生活规律些，父母和孩子同步，睡前不宜太兴奋
白天少睡一点，晚上少吃一点。
白天可以适量少睡点，睡前不要玩太久，不然太兴奋不容易入睡
早上早起，尽量在8点之前起床，午睡时间控制在一个小时左右，下午带小朋友散散步，出门运动，睡前两小时喝一杯牛奶，爸爸妈妈讲睡前故事，或者听安神、舒缓的音乐，规律的作息时间对小朋友成长发育有益。
可能是中午睡眠时间过长了吧
或者是吃了喝了一下提神的东西
这很好办啊，给他打手机游戏，打累了他自然会睡觉的
白天少睡，慢慢养成习惯
可以躺孩子旁边让他知道要睡觉了，每天关灯留一盏小夜灯示意要睡觉了，有睡觉的气氛，不要强制让他睡觉，可以和他躺着说说话。
伟大的天下父母们大家好，白天尽量让宝宝少睡一点觉，多带他出去外面玩玩，晚上自然会乖乖的睡觉，一觉睡到天亮，做个好梦。
可能是白天睡多了，睡觉之前喝点牛奶，听点舒缓一点的音乐
1、有可能是缺钙，可以适当补钙试试！2、白天不要让他睡太多，想睡的时候逗逗他，晚上早点睡，早上早点起，睡前半小时喝杯牛奶！3、孩子的睡眠习惯，很大一部分受父母影响，所以，父母应该营造一个良好的睡眠环境，并养成良好的睡眠习惯，这样对孩子也是有很大帮助的！