心有杂恋有时候不能静下心来，看孩子个人吧，有时候
诚谢邀请，今年因为疫情的原因，各大中小学届时都没开学，各级学校都针对学生开展了各种网课。特别是今年的高三高考生们，老师以及学生家长都心急如焚。有的学生在家总是觉得学不进去，学习效率低的可怜。建议家长要针对学生的具体问题有具体的解决办法。与孩子深谈一次，从细微处发现问题根缘。给孩子一个安静的学习环境。
发现自己学不进去的时候，不妨放宽心态调整一下自己…可以适当的运动一下，可以吃的自己喜欢吃的零食，可以做一下自己爱做想做，但因高三学业紧张后又一直没做的事情！总之，要让自己暂时从课本里，习题集里抽出身来！待自己平静稳定后，在放下身心来学习一下！
我也是走过高三的人，那种紧张是无法用言语来表述的，当看书看不进的时候，多半就是压力过大，身心疲惫造成的，这种情况下，最好是放松一下自己，硬逼着自己学习，会适得其反。我那时看不进书的时候，就喜欢走在田野里，去摘摘野花，呼吸一下新鲜空气，帮我父母侍弄一下田地里的蔬菜，捉捉虫拔拔草之类的，若是在学校里出现这种情况，就一个人戴着MP3，走在校园里，一边听歌一边看着低年级的学弟学妹们，或者看看老师们在操场打球的情景，总之，会想尽一切办法让自己平静稳定下来，代一切稳定后，在返回去看书，这时候，就会发现自己又有精神了！
不管学习多么辛苦，多么劳累，一定，一定要保证每天自己都有半个小时至一个小时的户外活动安排，这个真的很重要的
我家的孩子，也是今年高考，我分享下我的感觉，在家上网课，肯定没有在学校，学习氛围好。刚开始有些不适应，上了几节课，孩子慢慢调整状态，还可以。高三的孩子，己是成人了，凡事多沟通。凡事还得孩子主动学习，大人也不必骄虑，平和心态，陪着孩子，最好了。度过疫情最艰难的这一段。
家有高三党
头发快掉光
学习不用功
天天样子装
早上不想起
晚上不想睡
手机不离手
聊天聊半宿
嘴巴说破了
嫌我太啰嗦
疫情盼结束
赶紧上学去
考生学不进去，可以以退为进。
我有一个朋友，当年女儿上初中的时候非常优秀，上了高中之后，迷上了武侠小说、言情小说，一发不可收拾，连学校都不去了。
后来，聪明的妈妈平静地说：不愿意学就不学吧，高中毕业后，我去买上一群羊，咱娘俩去放羊，喝羊奶，吃羊肉，怎么还不是一辈子！从那以后便真的不再督促孩子学习。
没想到，完全彻底地放纵了一段时间之后，孩子自己收起废书，收拾好书包，去学校了，一番厮杀之后，还是考上了重点大学。
家长要学会欲擒故纵。
中国的学生从小就是在学校教育体制，填鸭式教学模式下长大，很多孩子并不会自我管理，需要监督如果家长懂得教育学心理学，还要有时间的话，基本上还能起到监督作用，毕竟现在的孩子没有什么生活压力，也很难坚持自己的理想和目标。
我的建议是，如果家长没有时间监督孩子，在这最后的几个月也不要徒劳的唠叨高考的重要，让孩子压力更大，可以制定一个小目标，比如，让孩子定周计划，月计划，每天晚上检查孩子完成情况，激励机制的话可以满足玩游戏或者其他平时不让他玩的，限定时间！不过很多家长也难做到每天坚持检查。
第一，跟孩子好好谈谈。如果孩子对高考还没有目标，那就共同定一个稍微高出自己能力的目标，让孩子目标自觉努力。或者就把孩子的理性做为目标，不去管它能不能实现，因为他会为了自喜欢的学校去努力。跟孩子讲明现在疫情情况，做好长期在家学习的思想准备。
第二，做好学习规划。确定好学校后，看看按照目前情况还差多少分，把相差的分数分解到每一科上，然后再往下细化每天的学习任务。坚持一段时间，孩子进入状态就好了。
第三，创造一个学习环境。家长呆在家里一天到晚刷手机看电视，对孩子是有影响的，最好家长也静下心来看书。我家孩子去年高考的，我就报名考一建，我天天学习到深夜，她都很佩服，我不监督她的学习，我只做自己的，效果还不错。
祝今年高考生考的全会，蒙的全对。
我家也有高考生，我说说我的一些心得体会，说实话，在家里上网课肯定没有在学校的效率高。因为环境因素，学习氛围，好友跟老师的互动也没有，这些因素的存在必然会有所影响到学习效率。那么作为父母只能尽可能的营造更好的学习环境给他，如上课期间保持安静，三餐饮食给予保障，做好后勤，一起渡过这段特殊时期。让孩子学有所获，积极迎接高考，考出好成绩。
学不进去就不必强求，优秀的考生自学能力都是非常强的。
主观上还是把家里当成思想放松的地方，再加上习惯了有老师的监督和同学之间的互相约束，在家里很难像在教室里那样专注学习。不过家里给孩子创造了好学习环境的和自己就订下高考目标的孩子应该受的影响小点。
那就放松放松，强迫学，坐那也学不进去，