节奏快不快，是你自己说了算，不是外界快，你就得快，外界慢，你就慢。这样只能被外界打乱自己的节奏。
读书其实是很低成本的学习方式，一本书才多少钱，一个快餐多少钱？一本书你读懂读透了，能受益一生，而一顿饭，吃再好，也只是填饱肚子而已。
如果想静下心来读书，能填满的是你脑海里的知识，一顿饭，只能填肚子。关键看你到底想充实思维，还是填饱肚子。
最直接的办法，要读书的时候，把自己和手机，电脑等一切电子设备隔离。可以全部关机藏起来，就能静下心来看书了。
感谢邀请。
这真是一个好问题，当今社会接受的信息都是碎片化的，很少有时间静下心来完完整整的第一本书，我也是从年初的时候开始看书，刚刚开始的时候一点也看不进去，也是没过几分钟就想看一下手机。
那么快节奏的社会，如何静下心来读一本书呢？
首先要找到自己感兴趣的书，很多人一开始读书的时候盲目的选择网上推荐的书，然而没看一下就觉得很乏味，但是当你选择一本自己感兴趣的书的时候，就很有兴趣读下去，无形中，读书的习惯慢慢养成，那个时候再选一些对自己有用的书。
另外就是睡前阅读，把手机放一边，拿起一本书，认认真真读上小时，这期间不看手机，不做其他事情，就只是读书。
一般一个习惯的养成需要21天，其实咬一咬牙坚持一下，养把读书养成习惯也是很容易的。
万事开头难，渡过了“开头”期，把习惯变成一种习惯，后面当你哪天不读书时候，会觉得少点什么，当你每天读书，晚上躺床上回想自己一天都做了点什么，你就会发现这一天是充实的，没有虚度的；当然养成习惯的过程比较难，逼着自己去做，脑子里经常想想做这件事的意义，带来的好处，可能就比较容易坚持下去了。
静下来静下心来去做一件事，读书也好，其他的也好，其实归根结底还是自己内心的安静下来，看你的内心是否给予自己一份力量，让自己变得更好。如果你有这样的想法，当然你会有这样的心安静下来去读书等，如果你内心无法安静下来，或者你没有一种想法或者力量，让你变得更好，或是你的自觉性自律性无法克服你的懒惰，自制力是非常重要的。万事看你自己，自己没有这样的魄力，什么都做不好，何况是用心去看一本书呢？
选择静心，调整一段空窗期，思考或者补强自己。
在家泡一杯好茶！关上手机！用心慢慢去体会一本书真正这书人想抒发的内心！
看书也很能锻炼自己的心境，便面上是在看书，心里是不是仔细品味书中的内容还是未知，所以想要静下心来读书，也还是要平复自己的心境呢
社会浮躁，人心难安。天下熙熙，皆为利趋，天下攘攘，皆为利往。能安心读书的只有那些通达洒脱的人，他们认识到:即有粮麦千斛，广厦万间。也只能日食一升，夜眠八尺。他们懂得:儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。在物质享受上应知足常乐，在精神追求上要永不满足。静下心来读书，加强修养，提升品味，才能成为一个立体的人，才能成就一个人丰富多彩的人生。
哎哟很巧哟，和我17年的时候一样哟。
我是先去旅游一次，想清楚自己要啥？哪个方向？并没想好怎么努力，确实不清楚该怎么做，只知道我想要什么，是哪个方面的，具体怎么操作还真的没办法。
只有看书学办法噻，一来二去慢慢就看上了书，也就习惯了，因为你发现现实给不了的，书中都有，而且还不觉得自己没钱，不知不觉钱也存了。我还真不知道该怎么理财，也就这样不知不觉的就这样啰。
挤时间读，不专门等万事俱备的书斋里读，积累多了心自然静了，不再浮躁，静心读书，快乐读书，开卷(屏)有益，充实自己。
很高心能回答你的问题。
如何能安下心来读书学习？我觉得应该从以下几个方面努力去做。
首先，内心要有目标。
内心有目标很重要，因为目标是读书学习的动力源泉。注意目标设置的不能过大，过大容易让自己焦虑和产生挫败感，而不能继续坚持学习。应该设置阶段性的小目标，循序渐进，这样更利于自己不断坚持读书学习。每完成一个阶段性目标，可以肯定和鼓励自己一次，以便自己更有信心去实现下一个目标。
其次，要管理好自己的时间。
时间对于每个人都是一样的，有些人能成就非凡，而有些人却碌碌无为，其中很大的原因就在于时间管理的不同。根据自己的阶段性目标，写出每天必须要完成的事情，然后根据自己的实际情况，将这些事情分配到一天的不同时间去完成，并自律固化下来形成习惯。注意每天的事情不能安排太多，最重要的事情安排到自己精力最集中的时候去做。
第三，要创造良好的读书学习环境。
这里的环境既指自然的学习环境，也指心无旁骛的心理环境。应该选择安静的学习环境去学习，同时要心无杂念，专心致志。很多时候不能静下心来读书学习，可能是因为自己的内心真的不够平静。静由心生，良好的环境是自己静下心来读书学习的保证。因此，在学习时，要努力创造良好的学习环境，不断调整好自己的心理状态。
有目标，能自律，并有良好的读书环境，在生活中不断去实践，并内化为自己的一种习惯。这样应该就能成为一个良好的阅读者，让自己能静下心来读书。