应该合理安排作息时间，让他养成，早起早睡的习惯
要安排合理的睡眠时间，提高睡眠质量，这是很正常的现象，一般孩子都会有赖床现象，让孩子养成律的作息习惯，前提是父母一定要以身作则，制作一份规律的休息表
我家宝宝现在七岁了，以前也特爱赖床，尤其是冬天，怎么叫都叫不醒，后来慢慢的才发现，作为大人是很重要的，自己爱睡懒觉小孩也爱睡懒觉，不过你想让孩子马上改正这习惯还是要循序渐进的。第一，要给孩子养成早睡早起的习惯，家长不要有赖床的习惯，做好榜样。第二，叫孩子起床时，如果孩子在熟睡状况的情况下，可以循序渐进的把叫的时间延长。发个比方，刚开始时，你可以提早十分钟叫他，后来提早十五分，二十分钟这样，让他慢慢适应。如他醒来不爱起床，家长可以稍微陪他玩会儿。第三，可以给孩子买他喜欢的闹钟，每天定好时间，小闹钟起床了，那他也应该跟小闹钟一样起床了。第四，可以做他喜欢吃的早餐，用美食来诱惑他。第五，可以每天晚上给他讲一些关于睡懒觉的故事绘本。总之，在教育孩子问题都会有不同的方式，毕竟每个孩子都是个体，家长要有耐心和包容心，慢慢的培养孩子。
喜欢赖床是因为习惯，而习惯是可以改变的。
每天提前跟宝宝讲好第二天的起床时间，快到点的时候提前讲还有多久改起床了，并且可以放个欢快的歌曲，醒醒神，然后跟宝宝做游戏的来逗他起床坚持三个月，习惯肯定形成了
六岁的孩子以太体还没有形成，此时的宝宝是没有我这个概念的，家长面对早上懒床的时候只要做的应该是用爱去唤醒，我家通常是这样做的：一是晚上八点前孩子必须洗脸洗脚睡觉，偶尔可以到八点半之前，二是家长要有早起的习惯，唤醒宝宝时可以用一首固定的儿歌轻轻在孩子耳边响起，魔法亲吻孩子，额头、眼睛、鼻子、脸蛋、下巴颏，最后是小嘴巴，轻轻的抱起孩子，给他鼓励就好了，慢慢的，孩子就会养成早起的习惯了！
放Dj
关于孩子的行为，任何时候，我们首先是需要理解孩子行为背后的感受和需求，其次是回应孩子的时候，要把我们对孩子的理解和支持，翻译成他能听懂的语言，也就是转化成他能理解和接受的方式。
带着这两个原则，今天开始就来一起来讨论生活中具有普遍性的、具体的难题。关于孩子早晨起床，我们都希望每一天的生活能够有一个顺利、愉快的开始，希望闹钟一响孩子就自己起来了，或者我们叫他“宝贝起床啦”，他马上答应“好的，妈妈”，然后非常配合地起床穿好衣服，顺利地刷牙、洗脸、吃早饭，顺利地出门。但是，面对“起床困难户”，怎么也不肯起床怎么办？
面对这个情况虽然都算不上什么人生大事，但是，经常会把我们搞得很烦，甚至很生气，一开始我们还努力提醒自己要有耐心，但是一个人的耐心是有限的，尤其在早晨。
医学研究早就发现，绝大多数人，在早晨的时候，压力水平是一天当中最高的，因此，早晨是我们最容易失去耐心、最容易着急的时候，这跟我们早晨的生理状态直接相关。在这个从生理状态上就容易着急的时候，再遇到孩子不起床、不穿衣服这些情况，我们就很容易失去耐心，就很容易进入大人孩子都不高兴的状态。
那么关于叫孩子起床有什么好的方式呢？值得推荐的是和孩子玩起“叫我起床”的游戏来，在清晨，伴着欢声笑语一起开始美好的一天。
叫我起床
适宜：三岁以上学龄宝宝。
目标：促进身体触觉刺激，加强对身体部位的认知，让孩子在欢声笑语中起床。
游戏时间：3~6分钟
玩法：
一边与孩子互动，一边叫醒“身体”，从脚、手、胳膊、后背和肚皮。
1.从脚开始
（1）情景设定
“铃铃铃，闹钟响啦，喂，脚卜丫，该起床啦”。我一边摸她的脚，一边说，小脚丫，困得要命吧，就是，昨天那么晚睡的，这会儿肯定不想起床呀，来，我把你们十兄弟抱起来哈。于是我一个一个拉她的脚趾头，我一边说“大拇哥起床啦！”，一边对他进行轻轻的按压。
（2）轻松的语言交流
同时，伴随着既理解又轻松的语言，会大大降低孩子的抵触心理，如果再加入一些搞笑环节就更好玩了。比如：哎呀，什么味道，小脚丫你闻到了吗？不对，就是你的味道，我说小脚丫，昨天晚上你是不是没洗澡啊！
（3）舒适的触觉按摩
这个过程中，用合适的力度来揉、按、捏、搓、摸、还有拉孩子的身体部位，这些肢体接触起着重要的缓解不愉快作用
2.依次是手、胳膊
参照叫醒脚的步骤，将情景、语言交流，以及按摩融入进去，让孩子喜欢这样的叫醒方式。
3.最后是后背，是肚皮
经过前面叫醒手脚胳膊，孩子可能也慢慢醒了。这个时候，可以问问他，将选择权交给他，先叫肚皮、还是叫后背醒，由他决定叫谁。
（1）情景设定
一本正经地对后背说：我知道你特别困，这样吧，我亲亲你，你就不困了。当我刚刚亲到他后背的时候，假装听到放屁的声音，于是大喊“哎呦，臭死啦！说完我就晕倒在他身上。她就会很开心地哈哈大笑。”（到了后期，经常和孩子玩这样的游戏，他也会和你进行互动“bu”，这样更有趣味性）
（2）轻松的语言交流
这时，可以换一种语气说，“喂，肚皮，该起床啦，我知道你最难叫了，所以我要用我的绝招“吹肚皮大法”啦。接着我会夸张地深吸一口气，然后把嘴凑到她肚皮虚张声势地用力气去吹，实际上很轻。“怎么样？肚皮还没醒啊！”通常这个时候他已经会笑得很开心了！，（如果玩得很开心，那么在次数上可以征求孩子的建议，再玩一遍）
（3）舒适的触觉按摩
轻轻地亲吻和吹气的方式，起到了对孩子皮肤的刺激作用，也起到了唤醒大脑的作用。
清晨，让孩子和您一起从欢声笑语里苏醒，开始美好的一天吧，让游戏伴随你，欢乐散在各个角落！
六岁小孩是学龄前儿童期，早上懒起床是父母之过，因为人之初，性本善，你慢慢读懂三字经就知道是什么回事了，一个小孩，从小到大都先由父母教育，父母的行为方式和起居饮食习惯，小孩都慢慢地学会了，你做什么好的坏的小孩一样学会，如果晚上八九点钟就睡觉，小孩会养成这个时间上床睡觉，如果12点才睡，父母离不开玩手机，电脑，或者看电视剧，小孩也会被父母晚睡养成了最差的生活习惯，所以小孩要有十小时的睡眠才足够，而太夜才睡，小孩睡眠不足，早上想要早些起床，他还想睡是精神不足所致，你们当父母能够改变自己，孩子也会改变这种状况的。父母是孩子的第一老师！
1.孩子决定作息和孩子讨论就寝、起床时间，也问问孩子喜欢父母用什么方式叫他起床。让孩子自己决定作息时间，可以让孩子知道该对自己的承诺负责：用孩子能接受的方式叫他起床，也可以降低此的不愉快。奖红花也不错就是在小孩的书桌上摆一本台历，小孩每天准时起床就表扬他，并在台历上画上一朵红花，如果小孩不能准时起床，就画上一朵小蓝花，如果小孩能拿全勤的，可以适当奖励小孩去旅游。这种办法要坚持不懈，要经常地肯定小孩准时起床的行为并表扬他。
2.可爱铃声助醒帮孩子买一个闹钟，让他挑选自己喜欢的铃声，那么孩子早上听到闹钟响起的声音时，可以减少被闹铃吵醒的不悦感觉，相对的，也可以提高起床的意愿。
3.营造起床气氛叫孩子起床的时候，随手播放一些轻松的音乐，或者放些孩子喜欢听的故事CD，让孩子在轻松的气氛中醒宋，缓解被吵醒的不快。例如早晨拉开窗帘让卧室洒满晨曦，利用自然光线的变化来“唤醒”孩子，又可以轻挠孩子的脚丫，这样念叨“脚趾醒了，这个脚趾头醒了，那个脚趾头醒了；脚丫醒了，小胖腿也醒了……这种分段式唤醒法往往会令孩子“咯咯”笑着醒来。
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早上可以能点好吃的给他
你好很高兴能回答你的问题，希望我的答案能帮到你。
喜欢赖床是人的天性，不光是六岁的小孩，还有小到一岁多婴儿，甚至是几十岁的人都喜欢赖床的，所以这个在不影响学习和工作的情况下，适当赖床是可以接受的呢。其实很多时候赖床是因为还没睡好，所以才不想起来，也有可能是天气原因，比如到了冬天，特喜欢赖床，因为一起来就冷呀，被窝多暖和呢。楼主可以问问宝宝为什么不想起来是还没睡好吗？了解一下他赖床的原因，也许是因为晚上睡觉太晚啦才导致早上起不来。为什么晚上睡得晚，是因为学习还是玩手机才导致晚睡，楼主要了解清楚了才能想到办法解决，所谓知己知己，百战百胜。希望楼主的宝宝养成早起早睡的好习惯！