这次疫情的无情，我们全社会的真情，没我感觉到:再生死面前什么都是小事吗？
放弃已经过去的事，不要跟自己过不起，做一个健康的人，比什么都重要！把精力放在有意义的事情上吧，相信你会快乐起来的。
如果童年和感情都有被伤过的记忆，是很难短时间内可以治愈的好的。这样的人会变得敏感，封闭自己，不在轻易相信人。因为小时候的记忆和阴影会跑出来。
如果可以遇见一个阳光的人，在身边陪伴，开导自己，带着他多接触自然，多做一些事情，让他感受到也相信，慢慢的把心结打开，这样才有走出来的可能。
我心向阳，何惧悲伤。
别把自己看得太重就好，幸福点低一点，每天都会很快乐。我的座右铭是：只要能让我看到明天的太阳，我就一定要活得劲劲的～[憨笑]
童年和感情都被重伤？听起来好凄惨的人生，童年的重伤也许无法弥补，但是感情的重伤我觉得一个成年人应该学会自我调解，我相信没有一帆风顺的人生，也没有终生凄惨戚戚的人生，每个人的一路上一定是悲喜交加喜忧参半吧，如何正确的面对自己的生活让自己生活的更好是一门学问，需要每个人终生学习！加油，让我们一起乐观的拥抱生活！
顺其自然，自我疗伤
走出自我隔离，尝试着融入人群、社会、工作、生活，才会自我治愈。
一
童年受过伤害，大多因为家庭的原因。父母不相爱，无法给与孩子爱，所以这样环境中的孩子长大后基本都在用后半生治愈童年。
感情中受过伤害的人，多半会对感情失去信心。其实这两种都是对自己的否定和不认同。
我们可以观察身边的人，比如一个人喜欢吃什么，喜欢买什么东西，你去问他为什么这样做，很大一部分原因是因为小时候没得到，现在可以自己满足自己，可以在这样的小事上放纵一次。
我读高中的时候，教我们政治的老师每次来上课必然头发梳理的一丝不苟，皮鞋擦的锃亮。后来老师在课堂上告诉我们，他小时候家里穷，买不了好的鞋子，所以现在有能力给自己买皮鞋了，他便很爱惜自己的鞋，不允许有一点灰尘。这就是他的情感需求，被自己认同的满足感。
我们当中的大多数人，包括帅哥、美女，广大普通家庭的孩子(包括刘强东)的很多行为，一些不为人知的欲望，都是在治愈童年。
二
从内心上讲，人都是需要被认可，被认同的。
童年没有得到足够的爱，对女生将来另一半的选择有很大影响。我们都是人，都有人性的黑暗面和弱点，谁都没有办法保证能让一段婚姻从始而终，如果父母选择离婚，有几点建议提供参考:
告诉孩子，父母离婚不是因为他，是因为爸爸妈妈不相爱了，等他长大了就会理解;
告诉孩子，虽然爸爸妈妈不在一起了，但你永远是爸爸妈妈的孩子，我们会永远爱你;
最重要一点，不要在孩子面前说另一半的不好。
即便是单亲家庭，这样的环境，也不会让孩子感受不到爱，内心有爱的人，人生的路不会偏差太远。
在感情上受到创伤的女生，其根本原因是:对自己缺乏信心，认为自己不配有好的感情。
这一点可以每天对自己说:我配得，我值得拥有最好的一切，不断给自己心里暗示，同时，放下之前付出没有得到的执念，除了爱情，这个世界还有很多美好的情感，比如亲情友情等等。
总结:我们每个人都在治愈自己的童年，女性滥情和男性花心的本质都是寻找认同感，这类人缺乏自信，缺乏异性认同，这样做只是获取心理平衡或者自我欺骗。
如何进行自我治愈:认可自己所经历的一切，自我暗示“我值得拥有美好的一切”，认同“配得感”，拥抱自己接纳他人。
正视，忽视，无视
其实、有许多事情总是在经历过以后才会懂得，感情痛过了才会懂得如何保护自己，傻过了才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识了自己，其实、生活并不需要这么些无所谓的执着，没有什么不能割舍。学会放弃，生活会更容易
想大事。
加强学习，加強煅炼，強大自己，走出阴影。
谢谢邀请！
一个童年和感情都受到伤害的人真的是祸不单行了！类似受这种心灵的伤害的人大多数会有扭曲的人格，或者总会感觉到世人都是冷漠的而不容易融入人群。只能建议你适当多学佛的经典，把人生的苦难看成是一切都是最好的安排。也许是先苦后甜的精彩人生。
[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]
这是一种经历，是我们成长的必要过程，是好事，不纠缠于过往，放下才能承担。
如果一个人童年和感情都被中伤过，那么这个人挺辛苦，挺可怜的。这个要自我调整，多看好的东西，多接触正能量的东西，如果实在不行，要去寻找心理医生，没事，多和朋友接触，多看喜剧片，把心放宽一点，没有什么的，自我调整其实是最重要的，一定要放宽点心，认为童年的经历或者感情上众创都是对自己最好的磨练，因为有了感情上的创伤，或者童年的这些经历，才成就了今天与众不同的你，因为今天的你身上一定有闪光点，一定有优点，这样的你才是最棒的，向阳而生，逆风飞翔。
感恩生命坚强，大难之后必有后福。
很难治愈的！
换个环境，永远不和过去人来往！
往前看，别回头。时间终会将一切绚烂归于平淡，当我很多很多年以后丢掉幻想，回到烟火人间，我才发现，世间是美好的，而这一切的发生依赖于你什么时候放过自己？
读书，自强！
接纳