有油说明皮肤已经缺水了，不是一味的去油而是补水，可以在清洁完皮肤后敷一敷补水面膜。敷完面膜后按带精华吸收后涂上保湿乳液，第二天会发现皮肤水润，油光也少了，亲测有效，多油期，每周至少二次以上补水面膜。
可以买一些控油洗面奶，长痘痘应为脸上螨虫多可以买去螨虫洗面奶或者去螨虫香皂另外，一定要勤洗脸少吃容易上火的东西
注意早晚一定要仔细清净皮肤，晚上敷敷补水面膜，多喝水，别熬夜。
Hello大家好，我是大力姐，很高兴能回答你的问题，以下是我的一些个人经验
1我自己也是油性皮肤，尤其到了夏天脸上更油光满面，还容易长痘痘。所以在选择护肤产品上，我会选择控油的产品。2选择氨基酸温和的洗面奶，不要去刺激皮肤，刺激痘痘。3夏季易干燥，要做好补水保湿工作，可随身携带保湿喷雾。4更加要注意防晒，出门前30分钟要擦好防晒，随身携带防晒，每隔2-3小时左右就要补擦一次。5平常要少吃油炸食品和甜品，多吃水果蔬菜，多喝水，保持好心情愉悦，保持睡眠的充足。6最好不要化妆，因为化妆品对痘痘不友好。如果实在必须要化妆的话，一定要做好卸妆工作，建议用卸妆油，最后用清水洗掉，用一次性洗脸巾擦拭(自用棉森洗脸巾比较柔和舒适)。7不要乱用药物和化妆品。如果长痘严重的话还请就医看诊。以上回答就是我的一些个人建议与经验，希望能帮助到大家。很高兴回答你的问题，希望我的建议给你一些参考吧
1.首先我们要了解痘痘形成的原因有很多种的，毛孔被堵塞，清洁不到位，生理期，吃辛辣食物，熬夜等都有可能滋生痘痘
2.夏天容易出汗，导致皮肤油腻，最根本原因水油不平衡，排出的脏东西堵塞毛孔而产生痘痘，所以日常一定要清洁到位
3.多喝温开水，碳酸饮料尽量少喝，保持充足睡眠，作息规律也会减少痘痘产生
4.适用有效祛痘的护肤品
很高兴回答你的问题，我是从事美容行业的，有5年的经验了。专门解决各种皮肤问题。
脸部油，说明你皮肤本身就是油性皮肤，油性皮肤的一个特点就是脸部爱出油，容易长痘痘。
脸部出油，就容易堵塞毛孔，三个毛孔一堵，就会形成一个痘，里面就会有大量的厌氧菌繁殖，痘痘会越来越多。
一定不要用手去抠，要不然会有疤，留下痘印。
建议，定期做面部深层清洁，把毛孔堵塞的垃圾清理出来，让毛孔通透，给你推荐一款清洁产品。
油性皮肤，就要使用清爽产品，调理皮肤得水油平衡，脸部有痘痘加祛痘产品一起使用，效果会更好！
每天要敷面膜，进行皮肤的补水，越油的皮肤越缺水！平时的护理一定不要偷懒。
饮食也要注意，避免辛辣刺激性食物、多吃清淡的，多吃新鲜水果蔬菜。不要熬夜，作息要规律。
祝你早日摆脱痘痘困扰！
大家好，我是阿姨杂志社的主编Jea（杂才是重点！）[耶]
说到脸油，我这个油皮真的忍不住想说一下[害羞][害羞][害羞]
脸油是长痘的一部分原因，生活作息不规律、内分泌失调也会是长痘的原因。
所以先看痘痘集中在什么位置，如果是T区，可能油脂分泌确实比较旺盛，如果是下巴，大概率是内分泌失调，额头的痘痘基本上都是刘海和失眠的锅，脸颊的痘痘应该是油皮+肝肾功能的双重原因。
为了活得更长久，咱还是尽量去调整自己的作息和饮食，偶尔放纵下是不会有影响的，长期放纵，那就不太好了～
调理好身体之后，再来看油皮的问题怎么办。
油的问题不会彻底消除的，这和每个人的皮肤状态、体质、代谢等方面相关，只能减少或者治标。
我个人的习惯是早晨起来清水洗脸，涂好乳液、防晒、粉底之后，上一层定妆，油皮的话，基本上4⃣️小时左右要补一下妆，随身带好吸油面纸，觉得太油了可以用吸油面纸处理下，再补个妆，就好很多了。
晚上用洗面奶、乳液。精华对我来说太重，一直没有用精华，也是怕闷痘。只用水、乳，也足够护肤了，很多美妆博主不是都说了，精华就是商家想出来的一个东西，实质上并不会有什么神奇的作用。
每周会有一两天不涂这些护肤品，只喷无印良品的水保持下湿度，让皮肤缓一下。
[左上]不要经常去擦拭，皮肤会受不了的，也不要用那些洗脸仪，亲身体验用LUNA洗了一年，信了旗舰店上写的“每天两分钟”，好好的脸用成了轻微敏感肌，太阳晒什么的脸上会感觉刺痛。不要盲目去油，油脂对皮肤有一定的保护作用，只要减轻肤护品的厚重感，尽量用乳、水。
坚持一段时间，会感到好一些～
虽然不能完全抑制油脂，但会有一定的减轻作用～[白眼]
大家多多关注我呀，我是一个喜欢买买买的小阿姨[呆无辜][呆无辜][呆无辜]～
很高兴回答你的问题。夏天脸上出油，容易长痘痘要怎么办？我建议可以从以下四个方面入手：
第一，不要擦厚重的保养品和护肤品。第二，不要擦厚的或者是避免擦化妆品。第三，多多清洗脸部，保持脸部清洁。第四，防晒。综上所述，从以上四个方面入手，可以让夏天脸上不容易长痘痘。希望我的回答能够帮到你。你现在多大年纪呢？28岁之前的皮肤还是就以清洁和基础养护为主吧，我曾就做过ba，看到过太多女孩为了追求皮肤状态的极致，盲目购买不适合自己的化妆品，最终还是得为这份盲目付出惨痛教训！
因为只知道你大概是油性或者混油性肌肤，也不知道你的年龄，平时的作息是否不规律，那么我的建议还是，一定慎选护肤品和化妆品！清洁类产品可以不用许多，注意不要因为皮肤油而过度清洁就好了！尽量选择亲肤的中性或者弱酸性洁面，保留皮肤一定的油脂这是我们皮肤屏障健康的必要条件！
面霜选择以适合自己皮肤为宜，不必追求品牌或者广告效应！市面上大多擦在脸上就很光滑甚至让你感觉后续化妆会轻松许多的产品，都是添加了硅类！这些硅类会让你感受到皮肤变得光滑而水润，但其实就是假滑，水一冲就又恢复原来的状态，甚至长久使用会让皮肤状态越来越差！
如果确实皮肤容易出痘，不妨暂时放弃所有种草的产品，用这个钱去一趟皮肤科医生那里，他们才能给出最适合你护肤的方案！
希望能对你有一点点帮助哦！