这种脱发会遗传！
溢脂性脱发也是多发于男性。头发会特别油腻，头皮奇痒一抓又都是头皮屑，同时伴随大量脱发。所以说保持头皮清洁是多么重要。
另外，溢脂性脱发是不可逆的，头发真掉光了就长不回来了。
03
产后脱发
有很多妈妈生完小孩后会疯狂掉头发，导致焦虑、不安等等。
（范玮琪也曾为孕产脱发苦恼）
不过孕妈妈们不用太担心，这是因为怀孕期间激素大量分泌，头发毛囊处于最佳生长期，头发会变得浓密茂盛。等宝宝出生了，激素水平恢复正常，超量生长的头发就会脱落了。
等新头发长出来后，产后脱发也就不治而愈了。其实孕妈妈们保持心情通畅就好，不用过于担心！
04
压力性脱发
现在大家钱不够花！吃多了会胖可不吃心会痛！熬夜会猝死！吃到“三无产品”！反正让我们焦躁的事情真的很多很多啊！！！
而且压力性脱发会造成斑秃，就是一块头皮上的头发集中掉落，一直掉成光秃秃的头皮。每一次小匠写的时候压力特别大，头发都是一撮一撮集中的掉....
但也不用太紧张，斑秃不会损害毛囊，保持心情愉悦了，再用些防脱生发的产品，头发很快就长回来了！（但其实小匠还是很方）
05
换季脱发
换季掉发会更明显，尤其是秋、冬季节脱发会较明显。其实换季脱发真的不用太紧张，和掉睫毛是一个道理，旧头发的寿命结束脱落，毛囊内会继续长出新的头发。等彻底换季结束，换季脱发就会自动结束了。
生活呀，没有谁比谁容易，每个人都有自己的压力，房贷、车贷、婚姻、孩子.....诸如此类的还有许多，总有一种压力会让你喘不过气来。正是面对许许多多的压力，90后已然成为高危脱发重灾区，明明只有二十岁的年纪，一旦有个发际线巨高的大脑门，年龄直接上涨十岁。为什么发际线会过高？
（1）经常熬夜：现在有很多朋友经常会熬夜，导致人体内分泌失调，进而导致脱发；
（2）精神压力大：长期处于精神压力、工作压力大的环境下，也是容易导致脱发的原因之一；
（3）遗传性脱发：国外研究证实：父亲、母亲或外祖父有脱发的，雄激素性秃发患病率是无脱发家族史的2.5倍。
（4）代谢性脱发：头发与人体代谢密切相关，如缺乏维生素B可造成头发的枯黄、脱落；营养不良，缺乏蛋白、钙、锌、晒等都可引起脱发。
对发际线过高的人来说是一种悲伤的体验，最严重的就是让自己显老，而且可能会对心里上造成很大的影响。面对这种情况，我们该怎么办呢？
一、首先要提醒大家，在日常梳头发时不要过于用力，尽量减少发胶、发蜡的使用频率，其次是保证头皮洁净，一般是两天洗一次头发，但如果你是油性头皮，则要清洗地更加频繁一些。最后就是需要大家保持充足的睡眠与增加日常锻炼等方式依旧是最佳选择。
二、对于发际线后移不太明显的朋友，可以选择药物治疗控制后移情况，但要注意使用药物要听从医生的指导。
三、对于发际线后移严重的朋友。建议选择发际线调整手术。发际线调整手术就是通过精细的仪器，从后枕部（也就是您极不易脱落的后脑勺部位）取下健康的毛囊，然后再移植到需要的部位，这样就解决您脱发的烦恼哟。
早睡早起，注意饮食，实在不行就得植发。
1、可以多吃胡萝卜：胡萝卜里有很多维生素，它具有增强身体免疫力的作用。同时胡萝卜还有抗氧化物质，让身体上的毛囊生长旺盛。对于养头发能够起到非常好的作用。
2、还可以多吃黑芝麻跟黑豆：这两种食物能起到很大的乌发养发的效果。醋泡黑豆跟黑芝麻糊我之前吃了好长时间的，经常吃真的能让头发变得有光泽。
3、可以用生发液来生发防脱：我用过一段时间奥司达芬生发液，感觉还挺不错，里面有姜。何首乌。欧丹参。当归这些成分，很安全，对生发育发有很大的帮助。但是一定要坚持用，每天往发际线那滴上几滴按摩至吸收，能有效的生发，我当时是用了两个月就开始生发了。
4、养成良好的生活习惯：晚上早点睡不要再熬夜了，熬夜不仅对身体不好，还会导致掉头发严重。而且晚上能早睡，第二天整个人的精神都不一样。好习惯一定一定要坚持！
可以选择植发，新生植发提醒植发技术不同植发要多少钱也不相同。植发的价格由种植的毛囊单位数量和选用的植发技术两部分组成;种植的毛囊单位数量和适合哪种技术受脱发面积大小、后枕部供体资源、头发的密度影响。
应减少洗头次数洗头，一般每周洗1～2次就足够了。洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的洗发产品洗头，如果严重的话，也可以选择微针发际线下调。
发际线就是指额头上头发的边际线，形态的高低影响着五官的协调。
你是否还在为发际线过高、呈M型而懊恼不已？是否还在因为发际线问题迟迟找不到适合自己的发型？没关系，其实很多高颜值男星也有着这些问题呢，不信你看
他们也有着各种各样的发际线的问题，但是他们都找到了好的办法，今天，就让小编来教大家怎么隐藏发际吧
方法一：万能刘海
如果你追求清爽的发型，那么碎刘海再合适不过了，一点点的刘海就可以起到很好的过度作用，大大地降低了发际线的存在感
是不是比直接暴露发际线好看多啦！
如果你是学生一族或者你想尝试正太风，那么厚长的直刘海或斜刘海都可以让你看起来又青春又阳光
方法二：蓄胡
如果你年龄偏大，已经不适合刘海，或者你更喜欢走熟男风，那么推荐你蓄胡试试。有着发际线问题的人一般也有着发量少而稀疏的烦恼，那么留胡子不但能造成毛发丰富的错觉，还能将视觉注意转移到脸部以下，能使五官看起来更加紧凑
方法三：烫发
烫发可以使你的头发看起来更多，烫一个有层次感的发型，也可以为你加分不少呢
最后，再给大家一些修护发质的小建议吧：
①少吃或不吃油腻、过辣的食物，补充钙制品和牛奶、豆制鱼肉的摄入，这些都有益于你的头发呢，另外，黑芝麻也可以让你的头发乌黑发亮。
②注意睡眠，失眠也会导致严重的脱发，头发干枯，所以，调好生物钟也是很重要的，还要保持愉快的心情，积极健康的心态不但能帮你改善发质，还可以让你延缓衰老。
③控制洗头次数，洗头过于频繁也对头发有损伤，还会导致脱落，其实，每周三次左右足够了。
发际线是面部到发根间的界限，由于遗传等原因，有些人的发际线会后退。后退了的发际线会偏高，影响美观，甚至为求职、婚姻等都带来影响。发际线调整主要是发际线的前移，又称为发际线修复，通常用植发来解决这个问题。发际线调整手术，一般先根据脸型及爱美者和专家意见设计发际线方案，然后提取后枕优质健康毛囊资源，种植到发际线位置使种植后的新发际线自然逼真恢复您的完美形象。
发际线是面部到发根间的界限，由于遗传等原因，有些人的发际线会后退。后退了的发际线会偏高，影响美观，甚至为求职、婚姻等都带来影响。发际线调整主要是发际线的前移，又称为发际线修复，通常用植发来解决这个问题。发际线调整手术，一般先根据脸型及爱美者和专家意见设计发际线方案，然后提取后枕优质健康毛囊资源，种植到发际线位置使种植后的新发际线自然逼真恢复您的完美形象
01植发
遗传导致的脱发目前最有效的方法是植发。但是植发的费用太高了，而且如果做植发手术的话，也会存在失败的案例。植完发之后会出现排异的现象或者术后感染的风险，所以想要植发的话，还是要选好医院和医生。
02保持健康生活习惯
早睡早起，避免长时间玩手机。熬夜会导致头皮毛囊处在紧绷的状态，长期熬夜确实会导致脱发，尤其是发际线脱发。
03调整饮食结构
多吃高蛋白食物、多吃水果蔬菜。在补充体内营养的同时，也要及时补充头皮的营养，每天可以用一次奥司达芬发根营养液，给头皮补充营养，促进头发生长。
04合理安排时间
劳逸结合、调整心态。不要无形中给自己太大的压力，用一颗平常心对待身边的事情。
05合理护发
尽量减少烫发、染发，也不要过度洗护。
可以用刘海遮，但是不是长久之计，健康的方式就是选择防脱的洗发水进行调理，渼树防脱发洗发水还不错，他们家是专门做头皮护理的品牌
发际线太高能够挑选种植发际线来调整，发际线种植的原理和植发相同，医师在术前依据每个人的脸型气质及三庭五眼份额来规划发际线，规划好后就能够开端手术了，等头发长长后就能够完全脱节大额头了。
把姜切片，用水熬煮，然后稍冷却后用姜水敷头皮。用毛巾包裹祝慢慢就会长出头发的。还有你洗头的时候，不要直接把洗发乳抹在头皮上，更不要抹在发际线那块，因为洗发水毕竟都有化学药水的。
1、改变发型
如果想要在短时间内让自己的发际线看起来低一些，可以通过改变发型的方式来修饰。八字刘海是个很不错的选择，因为这样能够在视觉上拉长前额的比例，而两侧空白处被遮住，发际线看上去就会低很多。
2、发际线修容
还有就是发际线修容了。在发际线修容的时候，可以先用刷子进行大面积填充，然后用稍微小一点的刷子改善一下细节，如果想要更真实一点的话，最后可以拿贴近发色的眼线笔画出发丝的样子~
3、发根营养液
其实无论是换发型还是用发际线粉，都属于治标不治本的方法，所以姐妹们要是感兴趣的话一定要试试奥司达芬发根营养液。我用的这个成分还是蛮天然的，味道也不大。能给头皮提供营养的同时还能增加头发韧性，减少脱发的同时还能促进头发的生长。
发际线过高一般都是先天遗传的，当然后天脱发也可能造成发际线过高，药物改善其效果不是很明显，现在植发是个不错的选择，做个发际线下调
说到发际线就是我的痛点
额头非常高没有什么发际线[流泪]
我在用发际线粉比没用效果好一些
建议平时女士不要把头发扎的太紧
能不扎就不要扎吧
一、改变良生活习惯多时候当我们无法改善些因素时候好缓解方法从自身找方法克服朋友们首先要做均衡饮食按时按量吃饭要有挑食、厌食习惯并且要适当缓解自身压力放松自己心情要让自己总处紧张环境每天要养成良好作息习惯保证10点左右能上床休息睡眠时间大概7小时左右
二、戒烟戒酒烟酒虽人们交际时候缺少东西烟酒也要适度要毫无节制吸烟喝酒也会对身体造成非常大伤害同样也导致脱发主要原因之说朋友们发际线移情况已经非常严重需要考虑其方式了植发植发手术通过移植枕部毛囊方式来解决毛发问题等毛囊成活长出新头发并且由于移植毛囊受人体雄性激素影响所长出新发持续生长会再次出现头发脱发情况今植发项技术已经得了广泛传播和发展只要发友们正规专业植发医院进行手术术恢复效都比较理想
题主您好，希望我的答案能够帮助到你！我是一名脱发植发在线咨询医生，目前就职于雍禾植发，也欢迎大家随时和我讨论头发问题。
现在很多人都会面对脱发，发际线后移的困扰，很多人面对这种事情总是放弃治疗，自怨自艾，或者是通过一系列的方式折腾自己的头发，当然有人折腾成功了，有的人折腾的头发越来越少。
其实不管是面对脱发还是发际线后移，首先要确定自己的脱发以及发际线后移的原因。如果是因为生活习惯、饮食习惯以及产后导致脱发引起发际线后移，这样的状态通过改善自己的生活习惯好好护理自己的身体状态，头发慢慢长出我们的发际线也是可以回来的。
如果你的发际线后移是因为遗传或者是因为雄激素性脱发引起的，那么想要拯救你的发际线，就要通过植发的方式进行了。
植发是目前世界上公认的改善脱发带来形象问题最快速的方法。已经有很多人开始接受植发并且通过植发改善自己的形象了。
如果题主或者大家需要了解关于植发的内容可以随时进我的主页给我私信或者直接在下方评论。
最后给大家总结一下，拯救发际线最好的办法就是确定自己的脱发类型，通过对应的治疗或者改善方式拯救自己的发际线。
你好，预防脱发的食物:豆类、牛奶、瘦肉、胡萝卜、杏仁、核桃、动物肝脏等不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜适当的缓解下自己的压力，另外要经常按摩头皮可以促进毛囊的发育，洗头:一周2-3次，不要太勤也不要太少，水温大概是在40摄氏度，洗头时应用指腹按摩头皮最直接快捷的办法是去做植发