怎样缓解鼻炎带来的鼻塞?

鼻炎引发的鼻塞的治疗目前有内科保守治疗和外科手术治疗两种。鼻炎主要是分急性鼻炎,慢性鼻炎和过敏性鼻炎。需根据鼻炎的类型进行针对性治疗,常见于以下几种情况:

急性鼻炎引起的鼻塞治疗上除了积极应用感冒药以外,鼻腔可以应用生理性海水喷剂局部治疗,严重的可以用激素类喷剂。多饮水,多休息,一个礼拜多能自愈。

慢性鼻炎引起的鼻塞可以用糖皮质激素喷鼻控制鼻腔粘膜的水肿。如果鼻塞比较厉害,可以用减充血剂来缓解,但连续使用不能超过一周,如果药物治疗无效,可以进行手术。

过敏性鼻炎引起的鼻塞的治疗要避免接触过敏源,目前主要是脱敏治疗,或者口服抗过敏药,以及鼻用激素类喷剂对症治疗。还可以用海水或者是生理盐水冲洗鼻腔,不仅可以疏通鼻腔,也可以缓解鼻腔黏膜内的不适。

鼻炎患者还可以使用加湿器,湿化环境中的空气,避免干燥的空气损伤鼻粘膜,可以减轻鼻炎鼻塞。


缓解鼻炎引起的鼻塞方法有很多,首先需要明确引起鼻炎鼻塞的原因,根据不同鼻炎治疗方法有区别。而且可以尝试使用以下这几种方法:

可以用热毛巾热敷鼻梁部位,缓解鼻塞症状。

也可以用生理盐水冲洗鼻腔,清除鼻腔内分泌物去除脓痂,促使鼻腔通畅。

或将葱白用热水煮沸以后,放在患者鼻子下方让患者吸热气,也可以缓解鼻塞。

如果鼻塞症状比较严重,需要在医生指导下进行药物治疗,可以采用糖皮质类激素喷鼻剂喷鼻,口服中成药,也可使用鼻腔减充血剂。如果药物治疗无效,可以考虑手术处理,从而改善鼻塞的症状。一般情况下经过以上处理方法,鼻塞的症状很快就会得到缓解。


吃中药效果好


你好!治病要找病根,无论是鼻窦炎还是过敏性鼻炎,慢性鼻炎都是肺出现问题了,中医讲肺开窍于鼻,肺有什么症状通过鼻子表现出来,肺气与鼻是相通的,之所以有鼻炎是因为开始鼻腔粘膜抵御外界细菌病毒灰尘功能下降,肺气虚,肺部火邪热散发不出来,在鼻腔内形成炎症,鼻腔粘膜水肿,充血,会导致鼻腔内郁热,鼻窍不痛,问题是肺气虚,没有动力把鼻腔内细菌病毒散发出来导致鼻炎,继而导致鼻腔粘膜的纤毛结构发生改变失去保护作用,导致受到刺激性粉尘,细菌就会打喷嚏流鼻涕等症状。

要想治疗鼻炎就要内清肺毒,外清鼻毒,做到双路通效果,首先外清理鼻腔内滞留的病毒细菌,把通道清理干净这时鼻子就会通气,然后清理肺部郁热,让肺部火热散发出来通过鼻腔,修复肺组织,最后调节自己免疫力,增加肺部功能,修复鼻腔粘膜纤毛结构,修复鼻腔粘膜组织,通鼻窍。以上仅供参考


得过鼻炎的人都知道得鼻炎的痛苦,打喷嚏,不停地擤鼻子,鼻子堵不通气儿。另外,鼻炎还会引起头疼、头晕等症状,脑子昏昏沉沉的,没有精神,记忆力和反应能力都明显下降,非常影响工作。再者,晚上睡觉的时候,鼻子不通气会严重影响睡眠,造成失眠或者睡眠质量下降,甚至会导致呼吸困难,引发睡眠呼吸暂停综合征。

鼻塞让人非常的难受,不仅不能正常的呼吸,而且还会使人不能入睡。那么,怎样缓解鼻炎带来的鼻塞呢?

首先应该到医院积极治疗鼻炎,鼻炎治好了鼻塞自然会得到缓解。其次生活中的一些措施也是有助于缓解鼻塞的。

自我按摩:病人平坐,用食指从上到下摩擦鼻子两侧的3分钟,然后按压迎香穴位1分钟,当鼻腔感觉热时,呼吸就会顺畅很多。

用冷水洗脸:患有鼻炎的人,总是会出现鼻塞的情况,用冷水洗脸可以让鼻子部位的血管收缩,起到缓解鼻塞的作用。在盆里装一些冷水,将鼻子浸入水中,这样持续几秒钟,反复几次。

经常保持所住环境的清洁:自己房间的床单被罩,还有沙发窗帘这些需要每隔一段时间就要清理一次,在房间里面最好不要铺地毯,还要经常去擦洗家里的一些家具和家电表面上的灰尘。

清洗鼻腔:用生理盐水来清洗鼻腔,可以洗去鼻腔内过多的分泌物,也可以把鼻腔内的过敏物质清洗干净,在临床上经常使用,而且操作起来简单方便。

提高身体免疫能力:经常运动,加强锻炼,提高身体的免疫能力,身体的血液循环加快了,鼻塞也会有所缓解。


吃中药好得快


春天是个美丽的季节,山花烂漫,但空气中弥漫着花香也携带着容易引起过敏的花粉、杨柳絮还有随风而动的病毒细菌,给小朋友的呼吸道带来不小的麻烦,特别是容易过敏的小朋友,鼻炎犯的时候可是吃也吃不好,睡也睡不安稳,因为鼻塞会导致呼吸不畅,并且嗅觉也会降低。

不少家长常年给孩子备着通鼻喷剂,觉得一喷就通,特别好用,其实不少通鼻喷剂缓解鼻塞的原理是收缩血管,减少渗入黏膜组织的血浆,没有持续的体液供应,组织水肿就会消退,黏膜肿胀的问题就会缓解,气道恢复通畅。

乍一听这简直是缓解鼻塞的神器哇,但其实忽略了后果

在长期使用减充血剂后,血管的“阀门”会对药物变得越来越不敏感,并且鼻腔黏膜组织会由于没有充足的营养供应到位,代谢废物也运不出去,堆积在鼻腔,血管不得不扩张来平衡药物收缩血管的作用,引起反跳性充血,最后变成“通鼻喷剂”越用越多,效果越来越差。

儿童使用减充血剂危害更大,因为儿童鼻黏膜娇嫩、血管丰富,药物吸收更迅速,使用剂量把控更困难,效果和副作用都会更加明显。

总之,只要是以收缩血管为原理的缓解鼻塞的药物,都不应该给孩子使用

鼻塞是症状,是因为鼻腔有炎症才会造成鼻塞,因此对付鼻塞的根本在于消除炎症,降低血管通透性。缓解鼻塞的思路也绝对不是收缩血管,相反,应该加快局部血液循环,带走潴留在组织中的液体,就像大禹治水一样,堵不入疏。

消除炎症需要根据病因来针对性的处理

如果是上呼吸道感染,大概一周左右便能恢复,可以采用一些感冒的处理方法,加快症状缓解;

如果是严重的细菌性感染,就需要根据感染程度选择适合的抗生素;

如果是过敏性鼻炎,就需要调理体质,结合特殊益生菌帮助恢复细胞免疫平衡。

最后给家长们介绍几个在家可以给孩子缓解鼻塞的方法

1、穴位按摩

有按揉迎香穴、山根穴、风池穴还有摩擦鼻梁

2、中药雾化或蒸汽法

装一口杯热水,用热水蒸汽熏蒸口鼻,帮助稀释痰液,便于咳出,要注意距离,避免杯子和水蒸气烫伤,每次熏蒸15~20分钟,可以减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿。中药雾化也可以促进排痰,同时修复黏膜、消除炎症。

3、半导体弱激光照射鼻腔粘膜

利用红光或红外光的光热效应,使用半导体弱激光照射鼻腔黏膜,促进鼻黏膜局部血液循环,改善黏膜水肿缓解鼻塞。但要注意一点,激光照射只是一种缓解鼻塞的辅助治疗手段,和盐水洗鼻方法类似,对过敏性疾病或呼吸道感染都无法解决根本致病因素,并且需要长期坚持才能有控制缓解症状的作用。

4、熟悉的盐水洗鼻

关于盐水洗鼻,我特别提醒几点注意事项

(1)盐水洗鼻就是用生理盐水将鼻腔的脏污、过敏原冲洗出来,不是滴几滴盐水。但是冲洗时的水压可能会把黏液冲入鼻窦或咽鼓管,水压越大,出现并发症的风险就越高;孩子年龄越小,气道越短窄,危险越高。

(2)盐水起不到治疗的作用,只是帮助缓解症状,洗完之后脏东西还会出现,不是洗一次就解决问题了。

(3)不是谁都适合洗。人体有自己的“黏液纤毛清除运动”健康人去清洗有可能破坏纤毛的规律摆动。1岁以下孩子和有中耳炎的孩子绝对不能洗鼻。所以家长们给孩子洗的时候一定要谨慎。

(4)用生理盐水,不能用家里的食用盐自制!食用盐里大多会含碘,接触鼻黏膜相当于静脉注射,所以用食用盐兑的话容易产生碘过量,甲状腺会出问题。

我是儿科黄医生,欢迎你成为我的读者


现在过敏性鼻炎最常用的方法就是坚持使用鼻喷激素

激素喷鼻剂中的激素是糖皮质激素,喷入鼻内后可使高浓度的药物直接作用在鼻黏膜,发挥抗炎、抗过敏和抗水肿作用。此类药物是治疗过敏性鼻炎的一线药物,对所有鼻部症状包括喷嚏、流涕、鼻痒和鼻塞均有显著改善作用,也是目前治疗过敏性鼻炎最有效的药物。

很多人对鼻激素有所误解,是因为平时听说或接触的一些全身应用的激素,长期使用,确实有可能产生一些相对明显的副作用。

至于鼻腔使用的激素,通常为局部用药,直接作用于鼻腔黏膜,不需要通过血液循环,对全身的代谢影响非常小,并且其每次使用的剂量都会少很多,而真正能进入全身被利用的药量就更加微量。因此,患者不必过分纠结于其副作用会对身体带来多大的负面影响。

当然,作为激素,鼻用激素也不是没有任何副作用。如部分患者长期应用,可能会出现鼻腔黏膜干燥和鼻出血等,这些副作用是能通过一些方法避免或减轻的。

只要谨遵医嘱,鼻激素的用药次数、使用时间、每次药量等,都是根据具体情况由医生来制定的,没有完全固定的使用量和使用期限,患者不可随意增加、减少,更不要自行停药;

另外就是学习正确使用方法,如用左手喷右鼻、用右手喷左鼻,尽量往鼻腔外侧壁喷,避免长期对着鼻腔中间方向喷,喷过后用水漱口这些细节,不仅有助于药物进入鼻腔深部,更好的发挥药效,同时还可以减轻一些并发症状。

很多患者因为恐惧激素的副作用,而经常出现不愿接受治疗、不按医生要求用药、一旦症状好转就自行停药等情况,以至于影响到疾病的治疗效果,甚至导致疾病一次次“卷土重来”。要知道,医生和患者是同一战壕的队友,患者要相信医生并与医生充分交流,这样有助于医生制定出适合患者的个性化治疗方案,取得更好的疗效。


过敏性鼻炎说难治也难治说容易也容易看你听谁的苹果好吃不好吃你得问吃过的人问一群没有治好的病人和没有治愈案列的医生有意思吗有些人也有意思你的病也没有好你也没有治好过得过敏性鼻炎病的人你回答个啥


用什药物最好


有鼻炎的人,日子大多过得心酸又昏难,何为“昏难”,就是被鼻炎症状搅得昏昏沉沉的,难以度日,尤其是现在冬天来了,有很多人都会出现鼻塞的症状,特别是在睡觉时,最难受!!严重的还会出现头晕头痛的现象!

缓解的鼻塞,可以按摩迎香穴和印堂穴,效果会很明显噢~

迎香穴:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中为迎香穴。

按摩方法:顺逆时针各按20次即可,上下按摩直到鼻通为止。

印堂穴:位于人体额部,在两眉头的中间。

按摩方法:每组上下往返20~30次,每日3组。

除此之外在脸上敷一块热毛巾,手指按压鼻部位置,也可以缓解鼻塞症状。

针对严重类型的鼻炎,建议涂抹鼻之草鼻通精油,这个是纯中药的,没有激素,只要是过敏性鼻炎✅、慢性鼻炎✅、鼻窦炎✅都可以用这个,特别是过敏性鼻炎和鼻窦炎的效果特别好,慢性鼻炎需要调理的时间要长一些。可以直接在淘/宝上囤。

冬季预防鼻炎发作小妙招

当冬季来临的时候,我们应该做好相应的措施,好好的给鼻子带上一个保护罩!

1、注意保暖!防止冷空气过多的进入到鼻子里面去,根据气温而增添衣物,出门一定要注意戴口罩,这样可以更好的阻隔冷空气。在口罩的选择上,也要注意选择无毒材质好,既有好的阻隔效能、又有良好通气效果的口罩。另外,需要注意口罩的定期清洗,及时更换,以免口罩本身成为病菌传播源。

2、加强体育锻炼。冬天也一定要积极参加运动锻炼,我们每天在下班之后不妨抽点时间来进行有氧运动,像是打打球,骑骑单车等等;不仅能够呼吸呼吸新鲜空气,同时还能够强身健体,在一定程度上能够帮助我们预防鼻炎的发生,在冬天尽量选择纯棉的衣服,枕套以及被褥最好能够一星期清洗一次。

3、给鼻子做按摩。按摩鼻翼两侧,这样能够有效扩张鼻部血管,改善局部循环,并且还能够起到温暖鼻腔的效果。同时患者要养成良好的卫生习惯,不要老是掏鼻孔,那样会对鼻黏膜造成刺激,引起病情加重。

4、远离过敏原。冬天干燥很容易会出现过敏原,这样不仅会引起过敏性鼻炎,同时还很容易会诱发各种皮肤疾病问题。过敏性鼻炎患者还需及时找出过敏原,同时远离保护好鼻子。每天清晨使用冷水来清洗鼻腔,这样能够提高胃黏膜抵抗寒冷的能力,同时还能够在一定程度上帮助我们去除鼻孔内的细菌和病菌。

食疗小秘诀

鼻炎是一种常见且危害不小的疾病,以治疗为主的同时,我们还可以食疗为辅,这样是不是就不那么痛苦了~

可多吃的食物

⭐含铜高的食物:菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等。

⭐含镁高的食物:小米、玉米、荞麦面、高粱面,燕麦,通心粉、杨桃、桂圆、黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐等。

⭐含锌高的食物:猪肝、猪肾、瘦肉、鱼、紫菜、牡蛎、花生、核桃、栗子等。

食物の雷区

⭐咖啡、酒、肉汁、辣椒、蔬菜、胡椒:这些刺激性食物同样也会刺激到鼻部。

⭐凤梨、柳丁、桔子、酸度较高的水果,会刺激鼻粘膜受损。


鼻炎有分肺郁热型,肺寒型两种。具体还要对症建议。不管寒热,建议少吹空调,多户外运动,增强肺活量,提高肺排异代谢功能,鼻炎也就康复了。恶习不改,吃啥药,用啥方法都没用。


鼻炎作为生活中常见的疾病,在患病的时候,患者通常都会有鼻塞,打喷嚏,流鼻涕等表现,而且鼻塞是比较容易反复发作的。鼻塞让人非常难受,不仅不能正常呼吸,而且还会使人不能入睡,用嘴巴呼吸可能会让更多的病毒和细菌进入身体。

鼻炎带来的鼻塞,想要缓解首先应该积极的治疗鼻炎,根除病因,消除粘膜肿胀,恢复鼻腔的通气功能,一般采用药物治疗,不同的鼻炎采用不同的药物治疗。鼻炎得到了好的治疗鼻塞的症状自然就会有所缓解。

除了治疗鼻炎,生活中的一些措施也是可以缓解鼻塞。

按摩鼻子:鼻塞可以通过按摩鼻部的穴位来缓解,平坐的时候,用拇指和食指在鼻翼两侧从上到下按摩三分钟,然后在按揉迎香穴一分钟,当鼻腔感到有热感的时候,鼻子就会通气了。

生理盐水洗鼻:当鼻腔的里面的分泌物比较多时,患者就会感到呼吸不畅,这时用生理盐水洗鼻子就会有所化解。

冷水洗脸:用冷水洗脸时可以让鼻子部位的血管收缩,起到缓解鼻塞的作用。

热气熏蒸:用杯子盛一杯热水,放在鼻子的正下方,做深呼吸运动,热水的热气进入鼻子,也是可以缓解鼻塞的。


鼻塞的情况是由于鼻炎所引发的,缓解鼻炎注意治疗原则以根除病因,消除黏膜肿胀,恢复鼻腔通气功能为主,此时如果鼻炎处于急性期,可以使用收缩血管的药物治疗,如果是过敏性鼻炎,可以使用糠酸莫米松进行治疗。另外也可以口服通窍鼻炎胶囊进行治疗。

可以通过自我按摩的方法来缓解,患者平坐着,用拇指和食指在鼻翼两侧从上到下按摩三分钟,之后再按揉迎香穴一分钟,当感觉到鼻腔有热感的时候,鼻子就会通气了。

鼻炎引起的鼻塞,鼻腔里面的分泌物比较多,通过用生理盐水洗涤鼻子的方法来改善。

最好卧床静养,因为鼻炎引发的鼻塞特点比较明显,在改变睡姿的时候,鼻子不通气情况会得到改善。

身体在受到寒冷刺激之后,就会有鼻塞加重的表现,通过合理的保暖方式来改善病情。

可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充对免疫功能有提升作用的维生素C。另外,多补充水分,对鼻炎引发的鼻塞也有一定的改善效果。


鼻炎是耳鼻喉科中常见疾病,引起鼻炎的原因是由于感冒所引起的,由于感冒受凉,从而导致鼻炎的发作,鼻炎的表现有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等,那么鼻炎发作时,应该如何缓解鼻塞呢?

缓解鼻炎所引起的鼻塞,可以通过使用药物,如鼻喷或鼻滴黏膜收缩剂,可以使鼻黏膜充血的血管收缩,使鼻黏膜变小,缓解鼻塞的症状;另外也可以使用熏蒸的方法来缓解鼻塞,可以将浴室的热水打开,水蒸气布满整个房间,呆上10-15分钟,可以起到缓解鼻塞的作用;此外用热毛巾敷鼻,也可以起到缓解鼻塞的作用;鼻塞比较严重时,可以用生理盐水进行鼻腔冲洗,可以有效缓解鼻塞;还可以按揉迎香穴,用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下,轻轻地按揉3-5分钟,可以缓解鼻塞。

患有鼻炎的患者,要多注意日常的防护,当天气变化时,注意及时增减衣物,防止发生感冒,平时要加强体育锻炼,慢跑是缓解鼻炎症状的有效方法,慢跑可以增强身体素质,提高免疫力。患有过敏性鼻炎的患者,出门时要佩戴好口罩,以免过敏原进入到鼻腔,引起鼻炎的发作。


找专科医生看看。

我自己也是,鼻炎发作的时候堵的厉害,用过激素,吃过缓解鼻塞的药,发现都是在鼻炎的路上越有越远。

后来我也不用那些药了,发作的时候急性期一过。自然就好了,平时多锻炼身体,好处多多。


3个小方法,1分钟鼻子变通畅!

热水熏口鼻(可加入薄荷叶等)

上肢运动:小鸟飞(上肢向两侧伸直上下摆动)50下以上,直至全身发热。手也可以往前往后转圈,不必拘泥于此。

自我按摩:百会、神庭、印堂、迎香等穴,找到穴位及周围感觉最酸胀痛的位置进行点按,各1分钟;捏揉鼻翼;以手鱼际搓热后擦鼻子两侧。按摩前先洗干净手哦。

我是李火火,公共营养师&健康管理专业毕业,立志做一名靠谱的科普作者!

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我过敏性鼻炎三年,秋天就犯,早起打喷嚏,流鼻涕,眼痒,鼻塞,如果和我症状一样建议使用一种喷剂,当天就减轻痛苦了,我正在使用,已经不大打喷嚏了!使用一个月了,基本好了!不再受鼻炎折磨了!


鼻炎的发病率很高,给人们带来很大危害,尤其是鼻炎的症状之一鼻塞,会让人感到不舒服,影响患者的正常呼吸,嗅不到任何味道,甚至可能引发鼻腔干燥,导致鼻腔出血。那么,怎样缓解鼻炎带来的鼻塞呢,首先要针对引发鼻炎的病因进行治疗鼻炎,鼻炎好了鼻塞自然会得到缓解,而在鼻炎治疗的过程中,又有哪些措施可以缓解鼻塞呢?

自我按摩:平坐着,用拇指和食指在鼻翼两侧从上到下按摩感到鼻腔有热热的感觉的时候,鼻子就会通气,可以每两个小时按摩一次。

生理盐水洗鼻:通过生理盐水洗涤鼻子改善鼻腔通气,因为患有鼻炎鼻腔里面的分泌物比较多,会让患者呼吸不畅,这时用生理盐水洗鼻子,可以洗出鼻涕,帮助缓解鼻塞。

冷水洗脸:冷水恶意使鼻部的血管收缩,可以缓解鼻塞,用盆子盛冷水,把鼻子侵入冷水中,持续几秒钟,反复几次,可以有效缓解鼻塞。

用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤,可以让鼻塞有所缓解。

另外,晚上热水泡脚,给鼻部进行热敷,用滚烫的热水热气熏鼻子也是可以缓解鼻塞的。


鼻塞是鼻炎的常见症状,想要缓解鼻塞,需针对鼻炎的不同类对症治疗,慢性鼻炎的首选用药是皮质激素喷剂,具有良好抗炎作用,并最终产生减充血效果。而由感冒引起的急性鼻炎,则服用感冒药即可,过敏性鼻炎则需使用抗过敏的药物。


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