我们应该带宝宝多接触生人，不要让宝宝整天只跟爸爸妈妈接触，偶尔可以让亲戚朋友帮忙带一会宝宝。当然，如果宝宝对陌生人有非常强烈的排斥感的话，我们也不要强迫宝宝去跟陌生人接触。可以先打给予宝宝安全感，告诉宝宝这个陌生人是爸爸妈妈认识的，对宝宝没有威胁，让宝宝试着跟陌生人打招呼，慢慢的持之以恒，宝宝就会逐渐的不那么怕生了。宝宝怕生是宝宝的一个心理发展过程，我们要给宝宝建立安全感，帮助宝宝解决怕生现象。
多陪孩子做社交活动，可以多带孩子接触接触其他小朋友，在确保安全的情况下，让孩子多做自己喜欢的事，多鼓励鼓励孩子
一岁的宝宝认生很正常，宝宝可能对外界接触的不多，可以多出去走走，父母很关键哦！
我家宝宝出生后六个月就随爸爸妈妈来南方生活了，爸爸上班只有妈妈一个人照顾，身边也没有其他亲人，一直是很内向怕生不让其他人抱，一抱就哇哇哭急着找妈妈，因为他的世界里只有妈妈，接触最多的是妈妈，难免会这样。去医院大夫就要多接触一些人，多和像他这样大的小朋友玩儿，宝宝有点怕生。
我采取的方法:
1.找玩儿伴楼下的有一个小女孩她们两个是同一天的生日，她比他大几个小时说起来也是很有缘分，我就每天抱着他去给小姐姐玩儿，他慢慢也不那么的拘束了，虽然不知道怎么玩儿但有和他一样的宝宝在一起也是很高兴的。
2.多去人多的场合，多接触一些小宝宝超市、商场是最好的选择这边的超市有免费的亲子乐园他也在里面开始接触小朋友，一开始见到小朋友就用手抓，自我保护。现在呢，已经可以主动跟小朋友玩耍，还同他们一块分享东西。这样的玩耍场合有两个地方我是坚持每天或者几天去一趟，既能缓解他怕生的性格，又能锻炼他的爬爬、走路
3.放开手给别人抱这一方面还是需要再锻炼的，别人抱他还是会找妈妈。但是现在比之前要强好很多能给别人抱的机会了！
4.多鼓励宝宝建立良好的人际关系！不要说鼓励宝宝听不懂，其实他潜意识还是明白的，要多对他们说行，加油！慢慢来，一切的话语对宝宝会产生效果的！
孩子小的时候认生很正常，多出去走走接触的人多了会慢慢改善。不能只接触爸爸妈妈