快捷不花钱放松就到城市郊区看看别人种的菜，自己去摘个人觉得很快放松下来
我觉得去游乐园去玩一下，刺激，在上面可以把所有的情绪释放出来，大声吼出来/；-……整个人会放松很多
游泳馆是非常值得推荐的地方，在大城市中压力大，可以去游泳馆放松一下身心，脱掉所有束缚，当然，泳裤泳装必须要穿的！在水里畅快的游泳，真的事件非常解压的事情，而且游泳馆一般都有孩子什么的，听着他们玩闹，可以让你忘记城市生活中那些烦恼的事情！
去云南呀，不要跟团，不要去丽江大理这种人多的地方，找个旅游不发达，只有一两家酒店的村子，住着，非常享受
大城市生活久了，心情容易浮躁。首先学会自我调节，如果你真的调节不了，我建议你出去走走，不用去太远，我是郑州人，我昨天来的湖南，现在在酒店给你写的评论。我也是工作不顺心出来走走，我在一个叫做南江镇的小镇上待着，有朋友是本地人。都说在一个人很无助的时候，最该去的地方是回家，我觉得是错误的。回家父母看着你的状态岂不是你心里更浮躁……希望你能学会自我调节。也希望我在这能调整好自己的状态
在当今的快节奏生活中，我们经常会有许多烦恼，那么，如何摆脱这些烦恼，让自己的身心更加自由，健康，快乐。这很重要!
1、快节奏的疲惫更多是心理的疲惫，你需要足够的时间放松内心，听听歌是个不错的选择，特别是轻音乐，它会带领你在广阔的世界中翱翔，摆脱快节奏的困扰。
2、去旅行吧，这是最简单的放松方法，不同的地方会给你以不同的感受，在享受大自然的过程中与大自然合为一体，感受那种“水泥森林”中所没有的生命，自然的气息。(如果手头紧的话，也可以考虑去郊游，都是很不错的选择哦!)
3、适当的发泄也是可以的。酒吧，迪厅，在跳舞的过程中使自己放松，(必须注意自己的安全，不建议未成年人和女生选择)。或者你可以在自己房间中大哭一场，这不是懦弱，这是合理发泄，一场大哭可能会使你感觉精神百倍!
4、亲人和朋友是最直接的方法，和他们一起聊天，玩耍……无论干什么，他们总会给你带来欢笑。记住，他们是世界上最爱你的人。
5、去运动吧，促进荷尔蒙等激素分泌，你将会神清气爽。跑步，游泳等都可以，个人推荐骑车，既可以运动，还可以欣赏沿路风景，何乐而不为呢?
6、世界那么大，去吃吧。食物是一个近乎万能的存在，特别是辣的食物，很容易便会让你忘却生活中的一切烦恼。
7、交一个关系很铁的异性朋友，不一定是情侣才可以。两个人在一起总比一个人好，异性之间互相的放松是你在同性之间感受不到的。
有条件的话，建议你去看看大海，看潮起潮落。看海浪击打礁石，浪花溅起。看日出日落。感受海风扑鼻而来的淡淡咸味，让海水和沙滩给双脚做一次天然的足疗。而我最喜欢的就是找个阴凉的地方坐下来，远望着大海，就那样安安静静的看着……如果你所在的城市不方便去看海，那就去附近看看大山吧，呼吸下新鲜空气，和巍峨的大山比起来，你会感觉自己无比的渺小，心里面的很多包袱会慢慢的放下来
我是静伟，我来回答。
其实这个问题很好回答，只要题主能做到三件事就可以很轻松的完成自己的目标了。
一、经济能力
想要实现自己放松自己的目的，没有经济能力的支持是不可能的；
二、时间
想出去玩？可以，你得有时间才行；
三、放下
题主如果满足了前两点，可总是有太多放不下的事情和思想包袱，只怕走出去了也放松不下来玩不好。
下面我来推荐几个能够让题主放松身心的地方，但前提是您要有一个好心态。
一、南靖云水谣
这是一处因同名电影而大火的地方，因电影而改名，地处南靖市深山之中，群山环抱环境清悠雅静，当地百姓民风纯朴，当下这个季节正是芭蕉成熟的季节，两块钱一根吃到吐，生活节奏极慢，在那里待上几天会异常的舒服放松；
二、张家界
张家界是个好地方啊，好在那里呢？好山！好水！好风光！天子山就算了，上去看看下来了也没啥感觉，重点在武陵源那里，慢慢玩下来的话，最少也要三天时间，就住在溪布老街附近的客栈里就好，离景区也近，是个放松自己的好去处。
三、大理
大理舒服，特别舒服，这就是一座能让人感觉舒服的城市，每天可以什么都不做，想几点起来就几点起来，无聊了就去街上走走，吃点小吃，累了回去接着睡，这个城市营造出了一种慵懒的不让人上进的整体氛围，可以去体验一下。
差不多就这些吧，不足之处请题主见谅，从问题里看得出来题主最近比较焦躁，还是建议题主可以静下心来，世界上没有过不去的坎，调整好自己的心态，才知道自己接下来做什么才是正确的选择，祝你开心，谢谢。
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去大理吧，绝对不会失望
这里没有诚实的喧嚣，只有宁静的湖水。
你可以跟店老板随便聊天，任何你喜欢的都可以，不用想着几点睡觉，几点起床，任性的放空溺爱自己。
去大理就没必要逛景点了，真正的享受山水，月光好阳光
这里有非常棒的客栈。
这家六合客栈是一个太晚女士和朋友一起开的，她把这里当做自己的家，其实这就是一个上下两层的洱海边的别墅。
某天后女歌手经常来包下来度假的地方。
一楼基本都被鲜花点缀，外加简约温馨的家私。整个大厅都弥漫着清香。
老板娘很有品味，里面一尘不染，洗护用品是法国LANVIN。
如果你想住稍微人多一点的地方，那就推荐下面这家精品酒店
在这家theone，你更加感觉住在一个洁白的小村落，服务员很热情，餐饮也不错。
在这里方便傍晚走去街道感受大理古城的氛围。
这里是我来了就不想走的地方…
在东莞生活多年，推荐一个东莞的景点——水濂山森林公园，这里依山傍水，风光旖旎，既可以爬山又可以划船，而山脚下的游乐娱乐场所应有尽有，如过山车，摩天轮，游泳池等，最主要免门票，是休闲散心的好去处。
每到周末，水濂山森林公园人气爆棚，如果是自驾游，都要排上一个小时的长队，建议提前找好停车位，在时间上可以节省很多。游乐场里面不仅仅是游玩的设施，还有烧烤区，百鸟观赏园等，如果喜欢登山，就沿着大路一起攀爬，先经过水月洞天的牌坊，再经过水库的划船项目，沿着水库行走，还有一个“蝴蝶谷”的景点，这个要收门票，里面有成百上千的蝴蝶，还有各式各样的蝴蝶标本，值得纪念收藏。游玩好蝴蝶谷，这时有很多条登山的路，有从桃花源的小径，经过木桥登山，也有从瀑布处的小亭登山等。
水濂山半山腰有广场、庙宇、许愿池、小吃店等，经常会有团队在那里做活动，如拔河，跳绳，萝卜蹲等，玩的不亦乐乎。如果想快速登顶，就从小吃店旁的小径登山，大约半个小时就到顶了，如果想多看下景区风景，建议从广场中央的大路登山，一路经过白衣庙，天池等，最后到达山顶的宝塔前，宝塔是对外开放的，可以爬上塔顶鸟瞰四周的风景，这时所有疲惫，烦心的事都抛之脑后，呼吸新鲜空气，好山好水尽收眼底，一览无余。
可以去青岛海边散散心，爬崂山，看看风景。栈桥，八大关，石老人海水浴场，都是不错的选择。
你有多久没有带家人出去游玩了，你有多久没有看看阳台上的花花草草，你有多久没有走进图书馆，你有多久没有去放飞自己了？
互联网时代的到来，给生活带来了各种美妙之处，，让一切变得更加智能化、快捷、方便。而现实也迫切地要求我们快人一步，无数的人涌向大城市，拥挤的车厢、攒动的人流，但是也阻挡不了每个变快的步伐。
这是你生活的全部吗？快节奏的生活，往往容易让人忽略周边美好的风景与事物，让生命失去了更多的乐趣...如若不是，不妨放慢你匆忙的脚步，便发现道路两旁的梧桐，竟也自成一道风景；街角顽童的笑容如此动人。
你也可以抽出一天时间带着家人或者自己，走进自然，去看看这个美丽的世界，下下周我准备自己去塔云山，去见识那个坐落在悬崖上的小庙的不可思议，去领悟秦岭第一仙山的美妙。塔云山以险绝、奇特、秀美、壮观、神异而著称，不仅具有厚重久远的道教文化，而且拥有绚丽多彩的自然风光。幽静的环境、漫山的树木、清新的空气，多姿的云海，倘佯其中，听松涛阵阵，鸟鸣山涧。看近山苍翠，远山逶迤。闻花香袭人，吐故纳新。自是心旷神怡，物我两忘。
对于我来说，快节奏的城市，生活压的喘不过气，最可靠的是，可以开车到40公里外的贾汪潘安湖国家级湿地公园看一看，这里有山有水，还有微型小动物园。潘安湖景区曾是习总书记亲临视察过的地方，可见其魅力不少吧。大家不要误会，习总书记可没有空游山玩水的，他是考察废弃矿坑如何修复成生态型湿地公园的，让青山绿水变成金山银山的。
在潘安湖湿地公园，人们可以乘坐画舫游览湖光景色，穿越九岛湿地，触碰百佰荷塘；可以步行在悠长的木栈道上，以花儿为伴，和鸟儿为伍；也可以让哈尼岛的笑声带你穿梭时空，回到那无忧无虑的童年；还可以坐在马庄的民俗大舞台下，细细品味着乡村生活中的文化魅力。
不要乘车，信步走到潘安湖码头，有不少崭新的电驱动游船，据说有26艘，开船多是经培训过的年轻小姑娘，也算潘安湖上一道亮丽的风景吧。
电驱动游船开的平稳，速度平稳，湖面有曲曲弯弯，时而宽敞，时而瘦削，有些“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的味道。这一点是5A级云龙湖风景区无法比拟的，云龙湖象一个透明的大镜子，潘安湖象害羞的乡村俏少女，羞羞答答更让人感受可爱，爱怜。
自然山水的出名，离不开人文山水的点缀，特别是名人的慧眼识珠，沉默多年的苏州周庄，得力于陈逸飞的油画《双桥》原名《故乡的回忆》，1985年，哈默博士作为礼物送给了邓小平，一下子，让周庄闻名天下，从此，沈万三这个富可资国的明朝首富也走进了人们的视野中。
潘安湖哪，有哪个名人会为她摇旗呐喊的，让她一夜成名天下了。自然山水有了，人文景观该如何开发？虽说与西晋美男潘安有联系，说他在此居住三年，还有后人世代繁衍，所以叫潘安村。“貌似潘安，才比宋玉”是古人对男子的最好赞美，潘安的貌美传说，多发生在河南老家，“掷果盈车”在此地就没有了，既没有唐伯虎点秋香的风流债，更没有吟诗作对“人面桃花相映红”之类的传说，相传潘安一生忠实于老婆，没有风流韵事，河南人不比江南人，“吕布戏貂婵”卿卿我我不在行了。
离潘安湖不远，还有一个督公湖，传说这是中国第一平民小说《金瓶梅》作者贾三近呆过的地方，这又与历史名人挂钓上了。