内向性格变成外向,难吗?如何改变?

性格是很难改变的,江山易改,本性难移嘛!

其实,我就是一个比较内向的人,平时更喜欢在一个安静的环境中自己待着,但同时又做着需要与人沟通打交道的工作,这也不矛盾冲突,我也觉得挺好。

性格真正的改变很难,但随着阅历、经历的增加,我们会变得越来越趋于适应环境,这个过程中就会不断触碰自己的舒适区,第一次公开发言会紧张,但如果充分准备后就会很好的应对,这也是不断遇见更好的自己的过程。

最开始,我也有过想要改变,但后来慢慢的学习接纳自己,我发现那才是真正的美好!任何事物都是相对的,顺心而为,不拧巴!




内向性格有很多因素,但最重要的因素,是由于不自信。

不自信在社交中就会发生不敢说话或说一句话就脸红的表现,所以内向性格是可以改变的,这就是说内向的人,只要变的自信,就能够外向起来。

但是有的内向性格却并不是坏事,正如外向并不就是好事一样。有的外向的人是纯粹出于对社交的爱好,喜交际爱出风头,无论懂的不懂的都喜欢插上一嘴,这种外向其实并不是什么好事。

还有一种外向孤独症患者在生活中很善于交际,有很好的人缘,并且在人面前总是高高兴兴,快快乐乐地样子,给大家以乐观、开朗、热情、自信、积极进取的好印象。但是,这种人的内心往往很丰富,甚至是多愁善感,但他们不喜欢表现出来,不喜欢刻意地找人诉说,没有可以倾诉内心情感的朋友。这种外向相对好一点,但也不是最理想的。

其实内向外向之间有时候也并没有明显的界限,比如有些人遇到自己喜欢的事或擅长的领域可以引经据典滔滔不绝,但对于自己不喜欢或不感兴趣的事情之时,就会选择做一个沉默的看客,但此时他内心未必有被忽略的失落感,而是保持内心平静,这样的人才是强大的。这种人其实严格的说就算不说话也不算内向,最多也应该是内敛。

要性格不再内向,首先要把自己强大起来。可以从各个不同的方向去强大自己。可以多去锻炼让自己身体强健起来,在锻炼的过程中如果方法得当(当然有一个好教练最好),就使人的整个体态产生变化,比如不自觉的就会挺胸抬头,气质自然而然就自信起来,这是见效最快的一个方式。

或者多读书,知识底蕴丰富,人的思想有了一定的高度,自然自信心就建立起来了,而且和人聊天也有了内容,不再言语匮乏无趣。看不进去书也可以听书,喜马拉雅和得到有很多相当不错的课程,会为你的知识和视野提升有相当大的帮助。就算这样也无法外向起来,但向着内敛发展总也好过内向。就算没有这方面的帮助,多读书、丰富自己的知识总不是什么坏事吧?

此路不通?还有,每个人总有自己的爱好,可以根据自己的爱好加入一些兴趣团体。比如自行车俱乐部、茶道俱乐部、围棋社等等。从这里面可以找到你自己兴味相投的朋友并且有共同语言,更容易打开自己和心扉。

总之,内向不是性格不好的代名词,外向也不是能力强的风向标,一切尊重自己的内心,让自己强大起来,才是个人发展最好的途径。




内向的性格有内向的好处,外向的性格有外向的好处,有的时候并不用刻意去改变自己,当然,如果你要改变成外向的性格,也并不是很难,首先,让自己变得活泼开朗起来,多接触一些新鲜的人和事,多和别人沟通,多去外面走走,开拓一下自己的视野。其次,自信也是关键,当你有着自己的谈吐举止,内向也是外向的一种升华。内向性格也好,外向性格也好,做自己才是最好的,加油




一个人的性格并不能严格的分内外向,在我看来它是双向的,以前我一介绍自己都说自己是一个内向的人,不爱说话,不爱交际,其实就是放不开而已。为什么人在自己熟悉的人面前就能侃侃而谈,在不熟悉的人面前就三缄其口,是因为在熟悉的人面前你说话不需要心理压力,没有顾虑,而在不熟悉的人面前你需要考虑这句话说出来是否合适,顾虑太多,话题就是相应减少,想要让自己变得外向,得多去氛围热烈的环境里锻炼锻炼自己,其次就是增加自己的知识储备,在我看来脑袋里的内容多了,什么话题你都能插得上话,还会没话可聊吗?




其实内向性格的优势更多,世界上有三分之一的人偏内向,很多知名人士都是这三分之一里的。

性格除了天生因素,其他都是从小培养的,主要受家长的情绪和外在环境的影响。

如果是孩子想要从内向变得外向,可以经常带她外出,多用心陪伴孩子,和孩子建立有效沟通,鼓励孩子多表达自己的想法。

如果是大人需要认识最内在的自己,接纳自己的短板,也需要锻炼表达能力,和信任的人多沟通。




人的性格是可以改变的,正所谓,近朱者赤近墨者黑,如果不可以改变,那么孟母何必择邻?内向的孩子,多半是受父母的影响,以及周边的环境,比如,有的父母,沉默寡言,不苟言谈,与孩子的交流太少,由于家庭的这种抑郁的气氛,孩子一般很内向,不愿意与家人,朋友交流,也很难表达自己真实的想法,久而久之,就会自我封闭,远离社会朋友。那么环境是如何影响孩子的?比喻,偏远的山区,人烟稀少,由于这样的环境,孩子的心就局限于眼前的天地,不知道大山外面还有更精彩的城市,如同井底之蛙,环境限制了想象,孩子的心被环境所封闭,从此,一叶遮目不见泰山。原因找到了,解决的办法就有了,要想改变孩子的内向性格,首先,父母必须改变,从郁郁寡欢,变得开朗乐观,作为父母,为了孩子,你必须去改变,然后与孩子做朋友多讲一讲那些幽默,快乐的故事,积极的引导孩子参与同伴的游戏中去,时不时地,领着孩子,看看外面的世界,让孩子的心在大自然的博大之中变得开朗,乐观。事在人为,只要方法正确,孩子的性格一定能超正确的方向发展。




至少可以看起来外向。

身边曾经有人做到了,非常内向的女生,说话小声,甚至词不达意,走在路上遇到老师、长辈、领导就远远低头看路面,假装没看到。

毕业后在医院工作,工作内容简单重复,不太需要过多语言交流。

工作两年后,辞职改行做销售,因为觉得自己的工作在浪费生命,想学新东西并且挑战自己。

据说为了鼓励自己能把销售做下去,一年内回了三次医院,给自己打气。

后来,她成功了。在哪里都是一位优秀的销售,成为了团队负责人,常常讲课。

总结下来,最能让自己成功的就是自我意识的改变,当她自己决心去改变的时候,才能鼓励自己跳出让自己固守又舒适的圈子,就会改变。

任何成长都是,由思维改变带来的行为改变,才是真正有效的改变。




难,很难!既然是性格,那就是以基本成型的心理特征。从内向性格转向外向性格,这可是脱胎换骨。即便将自己做一个整形手术,然后再把自己完全置于看不到“过去的自己”的新环境,要想重塑一个自己应该也是非常困难的。

虽然哲学家卡西尔曾经说过,人可以自由自在的制作自己。年轻时的我也曾为这种无限的自由而激动不已。可是也就是在读书时兴奋一下,等到第2天面对同事、家人,就还是原来的自己。

到后来随着年龄的增长,工作也越来越忙起来了,渐渐地青春时对自己是什么样的人,想做什么样的人等话题关注度就越来越淡化了。

有的人沉默寡言,但是细心周到,专业水平很强,在工作当中,也能够有很好的升职机会。有的人豁达开朗,但是又不善于事务性的工作,他或许可以胜任某一个项目的带头人,但必须给他配备很多相应的,能够匡正他过失的人。正如美国控制论创始人维纳所说:人有人的用途。

所以,渐渐的就明白了一个道理。不要试图,没有必要,也没有可能对自己大动干戈。青春期每个人都可能产生程度或深或浅的不自信,每个人都有可能对心目中的自己不满意,想把自己塑造成某一种被改造过的“理想我”。但事实上是没有必要的,也是几乎不可能的。还不如在原来真实的自己的基础上赋予更丰富、更深沉、更练达的内容。

正如,我们生活上和工作上,遇到过有一些内向的、不善言语的人,很受人尊敬。另外一些,外向的、有活力的人也很招人喜欢。萝卜白菜各有所爱。萝卜不会变成白菜,白菜也很难变成萝卜。做最真真切切的自己,做最富有营养的自己,做最健康的那个自己。幸福一生,健康一生。




很难,只是我认为内向的人并不需要变得外向。

你提出这个问题,想必是体验到了内向者的一些不足和缺失,而后你觉得内向并不好,然后就想要变得外向起来。

在心理学的定义上,并没有定论究竟是内向好还是外向好,心理学更看重的是人们是否幸福。如果一个内向者自我感觉幸福,又何必变得外向呢?

当你有了这种想要改变的想法时,你就已经否定了自己,你开始觉得内向并不好,试问一个否定自己的人如何幸福呢?

内向者并没有错,内向者有内向者独有的优势,比如说善于倾听,善于共情,理解力很强,学习力很强等等。有着这么多的优势依然觉得自己不好,只能说明你没有学会如何使用自己的这些优势。

对此,我建议要接纳自己,你要明白自己很好,自己有资格内向,同时你要相信自己内向者的潜力,内向的人并不比外向的人差。

过去有一个理论叫做短板理论,又称木桶理论,是说一只木桶能盛多少水,取决于最短的那一块木板。

可是如今有一个新兴的理论叫做长板理论,这一理论认为,如今的时代是一个合作共赢的时代,与其修复自己的短板,不如将精力用在不断提升自己的长板上,这样所获得的成长是事半功倍的。那么那些短板怎么办呢?很简单,与他人合作,用我的长板和别人的长板结合,实现双赢。

那么回到内向者的这个问题上,内向者完全可以依靠自己的理解力与学习力,不断提升自己的能力,学会更多新的技能,内向者只负责产出成果。而有关人际交往这方面的,可以交给外向者来做,他们更适合于进行交际,如果你能达到这样的合作,又为什么一定要强迫自己变得外向呢?每个人都有实现自我的权利。

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还是很难的,性格是从小养成的,要改相当于回炉从造,得改掉脑子里的记忆和逻辑思维。

首先问这个问题的人本身就有点自卑,(或许是由于环境原因)没有正确树立正确价值观,内向与外向人的区别在于你接触遇到一个新事物时更多时候首先想到的是向外宣泄还是向内沉淀,内向人更擅长逻辑思维,外向人情商高擅长社交;现实中往往有种错觉混得开的都是外向人,其实不然☞在一个团队组织、公司企业、军队、国家、科技方面起主导作用的往往7成是内向人,他们利用各种方法完善和修饰自己的短处(附:大神往往比内向人外向、比外向人内向),如特斯拉、盖茨、雷耍猴(小米)例子很多。。。如果是病态的内向☞☞需要去看心理医生。




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