会的!焦虑不是哪个年龄段,哪类人群所特有的!基本上每个人都会有一定的焦虑,它是一种以焦虑情绪体验为主要特征的神经症状。
发病的原因大致有三种:
遗传性
药物因素
心理因素
大多数焦虑症都是心理因素。
给你建议:多跟孩子沟通,了解孩子的真实想法,内心诉求!如果孩子已经上学的话,多去学校那里了解一下孩子在学校的情况,看是否跟班里同学相处融洽。大多数是家庭的一些因素影响到孩子的心理!抽时间多陪陪孩子跟孩子做一些互动,参加一下亲子类的活动。比如:带孩子去动物园、旅游、游乐场、电影院等等。饮食上以清淡为主,如果病症严重,应该及时就医!药物治疗与心理治疗相结合。这个症状的根儿在心理!!!
小孩子也会得焦虑症。焦虑症是一种常见的心理障碍,它不会因为年龄而避免。
对于小孩子来说,焦虑症通常表现为持续的忧虑、紧张、不安、害怕以及对未知事物的恐惧。有些小孩还可能表现出身体上的症状,例如头痛、腹泻、恶心、失眠等。
小孩子的焦虑症可能与多种因素有关,包括遗传、环境、性格等。家庭或学校环境的不稳定、家长的过度保护或过度要求、考试压力、社交困难等也可能是导致小孩子焦虑症的因素。
当然,家长应该密切关注孩子的行为和情绪变化,及时咨询专业人士,以帮助孩子处理焦虑情绪,降低焦虑症状的发生。此外,积极的生活态度、良好的社交技能和对未知事物的适度好奇也有助于预防和缓解小孩子的焦虑症。
会得!所以也要关注一下小朋友的心理健康的发育哦~
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍以及精神分裂等所有所谓心理、精神疾病的真相与解决之道
心理和精神问题是当前非常严重的一个社会现象,尤其是在孩子中也越来越多,实在让人痛心疾首。由于不明真相和解决之道,多少人沉浸在别人无法想象的内心痛苦和绝望当中,甚至想放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的人,发自内心地想帮到更多和曾经的我一样痛苦的朋友。
首先,我想要告诉大家,选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命并不是痛苦的结束,而恰恰是另一个没有尽头的更加无数倍痛苦的开始。生命永远不会结束,每一段生命都有它的意义。
其次,我想告诉大家,所有所谓心理和精神疾病,无论什么类型,无论自认为多么严重,无论身心症状多么复杂,都不过仅仅是一种外在表现而已,也就是说仅仅是症状,是结果,但并无实质病变。这些所谓心理和精神疾病为什么难治愈?是因为我们大多数当事人并没有真正搞清楚心理和精神疾病的本质、真相和根源。如果找到了心理和精神疾病的根源,无论问题轻重,无论情况多么复杂而又与众不同,任何问题自然都会迎刃而解。所有心理和精神疾病本质上是一样的,只是不同的人的情绪、躯体症状表现不同而已。由于症状可谓千奇百怪,人人不同,也就有了不同的病名,但痊愈的过程和途径是完全一样的。
那么,心理和精神疾病的根源是什么呢?
心理和精神疾病首先表现为各种负面情绪,比如傲慢、刻薄、愤怒、仇恨、冷漠、痛悔、恐惧、焦虑、渴求、忧伤、无助、吝啬、贪婪、发火、怨恨、绝望、报复、自责等。这些负面情绪本来是所有人都有的正常情绪,就像呼吸一样。倘若能像正常人一样,不去理会它,让它们自然过去,也就不会产生所谓心理和精神疾病了。可是我们却把它们当作一个问题去解决。本来就没有问题,因非要解决它反而产生了问题,并恶性循环下去,越陷越深。这些情绪又怎么可能解决掉呢?这本是人之常情啊。如果我们去关注它或解决它,只会产生更多的问题,这就是心理和精神疾病越解决越严重的原因,因为这是南辕北辙,方向反了,根本就不需要解决。只要我们不去关注它,解决它,随着时间它就很快自然消失了。如果非要去解决的话,除非把生命解决掉才能没有负面情绪。这也就是很多人越解决越严重,直至绝望,甚至最终选择走向绝路的原因。
一般的人遇到负面情绪很快就放下了,但我们不行,非要解决它,哪怕鱼死网破,结果越来越严重。殊不知,不去解决问题,转而放下问题就解决了。根本没有什么需要解决的,根本没有什么心理和精神疾病。这些压根就不需要管的问题在我们把它当成一个问题去解决的过程中产生了所谓的各种心理和精神疾病。
情绪和身体是相关的,负面情绪也会引起一些生理和躯体的变化,也就是所谓的各种检测结果和躯体症状。其实,这些变化只是负面情绪引起的生理变化,并无实质病变。如果负面情绪消失了,这些躯体症状也会很快随之消失。
当然,我说过,这些负面情绪和躯体症状只是症状而已,并非根源。要想疗愈所谓心理和精神疾病,减少负面情绪发生,必须从根源入手。那么,根源又是什么呢?
根源在于我们的内心,在与错误的思维模式和思想观念,在于我们非要执着于某一个东西。其实,任何人和事都具有两面性,我们却总是执着于某一面,执着于非要得到某一个人、物、结果或目标,如果是别的结果就接受不了。比如一些孩子,非要考到某一个成绩,非要得到别人的评价和认可。得不到时会痛苦,得到了又怕失去,各种担忧、害怕、恐惧。
有的人后悔过去,可后悔有什么用呢?过去的事情已经过去了。
有的人特别怨恨别人过去对自己的伤害,可伤害已经造成,冤冤相报何时了?别人只是伤害我们一时,之后一直伤害我们的是自己,何苦自己与自己过不去呢?
有的人事因为自卑。其实,我们每一个人都是独一无二的,也都有自己的长处。如果世界上每个人都一样,那这个世界还有什么意思呢?每个人都有自己的特点,并没有好与坏。
有的人抱怨父母没给自己带来好的条件,可古今中外世界上出身卑微的伟人也比比皆是,我们必须学会接受现实。
有的人认为只要有钱了就会好了。但是,实际上有钱人抑郁的多的是,没钱人快乐的也多的很。快不快乐取决于自己。人的欲望时无穷的,如果思想观念不变,即便有了钱,还有会其它更大的新问题等着我们。
有的人认为只要换个环境就会好了。也许,换个新环境会带来暂时的缓解,但由于没有内心观念的改变,同样还会遇到新的问题。
有的人是因为身体得了难治的病。其实身体上的疾病和心理疾病也是一样的,就和发烧一样,是人体的自我保护,提醒我们内心错了,都只是症状而已。如果我们改变了错误的内心,疾病也就完成了使命,离我们而去。包括传染病,看似随意,实际上没有无缘无故的。
有的人把心理和精神疾病归结于原生家庭。如果相信这个理论,那我们还能有什么希望?那些一个家庭几个孩子,个个性格不同,如何解释?其实,是因为一个家庭的成员容易形成类似的错误的信念系统和思维模式。
有的人把心理和精神疾病归结于遗传,这更是荒唐。谁生下来就有心理和精神疾病?得病之前算什么?这种理论害死人。其实这也是因为一个家庭的成员容易形成类似的错误的信念系统和思维模式。
总之,原因看似各种各样,但都可归结于执着于某有个东西,总事有东西放不下。所以,只要放下了,就什么都好了。
有人说,我不知道我的原因,我是莫名奇妙得的。那怎么可能?你仔细想想,你的的所有负面情绪一定是和某个东西在挂钩,那就是我们的执着。我们脑子里不停的想的东西就是我们的执着。
有的孩子很小就得了心理问题,这也是和执着有关,这个执着很可能与家长教育理念或孩子所处社会关系影响有关,通过耳濡目染,孩子很小就形成了了一些错误观念,让孩子有学习压力,或让孩子产生自卑、攀比等心理。其实有时家长都不了解自己孩子在想什么。
任何痛苦背后一定都有一个执着或欲望,放下执着是解决任何问题的唯一之道。
由于错误的内心,带来负面情绪,进而带来各种身体变化。心是因,身是果,千万不可本末倒置。
我们要改变内心,不要过于追求物质,不要浏览不良网站,不要只知道索取而不知道人生的意义是奉献。奉献才是快乐之道。
很多家长不但自己观念错误,还把这些错误观念强加给孩子,自己把孩子害了还怨天尤人,还埋怨孩子。
所有的欲望和负面情绪都是负面能量,都会不断纠缠与放大,恶性循环,最终正向能量越来越少,最后甚至发展到以负面能量为荣,以正向能量为耻而毫不自知,这能不带来痛苦吗?这不就是现在社会的普遍现象吗?为什么大多数人活得很痛苦?这就是总根源。只是每个人的表现不一样,有的人身体得病,有人心理得病,有人遭受挫折或灾难等等。
一旦得了所谓心理疾病,我们就开始怨天尤人,就认为自己倒霉,就认为上天不公,都不认为是自己的原因,而把原因归罪于遗传、家庭、环境、贫穷、疾病等,逃避责任,让心理和精神疾病来替自己承担责任。不知错改错,又怎么能好呢?当然,这不是故意的,是没有认识到而已。我们在浑然不知中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁,并在痛苦中越陷越深。
其实,上天是最公平的。每个人做的错事,都必须要自己承担。如果不愿意承担,就得一直背着。我们很多人都选择了逃避责任,但怎么可能逃避得了呢?
有人去找心理咨询师倾述。倾述本身又是在释放负面能量,这不但解决不了问题,虽有暂时缓解,但最终还会招致更多痛苦。因为并没有去改变内心,怎么会有用呢?
有人希望靠药物来解决。明明是内心的问题,药物又怎么可以解决呢?这不荒诞吗?还有人希望能别人拉他一把。自己的内心别人怎么可能使上劲呢?内心只能靠自己去改变啊!在负面情绪下会产生各种天马行空的奇葩幻想,别人无论如何都是无法理解的,包括我们的父母。
言归正传,明白了这些所谓心理和精神问题的本质和真相,所有所谓心理和精神问题自然都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在,当然也就没什么要解决的,去解决它本身就是一个问题,还会不断恶性循环下去,直至身心无力而绝望。
如何解决呢,首先不要管看起看来无论怎样严重和无法忍受、解决的一切身心痛苦症状,找到它们背后的错误执着,努力把它放下就可以了,这样所有身心痛苦都会消失,人将获得重生,灰暗的天空重新阳关灿烂,人生充满希望、幸福、快乐!
有人说,心理和精神疾病怎么会不存在呢?我们内心煎熬的痛苦多么真实,我们现实面临的问题实实在在,我们就是睡不着觉,我们身上的症状和疾病也是真实的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,这些痛苦就是明明存在啊?说不存在不是自欺欺人吗?
是的,对我们来说,一切都是那么真实。我想说的是,这些所谓真实情况都只是结果而已,并非原因,也只是表面现象,并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所有问题,都必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗,都是在用现象解决现象,用问题解决问题。不但解决不了问题,还会不断加重问题。
所有的心理和精神问题,无论什么样的负面情绪,都会表现为自己无法控制自己的头脑思维,想个不停,吃不下,睡不着,身心疲惫,就想去想明白,结果越想越多,恶性循环,无法控制,直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽,就越来越失去了对自己思维的控制能力,最后甚至连自己的生命都打算放弃,那是身心痛苦和外在障碍都是低能量状态的幻象。在那种能量状态下,就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种情况下,唯有提升能量才能改变。这个能量,不光是吃饭和休息,更重要的是停止负面能量(负面思维)的侵蚀,不断提升正向能量。就是要必须打破恶性循环,停止思考(我们是永远想不完,也永远想不出结果的),并转向正向思维,积聚正向能量。有了正向能量,就有力量掌控自己的思维,掌控自己生命的一切。有了正向能量,过去那些困扰我们的问题也就由西瓜变成了芝麻。
那么,如何停止头脑思维呢?有人说我们就是控制不住想啊!其实,控制不了头脑就是因为负能量(表现为所有负面情绪)太强大了,我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样,躯体症状更是千奇百怪,也就有了各种所谓心理和精神问题的病名,其实本质上都是一样的。
只要抓住了本质,所有所谓心理和精神问题自然就不存在了,也根本就不需要去解决,因为没有什么需要解决的。无论我们是什么情况,无论有多严重,无论现实问题多么真实和难以解决,无论躯体上有任何严重,哪怕得了绝症,根源都只有一个,解决办法也只有一个。找到了根源,人生中一切问题都是肥皂泡。
我们活在梦境里,唯有醒来。谁能把梦境解决了?醒来就是,有啥好解决的?
要想解决这个问题,首先必须要明白自己错在哪了,要明白没有谁在惩罚我们,都是自己的错。宇宙是最公平的,如果我们错了还能快乐,那才真是没天理了。其实,都是我们自己的错,不要怨天尤人,只能反省自己。什么原生家庭理论、遗传理论,根本不存在,都是害人的理论。自己的命运是自己做主,不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负我们、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了,这些问题也都是现象,都是内心观念错误的结果,和我们的心理和精神问题一样都是同一根源的结果,都是表象,都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决,我们的心理和精神问题照样存在,而且还会出现更大的问题来提醒我们。内心错了,执着太多,太多的放不下,把我们的内心牢牢束缚住了。放下这下执着,解放内心。如果我们非把原因归到所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等,那怎么会有希望?
其实,每一个痛苦,都是来提醒我们错了,让我们赶快回头。一旦回头,痛苦就失去了存在价值。我们一天不回头,痛苦就会如影随形。在每一个痛苦的背后,都必有一个执着,或有一个欲望。唯有放下执着,放下欲望才能摆脱痛苦。
过去的已经过去,接纳自己当前面对的一切,这是过去的果实,已经无法改变。未来也不存在,如果不非要执着得到一个好的结果或害怕失去什么,就不会有担忧和恐惧。我们快不快乐取决于自己,只要自己不愿意,也没有人能够伤害到我们。我们现在唯一能做的就是改变错误执着,从当下开始保持正向能量的心念、语言、和行为,不再传播和释负能量,包括家里和互联网上,从身边做起,从小事做起,从家务做起,帮助他人,奉献自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲执着。这些本来就是我们人生的真谛,是幸福的源泉。现在释放负面能量,将来自然结的苦果,现在播下正向能量的种子,我们的未来自然就已经改变,幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理和精神问题?哪里还有什么人生问题需要解决?哪里还有痛苦?哪里还有不平?
有的人说,我放不下怎么办?其实,无论多么艰难,没有什么是放不下的。想一想,当离开这个世界的时候,我们什么都带不走的,不放下也得放下,有什么可以放不下的呢?不放下就得继续背着,继续痛苦,我们别无选择,也没有别人可以帮我们放下。放下的最好方法就是接纳,接纳别人和自己经历的一切,接纳未来一切可能的结果,无论好坏。我们何苦要这么认真,何苦非要与自己过不去,非要不放过自己。在现实中比我们情况糟糕的人多的是,一般人没有当回事,没有拿起来,咱们不但拿了起来,还不愿放下,让我们痛苦不堪。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下,痛够了自然就放下了,话糙理不糙。
还有,孩子有问题的父母,求您放过孩子,放下孩子,不要管的太多,别给孩子灌输错误的观念,会害孩子一辈子的。还孩子自由,别给孩子过多压力。互联网一代,少接触电子游戏等一切成瘾东西和所有不良网站,也别再用精神药物残害孩子了!!!
最后,我可以告诉大家,我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者,长达二十多年,无论多么的绝望和无助都经历过。现在,我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家,希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
最后总结,认为自己存在所谓心理和精神问题,并想办法去解决它,是所有痛苦的真正原因和开始,随着解决的过程,痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别,正常人没有觉得出现负面情绪和小症状问题,很快就过去的。而我们非要去解决,结果愈演愈烈。其实,不光心理问题,我们人生中的所有所谓现实问题布置上都一样如此,不解决是最好的解决,无为而无不为。由于大多数人活反了,所以很痛苦。
当然,我也知道,处于负面情绪中的朋友对于我说的这些话是难以理解的,但我希望大家静下心来反复阅读,一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有各种负面想法层出不穷,愈演愈烈,常人是无法想象的,这种痛苦和绝望不身临其境也是无法想象的。但是,朋友,我告诉你们,所有这一切都只是幻想而已,千万不要相信那些幻想,赶快回头,向我指的方向走,否则一定会越陷越深。
其实,心理和精神疾病看似凶猛可怕,其实就是一个纸老虎,一旦我们认清了它的面目,它就什么都不是。它的能量是我们在关注它、解决它的过程中给它的。只要我们不理它,它很快就灰飞烟灭。
无论大家有多绝望,无论大家觉得问题多么严重和无法解决,无论大家觉得自己有多特殊。朋友,我告诉你,它就是个肥皂泡而已,千万不要害怕。
只要我们下定决心,放下执着,转向正向能量。这一念一起,我们就已经好了。万事开头难,咬着牙坚持一段时间,会越来越轻松的。一旦你慢慢体悟到了我说的话,你就醒了,并掌握了一把无比锋利的利刃,无论再遇到什么事都能轻松应对。要知道,无论如何,这是唯一能走出来的方向,只能坚持,别无选择,而且走出来也并不需要很长的时间。
倘能做到我说的这些,没有一个人走不出来。当然,只要自己迈开腿,别人也可以拉你,再加上前方幸福生活的希望和后面痛苦的鞭策,会一定还会走出来。所以,朋友们,还可以关注下幸福人生学院李嘉琪微信公众号,更多精彩文章可以帮到你!
我上面的话有些重,是希望能帮到大家,引起大家的警醒,如有不当之处还请你原谅!
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小孩子也会得焦虑症,比如分离焦虑。
小孩焦虑和大人焦虑的症状是一样的,孩子可能过分担心某些事情所表现出来的睡眠障碍,食欲异常,同时整日忧心忡忡,坐立不安的感觉。而且孩子也有他的心理变化的,所以要找到孩子焦虑的原因,要鼓励孩子去接受他日常生活中所遇到的不良的情境。
转自网络:
有时候家长会发现宝宝的情绪很不好,经常缩头缩脑的,害怕跟陌生人接触,这时候不要选择忽略,要格外的关注宝宝的心理活动,主动询问宝宝怎么了,如果宝宝有了儿童焦虑症,那就更要谨慎对待了,如果不处理好,很容易影响宝宝接下来的生活。现在这类孩子逐渐的在增多,今天就让我们了解一下儿童焦虑症吧。
1、什么是儿童焦虑症
这是一种情绪障碍,主要和心理社会因素和遗传因素有关,部分的宝宝在发病前都受到过惊吓,比如遇见亲人病故或者现场车祸。而且,如果父母本来就是焦虑症患者,那么生下来的宝宝也极有可能会遗传。患儿往往是性格内向,或者情绪不好控制的,在家庭和学校遇到应急事情,都会产生焦虑的情绪,并且选择逃避。
2、儿童焦虑症的表现
焦虑症的主要表现为情绪不安宁,神经系统都已经紊乱。而且不同年龄的焦虑症患儿会有不同的反应,幼儿是不停的啼哭,学龄前儿童则是极度依恋父母,并伴随着食欲不好,睡眠质量不好等情况。学龄儿童则是不好好学习,对老师和同学都保持内向的性格,如果与同学产生冲突,就会产生离家出走的想法。其中焦虑症也会导致身体不舒服,会出现胸闷、呼吸急促和爱出汗等现象。
3、儿童焦虑症怎么办
因为现代社会的压力很大,很多未成年人也过早的会有心理压力,所以像儿童焦虑症这种疾病就很多,家长有时候也束手无措。首先要了解宝宝为什么有焦虑症,改善家庭和学校的环境,为宝宝营造温馨的生活氛围,减少宝宝的压力。其实以心理治疗为主,再加以药物治疗,就能有效的改善,但是对于十岁以上的儿童有效。年幼的患儿自我调节有些困难,而游戏和音乐的治疗方法可能会有效。
4、焦虑症可以自愈吗
很多精神疾病在经过科学的护理之后,都有可能自愈,但不是所有的精神疾病都可以自愈,或许还要根据每个精神疾病者的状态而决定。想要自愈的话,就要患儿掌握自我治疗的方法,但是焦虑症影响着患儿的生活细节,而且年龄小的患儿自我调节能力不是很好,所以就要家长的帮助,让宝宝改善精神状态。
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说起焦虑症,相信绝大多数人第一反映这是成人的事,和孩子有什么关系。其实焦虑症离孩子也不遥远。如果发现孩子出现情绪很不好,经常缩头缩脑的,害怕跟陌生人接触,那么就要引起父母的高度重视了,因为孩子如果长期间处在这种不好心情或者严格自我保护当中,那么就很有可能引发焦虑症。
焦虑症也不是独属于成年人的心理障碍。不同年龄段的人都会存在着不同的焦虑情绪。引起孩子焦虑的问题大部分都是学习教育问题,目前国内的教育情况下,很多孩子或多或少都会产生一些心理问题。现在孩子们的学习压力越来越大,在过大的压力下,孩子就会容易患上焦虑症。
现实生活中,小孩子出现焦虑的行为还是蛮多的。比如,有的孩子不敢见陌生人,外出时,总是躲在家长身后,这是孩子对陌生人或者陌生环境产生的焦虑。有的孩子会出现没有原因的做噩梦、讲梦话、食欲不振等症状,可能也是心理焦虑的外在表现。
当孩子出现这种情况时,家长们一定要关注了,不能认为孩子是大题小做而不当回事,若是家长处置不当,日积月累,也是会对孩子产生巨大的精神折磨。
小孩子内心也会由于压抑的情绪得不到释放,出现焦虑症状。
电视栏目《超级育儿师》,有一期讲了一个4岁男孩,在学校动辄打小朋友,在家打爸妈奶奶,就是由于焦虑所致。
在家里背《三字经》,妈妈要求他用手指着字背,不能指漏一个字。
练习描红,妈妈要求跟摹本上的字一模一样,不能有一点偏差。
学画画,妈妈和老师一边一个,用手指出他画错的地方,不断地拿橡皮擦掉他画得不标准的地方,改正。
去玩石膏涂色,妈妈要求他按照别人涂好的样品涂,稍微涂得不标准,妈妈就大发雷霆,威胁他说涂错了要挨打。
这个妈妈,有明显的强迫性人格特质。
强迫性人格特质的人,会要求孩子凡事必须一板一眼分毫不差,完成她要求的规定动作,否则就会感到烦躁不安,不满意。
这种高标准的规定,使孩子的自主性无法释放,内心常常处于严重的被压制状态,导致孩子内心急躁不安,总是在担心妈妈的严苛和控制,最后通过暴力行为释放出来。
所以,家长要多关注孩子的内心感受,不要强制性要求孩子必须如何,要允许孩子犯错。
这个问题,也曾经深深地困扰着我,我的一位大姐,也是我的精神导师,她是这样说的,我觉得很有道理,希望对你有所帮助。
十分庆幸当我养育孩子时,还不是今天这个商品时代,还没有被铺天盖地的广含信息紧紧包围,快要透不过气来。
就这么一个孩子,岂有不尽心尽力之理?
在某种意义上,家长就是一个“人质”。扣押父母的“歹徒”,是怀里这个嗷嗷待哺的小生命,他/她看上去那么柔弱、可爱,那么需要帮助,如此让人于心不忍。
父母们或许这样想:如果不采信,“万一”对孩子产生不利结果呢?作为家长的心情可以理解。
但是这样做,是否会对于那位不懂事的宝宝也产生某种心理影响?
那就是“恐惧”。之所以称之为“恐惧”,是因为“对象不明”,不知道什么时候会出现什么,因而始终感到心底不安。
为什么要说这个?根据观察,我渐渐得出结论,生于1970年代之后的人们,包括“80后”、“90后”,比起“50后,60后”的人,一般来说比较容易紧张,更加担心出错。
我想有一条原因是因为从小“写作业”写的,他们是面对考卷和老师成长的,而这两者,从来也不会犯错误,犯错误的总是年幼的学生。
这种心理状态会延伸到生活的方方面面。包括做家长、带孩子。
不知有多少年轻父母想过这个问题?宝宝能够健康成长,其实不在于花钱多少。
在我看来,尤其要给孩子一个宽松、踏实的环境,包括放松的心理环境。这就对家长提出一定的要求。如果你自己总是战战兢兢、如履薄冰,那么你的孩子将会在一种担心受怕的环境中长大。
你的恐惧会遗传给孩子的恐惧。尽管物质上什么也不缺,但是缺少一种面对生活的勇气,缺少在自由自在的心情中才能产生的想象力和创造力,龙其缺少对世界的一种信心,对他人的一种信任。
我提倡一种将孩子放在比较“皮实”的环境中成长,培养比较“皮实”的、较少恐惧的性格和心理,这需要提供粗糙一些的条件。
会有,每个孩子性格不一样。要适时给孩子减压引导
小孩子是一张白纸,也是父母的复印件
如果孩子有焦虑情绪,多数是受家庭或者父母的焦虑情绪影响,保持乐观自信的家庭环境会孩子形成正面的价值观和心理素质有很重要的意义!
小孩子得焦虑症是一种病,一个心智都没有成熟的人,没有受过心理刺激的人,就是循环系统不正常,换句话来说就是气血不通畅!气血不通畅,人体组织器官就不正常运转,包括孩子的神经!加上现在的孩子整天吃一下垃圾食品,得这个病情有可原!给你们实战经验,告诉孩子每天按照部队的标准站军姿,一天站20分钟,站军姿的时候脚后跟放个电暖气升温,边站军姿边升温,以出汗为佳!目的是促进孩子的气血循环通畅,气血通了后,所有的组织器官正常运转!希望父母督促坚持下去,直到慢慢脱离痛苦!孩子不舒服,肯定狂躁,做父母的耐心引导锻炼!至于你们说什么药,看什么心理医生,这个不是我关心的事情!我只是建议父母,采纳我的绿色方案。我是孤舟,在互联网做节目两年多,康复了无数的神经系统疾病的网友,大家有时间看我直播!