因为你还无法控制住自己的情绪。
发脾气要看是什么情况下发脾气，每个人发脾气都会有原因的，也许有时候是你自己的错，因为你做错了某件事，无论别人跟你说什么话，你心烦的时候都会发脾气，像这种脾气，你要自己检讨，你要学会自己控制，不要想着发完脾气在道歉，没有任何意义，把你的错误全部的总结一下，找一个信任的朋友诉说一下，说完你就会轻松很多，脾气也不会在那么暴躁了，你可以尝试一下。如果是别的原因发脾气这个要因事而定了，看看事情的大小！
因为忍不住。。。答案就在问题里。[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
跟本人性格有很大关系。
人发脾气其实是因为事情没有按照你自己认知水平的结果发展，只要你增强判断意识，提前预知事情发展的可能性结果，这样提前消除对结果的焦虑，无论事情结果如何你都不会发脾气了。
个人的脾气秉性吧！有的人脾气大但忍耐性好，可以忍住。但有的人就忍不住，一定要把气发出来，还有的天生就软软糯糯的、一点脾气也没有。不管哪种脾气，只要不是疯狗那种见人就咬的就行。
成年人的生活没有容易二字，遇到不顺心的事情太多了，需要发泄。
因为生活不如意呗。灰姑娘受到后母及姐姐那么恶劣对待。最后是怎么说的。幸福使我原谅了你。所以生活越舒适幸福的人，往往越能包容。越是处处不如意越是戾气重，看什么都不顺眼。其实是因为不顺心
一、人是有脾气的
1.人在生活中有脾气，十分常见的，孩子不好好学习，想骂；伴侣没有用，想骂；老板不进人意，想骂；过路人不文明，想骂；社会不公平，想骂；自己挣不到钱，想骂……
2.我们在生活中会骂得人很多，比如：孩子，长辈，伴侣，同事，老板，甲方，陌生人，甚至是自己等等，发泄一下自己的脾气
二、人发脾气是一种本能
1.发脾气是日常中的一种常态，避之不及，其实对愤怒的态度也许只有这两个习惯
①压抑
②发泄
③压抑排在首位，发泄愤怒是随后而来的，每个人在发火前，尝试过了忍一忍，很少有人主动，积极，喜欢，即时发火，人们在发火前，都做了忍耐，只是当愤怒超过了当时的忍耐力时，也就忍不住发火了
④不管脾气好或脾气差的人，能忍的人或者不能忍的人，都遵循着人性的发火规律
⑤当忍不住发火时，不要急着责怪自己怎么发火，根据半杯水的效应，多欣赏自己忍了部分，少责备还没有忍住的部分
三、人为什么会发脾气
人发脾气的含义，除了有坏的意思，更具有亲密的意思，说明成熟了许多，其实人发脾气的原因分两步走
1.搞清楚，发脾气是怎么来得
2.决定此刻为自己做一点什么
3.发脾气从来都不是一个单纯的情绪，也不是对事件应有的情绪，这种情绪也不是简单化的问题，是有原因的
四、发脾气的原因
1.事件刺激
(1)发脾气也是一种自我保护，原因是自己受伤了，当一个人对你伤害，攻击，忽视，否定，侵犯，索取时超过了自己的承受力时，发脾气是出于保护的本能，也是一种力量
(2)在发脾气时，放下了对面子的顾及，对他人的担心，对未来的焦虑，对其他事情的牵挂，集中全力处理此刻的事情，让自己充满了力量
(3)很多时候发脾气，不是因为他们糟糕，而是感觉到了你的攻击，无法承受而不得已对抗，当解除这个攻击时，就会因为你的爱而有力量
2.近期情绪
(1)对一个人生脾气，是我们自身的承受力低了，面对同样的一个人，在同一件事上，或许是不同的反应，如：孩子不好好学习，你耐心地教导；有时孩子不好好的学习，你反而没有耐心，劈头盖脸的就发脾气，说一些唠叨的话
(2)不同的时侯，承受力不同，人有一个情绪承受力，用来容纳自己的情绪，脾气是每时每刻都存在的，只不过是量少时，我们意识不到而已，若是静下心来什么事都不做仔细聆听，你能感受到自己内心的有种无名之火
3.早年的伤痕
(1)若是这个事情跟早些年某些经历相似，发脾气就是你内心的阴影被捉到了，别人只要一点，你就会开始发脾气
(2)发脾气的意义，就是帮你发现你内心的阴影在哪个点，当你了解了这个点之后，就会变得内心比较平和了
(3)每次发脾气都是一个机会，体现了当年的往事，让自己再次体验到被类似事情的对待，今天可以发脾气了，不想再承受了
五、个人观点
1.要相信发脾气是人身的本能，发脾气是一个信号，同时也在提醒你关系在更亲近的路上，遇到了一个阻碍点
2.人在发脾气时，关系或许更亲近，排斥发脾气，关系或许会更疏远
3.仔细思考一下发脾气的原因，让内心更加平静，平和下来，而不是压抑脾气，让内心无法释放，更加憋屈
人是感性动物，又不是植物，有些植物都懂害羞呢:
发脾气是自己内心焦虑的外在表现，寻找一下那个焦虑的源点在哪里。从彷徨到感悟，从混沌到清醒，自已内心深处的那个焦虑的源点也是自己动力源点。有些事情自己想明白了，焦虑就变成了动力。
总是忍不住发脾气的大部分是年轻人，五、六十岁以上的老年人，经过二三十年的社会阅历，尤其是碰着钉子多的人，经过社会的磨练，基本上是不会再发脾气了。