这个因人而异！主要你要领会你女朋友的真实意图，看你女朋友是真心想减肥还是纯粹测试下你对她身材是否满意？
如果是测试你对她身材的满意程序，你也支持并怂恿女朋友减肥的话就悲剧了，估计你接下来要跪搓衣板了，这时，你应该说的是：你已经这么瘦了，身材这么好了，还减肥干嘛的话确认她不胖，女朋友就会给你大大的奖励，你懂的。
但若是第一种可能，女朋友真心想减肥，或者女朋友确实身材不好的话，看他决心减肥，你也可以先尝试说下她身材不胖，不减肥也挺好看的，你就喜欢她胖嘟嘟的感觉，但若是女朋友还是坚持减肥，你也要表示出陪她一起锻炼身体的决心，她减肥，你健身。总之要配着她。
开心就好，不管胖也好，瘦也好。
我是一个女生，我来教你！你就说：”你不胖啊，如果你喜欢运动，你运动是为了健康并且运动后会感到快乐，那我支持你；你要是为了减肥去强迫自己去做不喜欢的运动，这样我会不开心的！！“
同时，你们要去外食的时候，要是说怕胖不吃，你一定要拉着她去吃，说：“减什么肥，吃的开心最重要！“她肯定很开心，觉得你不会在乎她的胖瘦更在意她是不是开心！！
不用减了，不管多胖我都喜欢。我喜欢你不是因为你的胖瘦呀！而是你的内在外在我都喜欢呀！你喜欢的我都喜欢。
她自己怎么开心就怎么做啰你只要无条件支持就可以了，多说多错，顺着她，他开心就好
和她一起健康减肥
我结完婚从80斤胖到96斤，主要胖大腿内侧跟肚子。我老公经常调侃我胖。但我也没想减，毕竟还得生孩子太瘦也不行。
我觉得你女朋友首先是不自信了，然后怕你嫌弃她。所以你得鼓励她，让她知道无论吃得怎么胖，她在你心里位置都不会变。
你对你女朋友说不管你咋样，在我心里都是最美的，不需要减肥。
首先先谢谢邀请啊
我觉得这个不需要哄女友吧，减肥是女人一辈子的事业啊，除非她真的很瘦了，还要追求变态瘦的，真的是不建议哦，这点还很证明你是真的很爱她，不觉得她胖。说一下我的这个状况，我是两岁孩子的宝妈，过年体重是65公斤，身高160.我老公是天天嫌弃我胖的，每天都说个2-5遍的这种，然后来自亲妈的吐槽是开视频都要说我胖的哦，然后来自妹妹的吐槽也是每天被嫌弃胖，我觉得我好像身边的人都嫌弃我，我都习惯了，今年我就真的开始减肥了，目前体重108还是在继续，我准备100是正好体重，我觉得应该告诉女友不要追求极致，正好的体格才是最好的，才是健康的，作为你的看法才是最重要的。
谢邀。
其实我觉得你不用哄她，如果她觉得自己胖，想减肥，那你就陪她一起。她要怎么吃你就跟她一起，要做什么运动也陪她一起。她在意的并不是你觉得她胖不胖，而是你们一起。
需要哄吗？我是女人我胖的时候也想减肥，我老公都不说支持。当然也不反对，女人都爱美，只要是正常的减重你不必说什么、修身一些会更好，如果真的没有坚持下去，你说一句她最爱听的，我爱你，肯定好使❤
换个餐厅，继续点菜
谢谢，陪她一起减
减肥可以。但不是盲目去减肥乱吃什么减肥药。会伤害身体，再就是也没有什么效果，会反弹，到时身体恐怕也吃不消！可以试试营养搭配。多吃蔬菜。少吃油腻食物，多吃水果。少吃甜食。多运动，多锻炼。早睡觉。我就是这样的。现在生了两个宝宝啦。体重一直控制在90斤左右。不过百！我觉得挺好。我从不吃什么减肥药，还老贵对身体也不好。营养搭配均衡才是最重要的！体重控制好，身体也好。一举两得！
如果不是很肥那就是健康，根本就不需要减肥！往往有些事情你刻意去做却适得其反....往往女孩子胖一点更加可爱，皮肤血色也会更好的一点！胖一点的往往比瘦的女孩在要年轻一些，也不会那么容易长皱纹！
你女朋友这样子说的话，你也别太在意。你先和她一起去学习下减肥方面的知识，让她知道什么样的地步才叫肥胖。
接下来，你可以带她去运动运动，跳跳瘦身操，快走个几公里。尽量两个人一起。这样时间容易过去。
饮食上不需要太刻意控制，一样是定时定量，荤素搭配好。把身材保持下去就可以了。
俗话说一白遮百丑，一胖毁所有。减肥那是女人一辈子的事业。但是，是否真的需要减肥。这个体重数值是根据每个人的身高测算出来的。
1:如果测算后在标准体重之内仍想要减肥，说明你女朋友对自己要求很高哦！这个时候你可以陪着她一起健身，让她更有自信与气质。
2:如果测算后确实超重了，咱就面对现实，争取减到标准之内。毕竟肥胖本身确实是一种疾病来的。年轻时没多大感觉，年纪大了啥高血压，脂肪肝，糖尿病等等也会随之而来。
3:减肥不为别的，为了更好的自己。他可以使人更加的自信，阳光，有气质。
祝你们幸福久久！
那就看你是否真的了解你的女朋友了。
恋爱时别去触雷，她所谓的“胖”只是个人感觉，她需要的是你的认可和赞美。
如果感情到了一定的程度，可以根据情况，一起去制定一个减肥的阶段计划，一起努力去实现。
一起做到的事情意义会更大一些。
不管怎么胖在我心里永远都漂亮的所以不用减
和她一起减。。