都说高手在民间，这句话真实不虚，用在心理咨询这个行业也是一样的可信，如果是要学心理学的理论那么到高校寻找名师是可以获得这方面的理论知识；如果是想要解决的是躯体疾病那么到医院找医生是能够获得最快最有效的解决办法；但如果是想要解决心理问题，无论是婚姻情感、儿童青少年厌学、还是抑郁、焦虑、恐惧、强迫，那么到专业的心理咨询机构是能够获得解决问题的切实办法。正如聆听安宁心理咨询机构，咨询理念就非常实在贴地气“不仅仅是解决心理问题，还解决现实当中的问题”“像是军师一样的为你面临的困境出谋划策”“一切以来访者为中心”，最重要的是机构里的咨询师都只以心理咨询为唯一的职业，不做培训，也不在其他地方做兼职，都很专注，也更加用心，在这一个以效果为准的咨询机构，我相信问友能够找到专业的心理咨询，为你排解心理的忧难。
你可能需要一个随时能请教的人。多指导你几次以后有经验了，就跟做饭一样如何做心里都有一个明确的思路
不知道你是有什么心事，也不知道我能为你做点什么。但是看到了这个问题，我愿意拿出我的50分钟，去倾听你的故事，和你成为朋友，为你提供帮助。
心理咨询师是运用心理学的方法帮助你走出抑郁情绪，焦虑情绪，厌学情绪，社交恐惧等各种情绪，愈见心理在行业内的口碑不错，团队也?更?专?业，他们中心拥有专业的心理学教育和庞大专业的心理学专家资源，有时间可以去咨询下。
首先你要对心理咨询的内容做简单的分级，可以在互联网上搜索，在线咨询。如果你只是心理障碍，建议你找专业的心理健康咨询机构;如果你已经是心理疾病，那么请到医院的精神科或者心理科!
就我所知，国内目前能提供专业心理咨询的渠道：
1、高校（现在大部分中小学也有配备较专业的心理咨询师）。因为大鱼在上海，就拿上海举例，复旦、交大、同济、华师大等等不一一列举，都有心理咨询中心。同理，各省市的高校也是。
只是一般仅对学生开放或免费开放，如果你是该校在读学生的话，可以选择这个渠道，毕竟是学校的免费资源。你也可以致电问一下，是否提供对外收费咨询。联系方式一般在学校的官网就能找到。
2、医院。一提到医院可能会直接联想到精神病医院，自己没那么严重，不至于吧？其实精神卫生中心也都设有心理科，除了精神卫生中心，也会有一些心理、精神科的专科医院，比如上海的精卫中心、康平医院，北京的回龙观医院等等，除此之外，一般的大型综合医院也均设有心理科。每个医院提供心理咨询的科室略有不同，通常是心理科、身心科，具体可以去医院问一下。专科医院会分的比较细，药物治疗的科室和心理治疗的科室是分开的，综合医院可能分的没有那么细，那么就是在一起的。
3、心理咨询机构/平台。现在社会上大大小小的心理咨询机构很多。在选择咨询机构的时候，注意甄别，“XX第一人”、“包治包好”等夸大宣传的机构就需要打个问号了。另外，该机构咨询师的资质也需要了解一下，包括：机构的营业执照？所执业咨询师的从业年限？咨询时长？擅长的问题？主要理论取向？是否有国家证书？学历、受训背景等等。
①机构类
作为机构来说，我们工作室就蛮靠谱的^^大鱼心理咨询工作室，华师大心理咨询中心不对外提供咨询后，我们很多原华师大的咨询师一起出来成立的机构，基本以重点院校心理系硕士为主，或拥有上海市精卫中心、东方医院等临床心理科系统受训背景。所有咨询师都经过常年理论学习，持续的个人体验，4年以上从业经验，并且在专业督导下执业，专业、走心~
上海还有家机构是我们比较认可的叫南嘉，是徐钧老师创办的，很多咨询师也和大鱼相识，是靠谱的咨询师。
②平台类
平台和机构的区别大概类似淘宝和京东吧，平台通常是提供一个预约平台，入驻的咨询师比较多，可以根据自己的问题、偏好、价格等通过小程序或者APP来预约心理咨询师。也可提供线上及线下的咨询，线下咨询地点一般是在咨询师所在的工作室，或者租赁其他工作室的咨询室为主。
就平台而言，大鱼比较认可简单心理、和Knowyourself（知我）。相对来说他们的筛选更严格一些，平台上的咨询师我仔细研究过，有些很靠谱的老师，当然也不乏很一般的，毕竟平台不能做非常细致和个人化的筛查。
大家也可以根据自己居住的城市，结合上面提到的几点筛选一下。
小tips：可以先通过xx点评、xx地图搜搜有哪些心理咨询机构，如果该机构有官网、公众号、小程序等，看一下相关的介绍，或者打电话去询问一下，如果能上门看看也不错，考察下现场的环境、助理人员等。
4、社区。据我所知，目前慢慢开始有政府部门向一些心理咨询机构购买服务，机构会派人对社区居民提供心理援助。如果你经济负担较重，可以考虑向社区求助，不过因为社区提供的服务基本是免费的，所以新手咨询师比较多，如果你的情况不是很严重，可以考虑社区服务。
大家在选择咨询师、咨询机构的时候，尽量要选择正规、专业的机构。
请记住，你是花钱购买的服务，你有权利机构或个人咨询师向你提供他们的个人资质和受训背景，也有权利了解机构的相关资质。
请记住，咨询中的基本原则是保密和中立，如果你感觉到你的咨询师正在侵犯你的隐私、对你做出道德评价，请提在咨询中出你的疑虑，如果没有得到妥善解答，请考虑换一位咨询师。
请记住，心理咨询的本质是助人自助，如果一个机构或咨询师告诉你他们肯定可以帮助到你，请考虑怀疑这家机构的专业性。
补充回答：
我需要找心理咨询师还是精神科医生？
首先区分一下：
精神科医生主要做药物治疗，医生是医学背景，有的医生也会后期学习心理学知识。
心理咨询师主要做谈话治疗，咨询师主要是心理学背景，没有处方权。
如何选择：
（1）成长性问题/一般心理障碍
寻求心理咨询师帮助，心理咨询主要涉及您的学习、生活、人际、适应、情绪、性格、职场等方面的问题。咨询时咨询师也会评估来访者的心理状况，如果不适合心理咨询，或需要同时配合药物治疗的，咨询师会建议来访者去医院就诊。
（2）重度精神类疾病
建议寻求精神科医生帮助，比如中度抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、精神分裂症等，尤其在发作期，一定要接受精神科药物治疗。如果已经在稳定服药，可以寻求心理咨询师的辅助治疗。心理咨询能够有效降低复发概率。
如果你很纠结：
觉得自己去医院很有压力，找咨询师又不知如何入手，建议您“哪个操作更方便就从哪个入手”，因为去医院时可以询问医生能否进行心理咨询治疗，去咨询时咨询时也会根据咨询评估告知您是否需要去医院就诊。
与人相处，这个话题我觉得找教练更适合，咨询师通常的职能是抚平过去对现在的影响。
而教练是关于希望成为，关于愿景的。
而且现在教练很多，参加一两个线下活动（最好是付费的）百八十块钱之后，你就能认识很多新手教练。
而且这个交流的过程也能帮到你。
成都华西附二院周围多得很
一般大型医院都有，但是价格是根据你想要咨询的内容来的，如果是想学习的话可以去茂森看看
那里有心理咨询师
1广东省人民医院心理咨询中心，特别对于少年儿童的心理健康咨询有特色。
2中山大学第三附属医院心理咨询中心。
3广州市第一人民医院心理咨询门诊。
目前，国内心理咨询行业鱼龙混杂，各种流派治疗方法层出不穷，要想找到适合自己的心理咨询师，公立精神卫生中心，应该是可以的。社会机构办心理咨询中心的话我建议要仔细甄别，多多打听。