孩子的专注力持续时间有多长?

这个不好好说,而且不同孩子兴趣爱好不同,所以对于同一件事情他们的专注程度肯定不同,不可类比




岁数越小的儿童,专注力越低。

0-2岁的孩子大概在15秒以内,3岁的孩子注意力可维持3-5分钟。

4岁孩子专注力在10分钟。

5-6岁的孩子就可以维持到15分钟了。

所以我们要想让孩子有个良好的学习态度就要掌握孩子的专注力,从而分配孩子适当的学习时间。

这时候大家会问了:孩子的专注力可不可以培养呢?答案是当然可以。

一、给孩子一个安静的环境,造成一个良好的氛围。在孩子正处于一个专注时期,不要让孩子听到电视或食品的诱惑。

二、有规律的生活

孩子应该有良好的生活作息,不规律的生活导致孩子的善变。在孩子在不同性质的活动中要有个适应期。就行刚上完体育课的学生,很难立即将注意力转回到课堂上。

三、培养孩子的约束能力

孩子的注意力差因为约束能力弱,所以培养孩子注意力时应循环渐进。

孩子的注意力与后天的培养和教育有关,所以家长根据孩子的身心发展规律与特点来制定。




一般孩子的注意力能持续多久?六六说一下

5—6岁的孩子注意力在10——15分钟;

7—10岁的孩子注意力在15—20分钟;

10—12岁的孩子注意力在25—30分钟:

12岁以上的孩子注意力会超过30分钟

随着年龄的增长,正常孩子的注意力集中时间会越来越长。家长可以根据以上时间范围来判断孩子的注意力是否集中,如果孩子注意力难集中,并且很容易受到外界干扰,除小动作多以外,还不分场合的有大动作,话多、插嘴、难以安静等,有可能是多动症的表现,既医学上的ADHD注意力不集中,要及时去正规医院检查。

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经阿卡酱2千节活动,对超过2万个小朋友进行调查研究表明——

不同年龄段的孩子注意力可以持续的时间如下:

3岁的孩子其有意注意在3-5分钟,

4岁的孩子其有意注意在10分钟,其发展速度很快

5-6岁孩子其有意注意在10-15分钟,

7-8岁孩子其有意注意在15-20分钟,

9-10岁的孩子其有意注意在20-25分钟,

11-12岁孩子其有意注意在25-30分钟,

成年后注意力也就在30分钟以上

阿卡酱给孩子们设计课程,通常从儿童的专注时间出发考虑,并且通过游戏和互动提高孩子的注意力,确保课堂质量。

♥阿卡酱,让孩子在游戏中爱上阅读!




根据孩子所处年纪有所不同,其实最简单的方法,就是和同期小伙伴对比,如果同样10件事情,其他小伙伴能专注10分钟,如果宝贝有6件可以专注10分钟,那就是及格;有4件可以专注10分钟,那就是警告;如果有2件可以专注10分钟,那就是危险;如果没有1件可以专注10分钟,那就可以考虑多动好动哦!




心理学研究的一般研究结果是幼儿园小班3-5分钟,中班10分钟,大班15-20分钟,指的是游戏条件下孩子从事专注的喜欢的活动时能坚持的时间,如果是静坐或枯燥活动没有这么长。小孩子本身也有神经类型的差异,神经兴奋功能强偏活泼的孩子专注时间短,抑制能力强的孩子专注时间长。

小学的任务差异大,使得专注力的时间不同。感兴趣的任务,比如阅读可能专注可以一两个小时,但如果换成孩子不敢兴趣偏枯燥或偏难的任务,低年级的专注时间很短,有时专注5分钟做口算对孩子来讲都会不容易。

这个“专注”其实就是有意注意的持续时间,是有目的的,有意志努力的注意,这个不是与生俱来的,是需要家长专门培养的。你可以和孩子一起试试蕃茄钟法,在执行的过程中观察孩子,看看他做出专注的具体行为时,将这个行为的特征和里面涉及到的可重复使用的方法讲给孩子听,让孩子这个行为的好处。也就是要鼓励到孩子,给孩子的行为正强化,让他的专注行为增加。




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