我初二，但我不喜欢玩手机
首先家长尽量不要在孩子面玩手机。给孩子玩手机规定时间。
爱玩是孩子的天性，手机对孩子有着巨大的诱惑，不想让他沉迷网络，除了教育引导，还需要家长做出表率，也不在孩子面前玩手机。
谢谢邀请！个人认为对于叛逆期的孩子，不建议采取强制措施。其实生活中很多手机迷的孩子都有一个手机迷的家长。因为家长的不良“身教”孩子也养成了不良的习惯，我们不能一边自己玩着手机一边教育孩子不要玩手机。父母在孩子面前做好榜样，通过管理自己，来教育孩子。一家人在一起的时候可以一起阅读、观剧，然后一起交流读后感、观后感。在正常的义务教育外，通过跟孩子沟通、交流，了解孩子的兴趣爱好，为他们联系好的培训机构，把孩子的爱好培养成孩子的特长、技能。孩子们沉浸在自己的兴趣、爱好中也就没时间来玩手机咯。
手机对于孩子并不是百害无一利的，如果孩子是用手机来查阅资料、听音乐、学英语、甚至于是玩一些益智游戏比如：象棋都是可行的。作为父母不要看到孩子拿手机就气不打一处来，劈头盖脸的一顿批评，叛逆期的孩子可能会因为父母这样的批评，故意气父母，故意沉迷网络游戏，我们需要做的是引导孩子正确使用手机，比如给孩子推荐关于阅读、学习的APP。
转移孩子的注意力！不论孩子是用手机学习还是玩游戏，长时间盯着手机屏幕对眼睛都是不好的。作为家长就要做出一些安排来转移孩子在手机上的注意力。如果是假期，家长可以带上孩子，全家出去旅游，增进与孩子的交流；如果家长没有时间出去远行，也可以带孩子出去逛逛商场、吃吃美食、看看电影等；或者就直接给孩子们安排点家务等转移他的注意力。
有人说习惯的养成大约需要21天，那在这21天内要根据孩子自身的特点，让孩子形成良好的习惯。我家宝宝也喜欢看手机，当家长的知道长期看手机无论对孩子的心理和视力都不好，所以我的反应是不能直接吼叫打压，会适得其反，孩子都是有样学样，要求孩子的，家长要先做到，于是我把手机上乱七八糟的软件都卸载了下去，下载了一些适合孩子的有营养的软件，并且在孩子面前尽可能的不玩手机，然后和孩子规定看手机的时间，每天只能在晚上八点看，而且只能看二十分钟，万事开头难，但是规矩一旦形成了，孩子慢慢就会进到规矩里，潜移默化的接受了。
您问的这个问题其实也是很多家长想问的。为什么孩子现在会出现这样的问题，我们作为家长是不是应该好好反思一下，孩子第一次玩手机是因为什么原因拿到的手机？孩子平时玩手机有没有时间限制？家长有没有抽出时间去陪孩子？家长有没有当着孩子的面一直玩手机？孩子是无辜的，因为他们没有分辨是非的能力，贪玩是孩子的天性。我们作为家长有没有在不想陪伴孩子的时候随便扔个手机或者电子产品给他，让他自己去玩呢？现在的孩子玩手机把偷偷把钱冲进游戏的不是个例，我有一个家长就告诉我说儿子不知道支付密码把钱都充进游戏了！儿子一拿上手机就要把手机玩的没电了，因为他们家做生意，没有时间管孩子！孩子的成长父母的陪伴是最重要的！晚上回来跟孩子一起看看书，写写字！给孩子树立一个好榜样。一起跟孩子参加一些户外活动，实在没时间就给孩子报一个户外的兴趣班或者智能机器人班！慢慢让他减少对于手机的依赖！现在的孩子想让彻底脱离手机也是不可能的事情，我们要去合理引导，让他自己学会合理安排自己的时间，玩游戏可以，但是一定要有时间限制。我一个亲戚对孩子玩手机就采用了一个办法：他让孩子用自己的压岁钱来买自己手机的使用权，每次只能玩一种游戏！而且时间是有严格的限制。[呲牙]打骂只会适得其反，想想我们那时候去网吧上网父母对我们打骂有用吗？所以还是尽量少打骂孩子，多抽出时间陪陪孩子！我就分享这么多
科技时代，电子产品无处不在，杜绝玩是不可能的，只能让他去了解游戏背后的世界。