感谢邀请，说实话这个问题我也很头疼，我女儿快一岁了也是不怎么爱吃饭，试过很多方法，不管你煮什么东西给她吃她都随便尝两口就不会在吃了，不知道是不饿还是不合胃口，我也是头大，我女儿现在都才十七斤左右。人家问我女儿有多少斤我都不好意思说。可能不爱吃饭的宝宝都是佛系宝宝吧！
不爱吃饭，那就叫他吃奶不就成了
家长可以采用以下几种办法：1、适当改变膳食的烹调方式。要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。2、培养良好的用餐习惯。定时、定量给宝宝进食，减少两餐之间的零食、点心，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。吃饭时不要逗宝宝玩，也不要让宝宝一边看电视一边吃饭，这样会影响其胃肠蠕动和消化腺的分泌，可引起消化不良。3、经常给宝宝按摩。宝宝吃过饭后，家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩。4、适当运动，才能吃得好。在用餐前，家长可以带宝宝到公园去玩一会儿，适当运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。
我家小孩一般不愿意吃饭，我会先看看他身体方面有没有啥不舒服的，如果没有，单纯不爱吃饭，那就想办法，换点花样做给他吃，小孩子都对新鲜事物比较感兴趣，多少会吃一些，慢慢的，胃口变好了，自然吃的也多啦，这样做了，还是不愿意吃饭，那就让他饿着，不给任何零食吃，饿了就会自己吃了，我对小孩吃饭方便比较严厉，正常的一日三餐，错过了饭点就饿着，饿一两次自己就会在饭点时间准时吃饱[呲牙][呲牙]
每天给按摩20分钟足三里
哈哈……饿的轻
断零食，要让她跑玩，饿了就能多吃点
宝宝出现不爱吃饭也许是平时零食吃的过多，导致宝宝消化不良。建议家长平时最好不要给宝宝吃过多的零食，适当给宝宝做些爱吃的食物，还需言传身教，当着宝宝的面大口的吃饭，从而刺激宝宝食欲，让宝宝爱上吃饭。
如果宝宝一直不爱吃饭的话，可能是因为肠胃消化不适的原因造成的，建议多给宝宝注意保暖，饮食方面以清淡的为主，对于调理肠胃有一定的效果。
原因可能有很多，但最可能的是孩子想改改胃口了。讲讲我家儿子的故事，希望对你有所帮助。
我家儿子三岁多一点的时候，有一段日子，这也不吃那也不吃，炖排骨、烀牛肉、包饺子，也是提不起胃口，让我们两口子很是担心。这孩子正是长身体的时候，要是不吃饭影响发育怎么办？
事不宜迟，我们就去大医院找大夫看看，又是抽血，又是化验，看着孩子哇哇直哭的模样，真是可怜，心里那是真难受。后来大夫也没说出个所以然来，就给开了500多块钱的药！
心想着孩子吃药本来费劲，这下子到底怎么好。哎，哎，先不管了，难得大城市去一趟，领着儿子好好玩玩吧。大商场里陪他打游戏，还有买了不少玩具，不知不觉到了饭点，就到商场低下的大排档去看看。
到那一看，人山人海，各种美味琳琅满目，眼花缭乱。本以为儿子和在家一样没胃口，我就试着给他买张肉夹馍尝尝，没成想只见他狼吞虎咽，风卷残云，三下五除二，一张肉夹馍就很快消灭光，还吵吵着没吃饱。
我一看好事啊，又来一张，不大一会儿又吃完，但是他还想吃。又来一张，吃了一半实在是吃不下了。看着儿子小肚子溜圆。我们两口子当时就乐了。这哪是不爱吃饭呢？
这是馋了啊！那就告诉他在家好好吃饭，以后每周末带他去市里玩！孩子听到这，高兴得手舞足蹈起来。还别说，自此之后孩子确实爱吃饭了，500多块钱的药也是白白浪费了。
所以啊，我觉得这是个原因，先别急着看大夫，带孩子好好的疯玩一天，看看他的胃口怎么样？有时候孩子活动量太少也影响胃口啊……
这得分情况看。如果是没胃口，可能是肠胃不好，需要调理。如果是调皮贪玩，就不用管他，千万不要追着喂，饿他一顿两顿的没关系，这中间不给吃任何的零食，第三顿就好了，小孩很聪明的。
可以带孩子多运动，减少零食，适当喝一些酸奶。
大家好，我是空妈。
面对宝宝不爱吃饭这个问题，空妈最想提醒家长注意的就是千万不要逼宝宝吃饭。
有时候孩子不愿意吃饭，很有可能是口味不合适，或者没有食欲，如果家长这个时候强行给宝宝喂饭，逼迫孩子进食，最后只会导致ta们对吃饭这个事情，越来越反感。
所以孩子如果胃口不好，不怎么喜欢吃饭，家长可以少给宝宝做一点，或者换换口味试试，就是不要采取强制的手段。