口才不好，不是你不行，而是缺乏锻炼，谁也不会一出生就是演说家。鲁迅先生说过，即便是天才作家，他出生的第一句啼哭也不会是一首诗。只要大胆尝试，大胆说，能表达出自己的思想，给别人以启迪，你就会有进步。话说回来，巧说不如少多干，父母心里都喜欢勤快儿女，更何况是领导。精于学习，少说多干，脚踏实地，才是事业成功的关键。
多问几个为什么！多看看多听听别人怎么讲！怎么打招呼！多观察别人有什么优点！多提祖姓名人！家乡名人特产！感兴趣的话题！灵活运用！大家都关心的话题！妇女就说最近好烦！沒一个省心的！单身男女就说最近快放假都不敢回家探望！
我是一个极为内向的女孩子（是学生），只能和自己的熟人打成一片很放得开，可一让我见个陌生人那种感觉比杀了我还难受（在我看来那是自尊心受挫！）因为我内向不大方不会说话，有很多时候说的话就像是傻子说的很幼稚说完我就后悔，总找不到话题可说。给别人一看肯定难留好印象，我都生气啊！将来上社会总得交往吧，我看见别人那样的活泼那么多好朋友说说笑笑好羡慕，可就怪自己！唉！我是不是再长大点就好了？关键是我很怕丢人，所以每次往往是话到嘴边又咽了下去，就这样一点长进也没有，多是害怕说错，说的不好，惹人笑话，或是得罪人，这种就是很典型的自卑内向心理，我们只要能够克服这种心理，就会有很大的进步
多看书并大声朗读，囗才自然会上来。不是敌对的为什么严肃？心态要放大，学会笑。看书能知很多，知道的比旁人多，自然会有聆听者。心里要笑着过一天啊
首先要具备一定的文化修养和内涵，就是人们所说的见多识广，这样你才知道你在不同的场合该说什么，不会因为语言和知识的匮乏造成说了上句就没了下句。。其次要学会“听”，在说话之前先听别人所说的话是想要表达什么，处于一种什么样的心理状态说的，不要别人的话说了一半你就自顾自的滔滔不绝乱说一通。。最后当然就是多“说”，说话也是一门学问，也是需要靠平时的积累，不断的和不同的人打交道，慢慢的你就会知道和不同性格的人该用什么方式去交谈，开始的话当然可以先拿自己的家人又或者朋友当“实验品”，要懂得利用投其所好来打开别人的话匣子，要不全你一个人在说，不是别人烦死就是自己累死。。要补充的当然还是自己的一种态度，要相信自己对自己有信心，敢于去交谈，不要觉得这是件不好意思的事情，也不必害怕暂时性的说错话，我觉得你不爱说话可能是你比较内向吧，你先试着跟活泼开朗的人在一起，你也会变的开朗起来的，然后在不知不觉中你的话就会多起来了，而且跟人交流也没那么麻烦，不那么难开口了，而是很自然的发表你自己的意见，跟人也很容易相处了啊，那自然你的交际水平也会有所提高了呀，相信自己能行的，你是最棒的
提高口才也就是提高自己的演讲力，如何提高自己的口才也就是如何提高自己的演讲力，方法有以下三种：
第一要多练。演讲力是一种能力，能力是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。
第二有套路的组织发言的内容。关于这方面文若河老师的演讲一阳指不错，使用后，基本上可以做到侃侃而谈，从容应对
第三参加口才培训。这个是最快的方法
当你问这个问题时，也可以同时问问自己，你有没有为了想提高口才而去练习、可以锻炼口才？如果有而没有成效，那么你该考虑的是你的方法有没有用对，如果没有，那么你实际应该做的是——立马去做。
那么情况一已经练习了一段时间的口才却没效果，还应该怎么提高？我们说练习通常是在家里自行练习，这样可以锻炼相应的逻辑能力，却缺少心理素质的锻炼，我们知道练习口才的最终目的是为了在人群中表现，那么心理素质的练习也应该是重点，多报一些共同练习口才的社群，多在人群中去表达，突破紧张感。
如果心理素质足够好，还是不行，就该变换新的锻炼口才的方法，这个可以参考情况二的方法——专业的刻意练习。
刻意练习则是把同类的事情重复去做，做到不需要稿子以及思考也能自然做出来。那么在选择上，在网上可以选择高评价的专业书籍或者课程来学习，自己总结出来属于自己的方法论后，只剩下一件事——重复重复再重复。
重复的艺术不用我多说了，这个是学习成长道路上必不可少的事情，从我们小时候通过不断摔跤又站起来才学会走路，到每个升旗手每日重复练习几百次才能达到分秒不差的升起国旗等都在讲述这个行为背后的意义。
最后还需要时刻观察别人的口才，积累的经验，练习口才也得适应不同的环境改变，他山之玉可以攻石。