如何缓解宝宝胀气？
1.给宝宝做骑脚踏车运动
把宝宝放平躺在床上，抓住他的双腿做骑自行车的运动，帮助他排除肠道内的气体。
整个过程要尽可能的轻柔以免伤到柔软的宝宝；
一边做运动一边跟宝宝说话，可以分散他的注意力，也能减轻胀气的痛苦。
2.让宝宝多趴
每个宝宝都应该通过多趴来锻炼头部、颈部、肩部的肌肉，并促进运动技能的发育。
多趴的额外功效就是可以帮助宝宝排除聚集在胃部的气体。如果宝宝真心不愿趴，可以让他趴在你的身上。
确定宝宝清醒，而且有人看护；
刚吃饱奶不要趴，以防吐奶；
每天保证宝宝趴在床上或是你的腿上至少20分钟，如果胀气严重或者是宝宝对趴不反感的话可以延长时间和次数。
3.帮宝宝按摩
按摩不仅能疏散宝宝腹部的气体，还能起到安抚的作用。
让宝宝脸朝上躺在床上，顺时针按摩；
可以结合刚才提到的骑自行车运动。
4.裹襁褓
研究表明，裹襁褓可以缓解婴儿胀气。如果你的宝宝不到两个月，除了缓解胀气，裹襁褓还能给他带来极大地安全感。
要严格按照安全指南裹襁褓，避免婴儿猝死症和窒息。
5.飞机抱
用双手抱着宝宝的腹部，轻轻摇晃，或走动，有助于排除胀气，上上下下或是左左右右的摇晃方式都不错。但是动作不要太生猛，幅度不要太大。
6.暖敷
用瓶子装温热的水，裹上毛巾放在自己的肚子上，再让宝宝趴在上面，注意水温。或是用吹风机吹出一条热毛巾，搭在宝宝的肚子上，也要注意温度。
7.使用药物
如果宝宝实在因为胀气闹得厉害，可以使用西甲硅油：纯物理作用，没有什么副作用，但吃多了会影响奶的吸收。
注意，是只有哭闹时才建议用，一般5分钟就能看到效果，但也不见得每次都能有效。因为药物的工作原理只是把大气泡打碎成小气泡使它更容易排出体外，而不是彻底的消灭宝宝肚子里的气体。
平日如何预防？
胀气娃需要老母亲们格外的照顾，平时的预防也很重要：
1.不要在哭的时候喂奶
边哭边吃会导致宝宝吞下大量空气，而且频繁的喂奶会让宝宝吃到很多富含乳糖的前奶，过于频繁也会加重肠胃负担，使肠胃得不到休息，这些都会让胀气更加严重。
对于胀气的宝宝，更需要留意他哭闹的原因，不要一哭就塞奶头，另外不要等到宝宝很饿的时候再喂，试着比平常提前一点点。
2.使用防胀气奶瓶
一般来说使用奶瓶的宝宝更容易胀气。
可以尝试不同大小和类型的奶瓶和奶嘴，一般奶瓶倾斜30-40度角可以让空气全上升到瓶子的底部，如果奶瓶里剩的奶太少容易吸空就不要再让宝宝喝了。
2.调整喂奶姿势
母乳宝宝不会像奶瓶那样有吸空的情况，但是如果喂奶姿势不当，依然会引起胀气。
让宝宝含住乳晕；
喂奶的时候尽量让宝宝的身体保持45度角；
喂完宝宝竖抱一会。
3.喂奶之后拍膈
拍膈是防止胀气最有效的方式，拍膈可以防止气泡的形成。
正确的拍膈姿势：竖抱宝宝让她趴在你的肩膀上，五指并拢成空拳，由下至上轻拍她的背，或是由下往上捋。
4.避免胀气的食物
如果宝宝胀气严重，母乳妈妈应避免食用容易引发胀气的食物，常见的有花椰菜、甘蓝、豆类、花椰菜、卷心菜、洋葱等蔬菜，以及牛奶、冰激凌，奶酪等奶制品。
宝宝还没发育完善，如果喂养不当，很容易出现腹胀、积食、食欲不佳的情况，长期下去，会导致宝宝体质偏弱，抵抗力下降，还容易生病。
以我多年经验来看，多数孩子不吃饭的问题都是因为睥畏不好导致积食造成的，宝宝还没发育完善，如果喂养不当，很容易出现腹胀、积食、食欲不佳的情况，长期下去，会导致宝宝体质偏弱，抵抗力下降，还容易生病。所以宝妈一定要先搞清楚情况，再给孩子改善。
小孩子肠胃还在发育中，胀气是很常见的生理现象。如果孩子胀气给孩子轻柔肚子，然后把辅助宝宝双腿做蹬自行车式向上蜷，你会听到很响的小屁屁蹦出来。
感谢邀请！小孩子肠胃还在发育中，胀气是很常见的生理现象。如果孩子胀气给孩子轻柔肚子，然后把辅助宝宝双腿做蹬自行车式向上蜷，你会听到很响的小屁屁蹦出来。
喂奶后没拍嗝，宝宝肚子有气，或者是喂得太多，有积食。
消化不良，可能是睡觉之前吃的太多了，晚上尽量别让孩子吃太多
做做排气操百度上有视频教程注意脚部和肚子的保暖
每一次吃完奶拍一拍嗝，每天做排气操，练习趴，对肠胀气有缓解，肠胀气：生姜用热水烫热，用纱布裹住，放到孩子肚脐上，一个小时后取下，每天的晚上六点到九点敷，每天一次。你就会听到宝宝放屁，这些放法都是辅助，一定要多趴。