孕期天天吃黑芝麻会导致宝宝皮肤黑吗?

不会,皮肤黑白是遗传的,不会因为吃的食物有变化。孕妇吃黑芝麻挺好的,会让宝宝的头发长的很好。


你好,皮肤黑跟父母的遗传有关系,跟吃的食物没关系的。孕期吃黑芝麻,将来宝宝出生头发会很好的哦,头发会很黑。祝您健康


首先:皮肤黑是跟父母的遗传基因有关系,与吃黑芝麻食是没关系的。

其次:孕期适当吃黑芝麻,可以促进胎儿智力发育,补充叶酸,增强抵抗力等作用。

最后:需要提醒的是每日食用不宜过量控制在9-15g,不然易造成肥胖。

愿您健康!


孕妇吃黑芝麻宝宝皮肤会变黑”这个说法是没有科学依据的,宝宝皮肤颜色跟父母肤色有关,是父母肤色基因决定的,跟母体吃什么没有太大关系,而后天人的皮肤变黑是因为皮肤细胞通过很复杂的生物化学反应合成黑色素来保护身体不被紫外线伤害,所以孕妇吃黑芝麻并不会造成宝宝皮肤黑。


孕期吃黑芝麻不会导致宝宝皮肤黑的。

其实孕期吃黑芝麻有很多好处,我们来看看主要有哪些。

1、黑芝麻含有丰富的蛋白质,钙,维生素E、B,铁,胡萝卜素等微量元素。

2、黑芝麻含有叶酸,叶酸是胎儿发育不可缺少的营养成分。

3、黑芝麻不仅含有丰富的营养,而且因为气味很香,可以促进食欲,利于营养的吸收。

孕妇经常食用营养丰富的黑芝麻,对胎儿的发育有促进的作用。

但是黑芝麻不能一次吃太多,因为黑芝麻含有丰富的油脂,肠胃不好的孕妈,一次性吃太多怕会引起腹泻。正在腹泻的孕妈也不能吃黑芝麻,避免加重病情。


孕妇吃黑芝麻并不会让宝宝皮肤变黑,反而有很多好处。

黑芝麻补钙补血。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,有补血之效。

黑芝麻防止孕期便秘。

黑芝麻含脂肪油,为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂,能有效的缓解孕期便秘。

黑芝麻治疗白发。

头发为肾之精华,而长了白发源于肾虚发,吃黑芝麻生黑发并不是因为黑芝麻里的黑色素让白发变黑,而是黑芝麻有养血补肾的功效,所以不必担心妈妈吃了黑芝麻会让宝宝皮肤变黑。


说起黑芝麻我就想起自己怀孕那会,我妈经常叫我吃些黑芝麻,说对胎儿的发育有帮助,还说以后宝宝生出来头发肯定乌黑乌黑的。

黑芝麻的营养确实不错,它含有维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等,孕妇吃黑芝麻可以补充能量、预防便秘、养发等功效。

那么,孕期天天吃黑芝麻会导致宝宝皮肤黑吗?

孕妇天天吃黑芝麻不会导致宝宝皮肤黑的,不要以为黑芝麻黑,吃了宝宝就黑,这是没有科学依据的。

宝宝的皮肤黑和白跟遗传有很大因素的,一般来说,父母有一方比较黑的话,那么宝宝以后皮肤黑的几率就比较大。

不过我挺佩服这个宝妈,怎么做到天天吃黑芝麻呢?我就不喜欢黑芝麻那个味道,偶尔吃几次黑芝麻糊就够了,做不到天天吃呀。

如果真的喜欢吃黑芝麻的话,可以每天换种吃法,比如黑芝麻糊、黑芝麻黑豆浆、黑芝麻糕、黑芝麻煲猪骨头等。

图片来自网络


孕期天天吃黑芝麻会导致宝宝皮肤黑吗?

不会的,孕期吃黑芝麻是,不会导致宝宝皮肤变黑。听说过吃橙子、吃橘子、吃柚子皮肤变黄,吃苹果皮肤变白,都有妈妈反驳了这一点。

吃黑芝麻的好处

黑芝麻富含脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E、钙等人体需要的营养物质,常吃黑芝麻是有益健康的。

孕妇吃黑芝麻可以补充充足的能量,预防夜盲症、防止早产流产、预防便秘、还能补充钙质,养发乌发,好处多多。

常吃黑芝麻可以促进胎儿大脑发育、骨骼发育、头发乌黑浓密,好处也不少。

吃黑芝麻该注意的

黑芝麻脂肪含量较高,一次不适合吃太多黑芝麻,有医生建议一天吃9-15g黑芝麻最合适,吃太多,容易发胖,还容易引起妊娠糖尿病,导致巨大儿和早产,这就得不偿失了。

宝宝肤色主要靠什么

肤色主要来自遗传,如果父母双方肤色偏黑,宝宝的皮肤也会是黑的。如果父母双方肤色偏白,宝宝的皮肤也是白的。如果父母一方皮肤偏黑,一方偏白,宝宝的皮肤偏黑还是偏白有50%的可能性。

总之,孕期天天吃黑芝麻不会导致宝宝皮肤黑,适量吃黑芝麻对孕妇和宝宝都是有好处的,但注意不要吃过量,过犹不及,容易给孕妇和胎儿造成负担。

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并不会的,孕妈吃的食物的颜色跟胎儿的肤色是没有直接关系。宝妈如果知道肤色究竟是怎么显黑和显白的,你就不会怕吃芝麻或者其他的有色食物啦~

不过真的有一类食物是对肤色有直接影响的,但即使这样,这种影响也不是终身和决定性的,而只是一时的表现而已,少吃之后会恢复。

影响肤色的因素

肤色的表现主要来自四个方面:黑色素的多少,穿行皮肤血管的情况,血液中胡萝卜素的含量,皮肤角质层厚度。除了血液中胡萝卜素的含量,其他方面起决定性作用的都是基因。

也就是说肤色主要来自于遗传。一般来说,皮肤白的父母孩子也比较白,如果妈妈白,爸爸黑,孩子一般会介于之间。当然也会由基因组合发生变化的情况,但概率是比较小的。

类胡萝卜素摄入高皮肤会显黄

但这个作用暂时,等胡萝卜素被代谢出去之后,又会恢复如初。经常有妈妈问我,宝宝最近天天吃南瓜或者胡萝卜泥,感觉皮肤变黄了,是生病了还是南瓜的问题。

我让她暂时停喂,然后过几天就恢复了。我妈妈治疗眼睛的时候也吃类胡萝卜素补充剂,也是皮肤立马就黄了几个度,但是停药一段时间又恢复了。

当然宝妈不用担心的,就我们平时当菜吃的胡萝卜,一般都没什么影响,要大量的吃才会这样,而且类胡萝卜素在体内转化为维生素A,是宝宝生长、视力、大脑发育非常关键的物质,千万不可少!

最后再说回芝麻

芝麻对孕妈是一个非常好的食品,每一勺10g芝麻,含钙大约75mg,并且含有的脂类也非常有利于宝宝大脑的发育。就放下心吃吧~

希望对你有所参考~

新年快乐~

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