调节心态，修身养性
脾气急，太暴躁的人大都是原生成长环境所致，如果是突然间改变的则要注意身体和心理的健康问题，比如抑郁，肝阳上亢等疾病都会表现易怒火气急。所以脾气暴躁的人自控是不容易的，在事后后悔也是常有的。分享几种改善方式1.坚持慢跑。2.培养兴趣爱好，多和人交流分享。3.作息规律，不做夜猫。4.提醒自己多换位思考。5.宗教信仰，修行修心。
读书，练字，学园艺等，做一些需要保持安静持续练习才能完成的事情。保持学习，可以潜移默化的影响一个人的三观，正确的三观有助于保持头脑清醒，做出正确的判断；提高个人能力，当自己有足够的能力掌控局面，应对各种突发情况，想要发脾气的时候自然就减少了；持续练习保持安静的状态，自我克制的训练，尽量让脾气来的时候不那么凶猛。要完全改变一个人的脾气太难，我也不认为有哪一种脾气是完美的，各有优缺点吧，冷静和情感丰富并不冲突，只是当一个人慢慢成熟，也许就是学会在不同情景中用不同的方式处理问题，就算结果不能皆大欢喜，至少让大家都能平静的接受
让对方先把情绪发泄完，再跟他沟通好了，性子急，只有冷静的时候回克制，急起来估计也就忘记克制了吧，除非有别人提醒他，性格是最难改变的
我是心理医生小蒋，关注我，了解更多心理健康小知识，如有疑问，可以私信我。
突然脾气暴躁无法控制，常见的处理方法如下：
1、设立安全界限：需在自己脑海内为自己设定框架，确定底线或基本原则，如不做过分举动、不摔贵重物品、不伤害自己；
2、用时间换空间：愤怒时等待3秒钟再做事或采取行动，通过短短3秒钟，使情绪自然而然地平稳和放松过程；
3、减少刺激环境：通常情绪不能控制是受到某事物刺激，或某人言语影响，此时需离开正在刺激自己的环境，减少外界影响，使自己平静；
4、其他方法：日常加强自我修养，如果确实有性格问题或其他生活事件，需积极防患于未然，在平时进行较好解决。
北府涵来回答，谢谢邀请。
如果看题目的话，讲的是如果自己是个性子急的话，容易意气用事应该怎么办。其实这是个好现象，说明自己知道自己有性格比较急的这个方面，总比不自知要好。如果应对呢？主要分为两个方面。
第一，事情发生之前，告诉自己，要控制，不能发脾气，容易造成不好的影响。时刻在心里提醒自己，在着急的时候，先让自己缓一缓，比如深呼吸几秒钟，出去吹吹风等。
第二，事情已经发生，要及时记性挽回。如果因为你的脾气急躁，对他人带来伤害，那么就及时道歉，不要怕丢面子。否则，你可能会因为得罪了人或者做错了事情而懊悔不已。在事情还可以挽回的时候，去争取最好的结果，这样对自己、对别人都好。
这个问题，看描述的话，又不是说自己的性格急，而是在讲面对急性子的人的时候，应该怎么办？
如果你知道对方是脾气比较急的人，那么就尽量了解他一般会因为什么而爆发，没有人会无缘无故发火。去避免碰触他不喜欢的地方，还是可以和和气气相处的。
另外，如果你知道他就是这样的人，那么相信你会对他多一些体谅和接受。你会明白，他的小脾气不是针对你，不是长久的，而是暂时脾气上来了，暂时让你遇见了。只要你别太认真，今后你们还是可以好好相处的。
都说，人与人刚开始接触的时候，都是看双方的共同点，有共同点才有话题，才能谈得来。但是，时间久了，人们发现彼此了不同，没有人会试图去改变别人，因为那么太难，太费力，人们会接受那个人的特点，并且不会因为他的这些特点而否定他。
当你和他熟了，你知道他就是那样的脾气，也就不会在意了。
无论是自己的脾气比较急，还是接触到了脾气急的人，都希望我们能够用宽容和充满爱的心，去相处。
脾气太急、太暴躁也是有好处的，那只能在肢体冲突时，表现在“狠”“猛”“勇”，占据主动不吃亏。
然而这些肢体冲突不是处在正当防卫，恐怕都是违法的，一旦触犯刑律，必承担刑责。
脾气太急、太暴躁若对待家人、孩子，百害无一利，只能使家人、孩子痛苦不堪。
具有脾气太急、太暴躁的人，只要清醒认识到自己，痛下决心，平时又特别注意，慢慢会改掉的。
这些人若能改掉，冷静而又善于动脑，做事成功率很高，反之，这些人都没有好的结局。
第一心理问题第二精神问题如果想解决就修炼有很多办法比如大强度体育运动或者学佛练书法
人的性格有很多种。有的慢，有的急。事缓则圆。有时候意气用事，非但于事无补，反而适得其反，把事情搞糟，甚至把事态搞大。
三思而后行。做事或做出某一决定前，先深呼吸几十秒，或转移下注意力，平复下心情再做决定。不论怎么决定，都要把握住底线，不要做出一失足成千古恨的错事来，那就要为自己的一时冲动付出代价了。
谢谢邀请
如果知道自己性子急，更应该多去克制，说话的时候不要太冲动，先多想想。做事的时候分清楚轻重缓急，不要做什么都火急火燎。建议性子急的人可以抽空去游山玩水，放松下自己。或者钓鱼，钓鱼最能磨练性子。
性急不一定是坏事，但是一定要把握好，不要让性子毁了大事！
随意年龄增大会慢下来，个性改不了
慢慢地来調整自己的心态，经常和大家讲话时，不要大声说话，要心平气和的说话，要在生活中学会忍耐，尽量避免说话时，说那种以为人家听不到你的声音，慢慢地适应工作环境和生活环境。尽量找一些对你調整心态平和的文学作品来读，有助于自己脾气的調整，在不知不觉中得到满足和提高，这就是調整，可能是一个漫长的过程，要静得下心，耐得住寂寞，保持一颗平常心，慢慢地来对待工作中的烦恼。另外，还要在家庭注意調整自己的态度，不要认为是家人就可以随便发脾气，你对家人好一点，也有利于調整自己的心态，这也是一个人的平常修养的必要，万不可以忽视这些事情，这也是一种調整心态的办法。一个人保持一颗平常心是工作和生活的关键，要做到这些很不容易，还望大家在工作和生活中好自为之。