功能性可以通过运动有效改善，器质性就需要规范治疗，适量运动。
疾病很多不是心理造成的就是管不住嘴巴[大笑]
锻炼？就像健身达人、高级营养专家、高级养生专家？很多都是年纪轻轻的就离开了人世。很多人冷嘲热讽他们，锻炼健身也是短命，养生专家养了一辈子生也是短命，糊弄人。但，可以直接说，不是没必要，而是命数已定，锻炼只是让自己活得更有健康质量，养生保健也是让自己保持活得更轻松快乐。满身痨病战战兢兢的，卧床不起长命百岁的，哪也去不了，什么好吃的也吃不了的，命再长有啥意义？
锻炼，我还是建议快步走、慢跑。但都得适可而止，否则物极必反。不会治疗疾病，但能够壮体预防疾病。
冥想、太极、气功等也非常不错，能让自己的思虑不收外界环境的影响，保持正常的心理活动，正确面对社会压力。
笑，也是一天，悲，也是一天，为何不让笑保持一辈子呢？
看什么病！不太可能！[微笑]
锻炼只是身体素质整体上去，抵御减少疾病发生的危险，治愈是不存在的，一般的三高通过锻炼是可以的治愈的!其它的不好说!
锻炼只是可以协调身体各系统的功能，发挥作用增强抵抗力，并不能直接对身体的疾病进行治疗，治疗疾病还是靠中西药物或者外科手术为主，特别是对一些器质性的病变，没有药物是很难发挥作用的，但是要重视锻炼，对身体恢复的重要辅助作用，心里能够健康，对于恢复疾病有极大的好处
任何一种方法都可以将身体疾病治愈！就看自己的积极性如何。
要看什么病。
如果是器质性疾病，无论如何锻炼，都无法治愈。
如果是某些慢性病，通过增强体质，有可能逐渐痊愈。
有病并不可怕！重要的是心态！我有切身体会，脂肪肝多年，糖尿病，精神抑郁睡眠障碍，慢性病积累。去年肝脏问题变得严重起来，所以加大了运动过程。
按常理与医学观点肝病需要休息，静养与营养。我反其道而行，节食，步行早5公里，晚5公里。半年过去脂肪肝明显下降，由重度转为中度，体重降了6公斤。浮肿的脸面恢复了正常。
心态最重要！不要恐惧，放平心态，理性看待生死，我一邻居10年前就查出肺癌，简单治疗后，一直游山玩水，结果现在75岁了不但没有死，反而精神状态非常好。
所以说，疾病是可以综合治疗调节的，把我的经验推广给朋友们与大家共享！
2021.5.27.作于山西太原