感谢君的邀请，大年初一尽量早起，新年的第一天，开个好头，以一个全新的精神面貌迎接新年！在农村初一早起放开门炮，要上祠堂祭祖，给长辈们拜年等，所以要尽量早起！
大年初一，这个我觉得就因人而异，因家庭而异了。
比如我家，除夕夜守岁到后半夜，本来就睡的很晚，初一再让我们早起就有点难受了。本来休息就是要随性一些，放松一下，搞得太紧张就不好了。
但是也不能起的太晚了，至少十点左右吧就要起床了，因为还要去拜年。拜年就要赶在中饭之前，因为所有亲戚都是聚在一起吃中饭的。一个家族的人难得聚在一起，迟到了不太好。
据我所知，有些地方呢，除夕夜是不用守岁的，晚上八九点钟就早早睡觉了。初一一早就起的很早，早早的放上一些鞭炮，然后开始准备新年的第一顿早饭。这第一顿早饭一般都是有特定的菜谱的。我在江苏南通过了一次年，就是这样的。
早上七点
一般是越早越好
想起來的時候就起來最好[惊喜]
年轻人要给父母，长辈拜年。老年人等着免辈来拜年。所以尽量都要早起，七点左右合适。
大年初一寅时起来比较人好。
南方人过年，除了年夜饭之外，大年初一的早餐也是非常讲究的。为了新年有个好兆头，大人小孩在大年初一都是不允许睡懒觉的。不管除夕夜玩得多晚，大年初一早上六点多都得起床，七点多一家子要坐在一起吃新年早餐。就在这顿早餐里，蕴含着一个南方人过年的特殊习俗。（所谓十里不同风，百里不同俗，不知道此习俗的朋友也不必奇怪。如有不同，欢迎大家一起来晒，算是相互拜年。）什么习俗呢？说起来也简单。就是这顿早餐必须由家庭的男主人来烧。小时候曾听妈妈讲过，之所以大年初一要家里的男人烧早餐，主要是考虑家庭妇女给家人烧饭烧了一年了，一直不得歇。乞丐过年还放三天假呢，家庭妇女为何就不能享受一次过年假的权利？但男人一般又盯不了主灶，做年夜饭也只有打下手的份。那就只好选一个简单的项目----做大年初一的早餐，来简单意思一下。也是充分考虑到男人大多不会做饭，所以大年初一的早餐都是成品。事先早就由女人准备好一蒸笼的馒头、发糕、米粿等，男人早上起来，只需搁到锅里点火蒸上十分钟即可，不需要任何技术含量。但这事别看简单，意义却是十分重大的。体现了夫妻互相体贴尊重的文化传统。现在形势可能变了，会做饭、管做饭的男人多了，女人倒成了厨房里的弱势群体。以前说女人得上得了厅堂，下得了厨房。现在的女人一般只上商场，不下厨房。但不管女人怎么变，男人起早做大年初一早餐的习俗仍没有变（估计也不好变）。虽然做早餐比较简单，但其他一些准备工作还是比较复杂的。负责做早餐的家庭主男，一般会在五点左右起床。先把屋子院子里里外外打扫一遍，再用若干个果盘盛好花生、瓜子、水果等小吃放在桌子上。然后到厨房烧一壶滚烫的开水备用，最好点火做早餐。早餐做得后，还要用带盖的茶杯（平常只是客人来时才用的那种），给家人每人泡一杯放了白糖的茶水。家人洗漱完后，先是坐在一起喝茶吃点干果，说一些过年的吉利话，为新的一年讨一些彩头。大概十分钟后，把桌上的小吃收起来，再把蒸好的早餐端上来，一家人美美地吃上一顿。新的一年，就这样开始了。对于家庭主妇来说，大年初一除了不做早餐，还有一个习俗，就是初一不洗衣服。这一天洗衣服的女人，不但不会被人看作勤快，反而会被认为懒惰。该洗的衣服，年三十必须全部搞定，绝不能留到第二年再洗。还有一点。北方人大年初一，一大早就忙着给长辈嗑头拜年，但南方人（一部分）大年初一只是上山给已故的老人拜年（上新年坟），从初二才开始走亲。要不说中国的文化博大精深，一点一滴里，都是那么有内涵
什么时起好，自家愿什么时好就什么时好！
过去，人们讲究守岁，讲究了一夜守双岁，有的甚至一直到天亮，小孩子受不了过了子时就眯了，可是，往往天不亮，就被叫醒，让去放鞭炮，说是越早越好，到底多早是早？
其实，分不清，爱放鞭炮的，过了午夜还在放，爱起早的，过了午夜就开放，凌晨一点到六点，都算是早起了！
初夕晚上看春晚敖三十到初一，四点半钟开时新年祝福拜年走动，一家一家拜年到上午七点结束，这一年就拜完了。
我老家是重庆农村的，小时候大年初一讲究早起，大概寓意是早起后在新的一年里精神好，身体好，能努力学习和工作。大概六点半起床，穿上新衣服，姐妹几个跟着爸爸和爷爷往东边走大概一公里路。我们先出门，爸爸在后面放鞭炮，这个活动我记得叫“出行”，特别有仪式感！走到固定的地方，望着初升的太阳，喊几声，呼吸一下新鲜空气，感觉特别好。溜达一圈回来后，留在家里的妈妈已经把大汤圆煮好了，我最爱吃梅干菜肉馅的，放点葱头，特别香。
我们这一般是七点过起床.因为七至九点是辰时.辰代表龙.龙为精瑞.所以这个时间最好