结束一周劳累的工作，作为一名预算有限的宅男，穿着睡衣，窝在单身公寓里面，能干的事情其实非常有限，无非看着动漫，打打游戏，有点空虚就打开某宝，看看那块加入收藏夹已久的x1080显卡有没有来次价格跳水（虽然不太可能(￢_￢)）
这个周末主要干了这么几件事情，在某宝买了块二手主板，拿回家换，额⊙∀⊙！NMB，主板上CPU的针脚有几根是歪，无奈¬_¬｀只能继续跑隔壁同学那里打游戏。
玩游戏嘛，我比较喜欢战地1LOL少女卷轴。
射爆才是男人的浪漫，如果你发现我经常躺在地上，千万以为我NOOB，那因为我战术性吸引敌方火力，从而为友军提供输出环境——这是无私无畏的英勇行为呀‼(•╻•)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ最近打算追一部新番《如果有妹妹就好了》，霓虹人对于道德伦理的底线再一次突破，不过((유∀유|||))。。。。这车拐得也太快了吧，之前很劲爆的剧情只不过是男主角写的小说情节，而且被驳回了。不行，我要寄刀片给作者(-)ノ)`-)
另外恭喜WE
曾经作为宅男的我，一般在周五的晚上，去超市买已经周末想吃的东西，我会打电话告诉父母，我今晚要手机关机，然后开启周末模式。首先，睡到自然醒是必须的，尤其是第二天自然醒后发现艳阳高照，躺在床上，看着蓝蓝的天空发呆，什么也不要想，直到自己混沌呆滞的思维逐渐活了过来。然后，大大的伸个懒腰。起床，不要刻意去穿衣服，蓬头垢面，打开电视，给自己做一顿丰盛的饭，边吃边看电视，漫无目的切换着台。饭后直接葛优躺，继续天马行空的想着，躺够了就在家里做自己想做的事，不要拘束。随心，随性，随思……你会发现，自己心灵会纯粹许多……
正常的宅男一般都会睡大觉。然后睡大觉，然后再睡大觉，然后再熬夜刷手机，玩游戏，然后第二天接着三个睡大觉。一个熬夜。结束。
谢谢邀请。
周末可以会会宾朋，拜访工友合作伙伴，出门透透气，不要和社会脱节，老窝在家里，会憋出病来的。在外面散散心，改变一下环境，人要学会适应各种氛围，与世隔绝，闭门造车，不是逃避，就是走极端，要么自绝前途，要么落伍退步。
对于宅男来说，周末只要做以下三件事，那么绝对能让他的生活有意义。
宅男周末做的第一件事：睡懒觉
辛苦工作近一个礼拜，好不容易来到周末了，那么，对于宅男来说，周末要做的第一件事就是睡懒觉。
周末对于很多宅男来说，基本上是不吃早餐的，直接一觉睡到中午11点多，起床之后先打电话叫个外卖，然后洗漱完毕等待吃饭。
宅男周末做的第二件事：打游戏
很多宅男都喜欢打游戏，工作日没时间打的话，到了周末必须要疯狂地玩一些平时喜欢玩的游戏。
我有一个同学，他就是非常喜欢宅在家里的人，到了周末，他一个人能打将近十个小时的游戏，基本上每到周末，手机都是在不停的充电，因为平时工作他没办法经常玩游戏，所以只能等到周末玩。
宅男周末做的第三件事：看动漫和电影
大部分宅男都喜欢一个人宅在家里看动漫和电影，尤其是到了周末，什么事都不用做，那肯定是第一时间就要去看自己喜欢的动漫。
其实，很多经常宅在家里的人或多或少都有一些内向，他们不喜欢和外界接触，就喜欢一个人躲在房间里做一些有兴趣的事情。我认为还是应该多出去走一走，看一看身边的一些新鲜的事物，与一些亲朋好友聊一聊最近发生的事情，这样才能让人的生活充满新鲜感，这样的生活才有意义。
我用心回答你每一个问题，我俗称我儿子是宅男了，为什么呢，每逢周六周日他都不想出去玩，他弟弟特别喜欢出去玩，天天宅在家里玩游戏。他说出去玩很无聊。
我让他不要过多的玩手机，他就说无聊，要不然就睡觉。好吃懒惰型的还挑着吃好吃的，这长大了以后可咋整，能找到媳妇吧，天天宅在家里。
你别看他玩手机但他学习还是挺好的，老师说话他都听，就是做题太粗心，每次考试都得错一题，要不然就是100分了。这孩子是不是很客气呢。
记得有一次，他放学回来路了，他说让我给他老师打电话，上课和别的小朋友说话，被老师发现了。我这是这样说他的，这是老师关心你的表现。
不要记恨老师，如果老师不管你了，爱干嘛干嘛这样是不是不好呢。他也能听进去，非常听我的话。哭了说明还挺害怕我的，害怕我教育他。
以前小的时候没有手机，他就拼积木，一天拼到晚，168一个的积木都能全部拼完，一个大变性金刚，这脑子也是很厉害。对于学习这方面我没有过多地要求他，你非得考100。
每个孩子学习程度不一样，尽最大努力就可以了，他喜欢吃美食，如果他在视频上看到美食让我给他做，他不亦乐乎，还会跟我一起做，这是不是很有意义。
就是我比较懒，不过为了孩子可以少玩手机，多做一些好吃的给他吃也是值得了。星期天给他报了一个跆拳道班，让他结交更多的朋友。
不能老让他宅在家里，长大真的成一个宅男了，那可怎么办，说个媳妇都是费劲了。从小就要锻炼他和别人的沟通能力。
我不太喜欢宅男，总感觉宅男太小气，个人感觉，不代表全部请不要喷我。我喜欢大大咧咧的，因为我的性格是比较温柔型的。
大大咧咧的可以带一下气氛。
做饭，追剧、写作、看电影……
首先一定要有自己的兴趣，这样的话，你就不会无聊了，做自己喜欢的事情，沉浸在那种快乐之中，是很多的物质条件都满足不了的。
就拿我自己来说吧，我的兴趣是历史和军事还有做饭。周末的话，我会早起去买新鲜的菜，给自己周末的伙食计划好，然后呆在家里读历史和军事方面的书籍，还会看一些记录片，现在还尝试着运营自媒体，写一些历史军事方面的文章，在晚上的话，会出去骑车或者跑步，运动一小时，觉得很充实。
刷刷视频，打打游戏
难得的周末啊，当然是做自己喜欢的事情呢！可以跟着抖音学做美食[太阳]，煎和熬都是变美味的方法，加油也是[点亮平安灯]
找一个可以提升自己的并自己有兴趣的活动
我喜欢看美剧，当学英语，现在是在外企英语中上水平
喜欢狼人杀，就当锻炼发言，现在在人多的时候发言，随便都能说，而且不脸红
喜欢做运动，室内也有很多运动的，所以现在身材很好
等等
早点起床，早上在阳台做运动10分钟，然后吃早餐；听歌唱歌（最好是感恩歌，有些宅男讲话能力不好，唱歌可以改善）；读书（建议读孔子孟子的书），做功课或温习；去公园走走，也可以到人多的地方，这能让心情好一点；做家务（扫地，擦东西，整理环境）；做运动（力量运动，速度运动，信佛的人可以拜佛）；、在网上做公益或写百度经验，百度问问，电脑管家里有个公益活动可以试试。
什么叫有意义？在不违法和不影响其他人的前提下，你想干什么就干什么呗。喜欢运动就去打打球跑跑步，喜欢游戏就打游戏，乐于助人就去敬老院帮忙去……自己怎么舒服怎么来，努力工作、遵纪守法、依法纳税、与人为善就是对社会对国家做贡献了，做自己喜欢的事情对自己来说就是最大的意义。在我看来，无论是喊上三五个好友找个小饭馆大排档胡吃海塞侃大山还是找上几个朋友打打球、打两小时游戏还是看两小时书、看新闻联播还是喜羊羊与灰太狼……这些都没有什么高下之分，自己喜欢什么就做什么。不要总是强求什么意义，这世界上大部分事情本身就没什么意义。
周末单休，早上睡到自然醒，洗刷完毕，然后充杯咖啡，煎个鸡蛋或火腿夹在面包片中，慢慢亨受美滋滋的早餐，同时打开电视看CCTV的新闻。饭后一小时做拉筋活动，伸展身体，之后去超市购买一周的日常生活用品，顺便买菜，准备午餐。吃过午饭，去小区边上的足浴店，点个熟悉的小妹，一边按摩一边聊天(平时说话太少，多练练)，休息到5点回家吃晚饭，饭后一小时健身，先做力量训练半小时，再出去慢跑半小时，出一身的汗，爽的不要不要的！此时心情平静，可进行冥想，半小时后回家洗澡，躺沙发上看电视，刷、知乎，10:30睡觉，短暂而充实的周末结束。
以前我曾让一个宅男同事成功找到了女朋友，周末生活的经验如下：
一是打整下自己和房间。收拾好身体和房间，才能收获好心情，那也就不会刷到美女时暗自神伤了，毕竟伤春悲愁对身体不好，也影响你下周工作的心情。
二是一定要打开窗户，多向外张望，不图看到什么，但也可以让你有种外出的冲动。现在春暖花开，是一年中最美的季节，错过了就错过一年的好风景，很遗憾的。就算你不出去，也可以呼吸到更多的新鲜空气。
三是不再与其他宅男为伍，宁可没有朋友也要离开那些出门上班，进门打游戏、追剧的，时间长了就怕你用兰花指跟女同事或女邻居吵架，到时不做长寿宅男也对不起自己了。
四是勇敢承认自己的问题所在，宅男的心里多少还是有点问题的，只有承认自己的毛病，就有了改正的决心，只要决心来了，办法自然就到。
五是找一个积极乐观，没有什么不良嗜好的朋友，经常与他一起外出，你可以一天一言不发，也要跟他走得近些，时间长了慢慢就会学着他的样子生活和处事了。我那同事就是这样找到女朋友的，现在小孩都打酱油了，每到周末都在外面嗨，人精神不少，身体心理都很健康。
本来想说春天到了，拿着手机去拍照。也可以假装在拍风景，顺便拍点那啥了，你懂的。这不对，宅男是在家的，外面的世界是不存在的，自己的天地就是一屋、一机，仅此而已，不影响社会也不妨碍众生，人畜无害，过着自认为别有洞天的日子。这些宅男素描是我以前同事的样子，不知道你是不是一个样。
[机智]吃饭！睡觉！玩！
[大笑]然后继续玩！睡觉！吃饭！
五月真是一年之中最令单身狗们悲伤的月份，一下聚齐了520和521两个虐狗日。但小弟我并不悲伤，因为我今年5月也脱团了……一会！是这样，我在游戏里喜提了一名小姐姐，小姐姐是个刚满18岁的合法萝莉，牵起手来简直美滋滋。要说我和她告白的过程那还真是一波三折……
把妹利器，让男人找回自信！
是这样，最近《魔域》不是出了个新职业精灵游侠（就是弓箭手）嘛，男的俊朗飘逸，女的胸大腰细，拿着弓箭到处射，一出生就能直升130级，颜值又高又强大，练起级来省时省事还省力。
这个职业攻击范围有点大，小技能一甩，轻松扫完整个屏幕的怪物，这种干净利落的战斗方式，对于小弟我这种在游戏中总是被怪虐的玩家来说，这款游戏简直让我找回做男人的自信！
精灵游侠的操作比较简单，打击感不错，只要向你想扫射的地方点一下鼠标右键，就能一秒五连发，同时伴随着角色一声声苍劲有力的“嗬！”“哈！”“嘿！”“液！”，让小弟我觉得自己好像在对着屏幕做什么羞羞的事情。
最有意思的是，这职业有个技能叫“苍穹之怒”（看下图），玩过DNF的是不是感觉有种熟悉的味道？
还有，相同的技能在不同形态下作用也是会产生变化的，比如玩家在切换成“御风者”形态后，不仅速度大幅提升，做个走路带风的跑男，还能强化其他技能。
说实话，20多个技能，一顿操作疯狂甩技能的感觉确实有让人上瘾，所以那天我在附近的树林子里，一放就是一天！那威武雄壮的身姿，苍劲有力的动作，吸引到了不少路人的围观，毕竟对着空气一扫扫一天的人不怎么常见……
然后，有个妹子开着护盾从人群中探出身来，走到我身边，她的名字很好听，叫吃柠檬，一听就是个萌妹，她问我：“你对着空气抽什么呢大哥？”我：“我……我抽风呢！”她：“呵呵哒，你真逗，常联系吧。”
确认过眼神，我觉得她是懂我的人。随后她加了我的好友，是同城的，我感觉桃花的气息已在我四周弥漫。
送妹子最好的礼物，就是周杰伦的歌！
为了和她告白，我想了很多招数，比如在现实中在她家小区楼下拉一个写着“吃柠檬你真美”的横幅，给她买9块9五支包邮还带刻字的口红……
知道她喜欢做手工，买了50000个拼块超大拼图（淘宝上说收到这礼物的女生都哭了），用卡车拉到她的学校，但是她……好像完全没有被感动到啊，这是为什么呢？
一定是我的表白方式不够浪漫，我和NM（我给她起的爱称）在游戏里认识，一定要在游戏里表白才叫浪漫。作为精灵游侠，我自带会弹棉花的种族天赋，我的技能在游戏里不仅能用来打怪，还能用来弹琴！冒险岛2的玩家都懂。
演奏时想要发出乐音，需要在键盘上按对相应的按键组合，还真的给了小弟我一种在弹琴的感觉！于是深情款款的正经小弟为小吃演奏了一曲大家都爱听的《不爱我就拉倒》。“你幸福就好，不爱我就拉倒”“哥练的胸肌，如果你还想靠，好胆你就麦造”陶醉在我高超的演奏技巧中，我感觉到了爱情正悄然而至。
NM在我的甜蜜攻势下，终于开口了：“对不起，我到底做错了什么让你喜欢上我的？请你死心吧，不要再来纠缠我了。可以滚吗？”她的言辞激烈中透着恳切，决绝中透着不舍。她一定是有什么难言之隐，不然不会这样拒绝我。在给自己弹了曲《凉凉》冷静了下头脑后，我明白了，是我的选歌有问题啊，她一定是不喜欢这种霸道总裁风格的歌曲！杰伦你误我！
底层员工的逆袭，用无人机X爱乐乐团打动她！
经过深思熟虑后，我决定搞波大的，让她听一场魔域主题音乐会，她一定会非常高兴，高兴到爱上我。17173的底层员工就这点优势，通过和《魔域》官方PY交易，我成功得到了一张音乐会的门票。今天我要让她知道，风里雨里，谁才是真正爱她的人！
这一天的会场里，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，红旗招展，人山人海……但是票只有一张！让妹子进场而自己无法进场陪她看的小弟我只能守在场外，一边看着一群绚烂的无人机在天上翻转腾挪，一边算着搞这么一场得花多少钱啊？
场内还有精彩的乐队表演，可惜小弟我只能在场馆外听听声了。不过无人机群的灯光表演一直在场外的空中轮番上演，所以这波还是不亏的，看着在天上的无人机们闪烁着排出各种形状：521、六芒星、弓箭、精灵游侠……飞机射出的每一个图形，仿佛都是我爱她的形状。
在看过表演后，NM深情款款的向我走来，害羞的问：“这些……都是特意为我做的吗？”我说：“嗯这些无人机都是我买的，乐队也是我家开的。”于是她投入了我的怀抱中！
当然了，总共持续了三秒，三秒后NM走了，留下一句“你不吹牛逼我们还能做朋友”在风中回荡……
我们常说不能浪费时间，那么做什么样的事情不浪费时间呢？做自己喜欢做的事情不浪费时间，也就是有意义的。
宅男喜欢做什么事情呢？打游戏？看动漫？适当地做这些事情可以缓解压力、放松心情，但是长时间沉迷于其中，会大大减少其他事情的时间，比如自我提升、社交、培养爱好等。
普遍认为有意义的事情是什么呢？
1、学习
第一个必须是学习，不学习我们做不了朋友。现在终身学习真的太重要了，周鸿祎发微博要清退“小白兔”类型的员工，华为爆出要辞退35岁以上的员工，只有不停向前奔跑，才不会被时代落下。
有时间可以听听课、网上有很多免费和付费的课程，还可以去大学听课，看看专业书等。
2、看书
这里的看书和第一点的学习不同，学习是功利性的，看书并一定要功利。但是最好多看一直畅销的书，比如《追风筝的人》、《飘》、《心理学与生活》等，少看那些口水文，比如什么霸道总裁爱上我之类的。
3、出游
周末的时候可以叫上三五好友一起去一个近点的景点玩玩，一是社交，二是散心。
4、爱好
人的一生一定要有一两个小爱好，让自己一个人就可以很开心地度过时光。比如手工、钓鱼、练字、摄影、写作、画画、做饭等，只要是你感兴趣的都可以。
5、恋爱
谈一场恋爱，你需要出去约会（吃饭、看电影、逛街、旅行、聊天等），这样的生活也很多姿多彩。
综上所述，我觉得宅在家里就学习、看书、培养自己的爱好等，出门就去郊游（交友）。不要一直打游戏、看动漫，浪费了大好光阴。
——END——
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这个周末主要干了这么几件事情，在某宝买了块二手主板，拿回家换，额⊙∀⊙！NMB，主板上CPU的针脚有几根是歪，无奈¬_¬｀只能继续跑隔壁同学那里打游戏。
玩游戏嘛，我比较喜欢战地1LOL少女卷轴。
射爆才是男人的浪漫，如果你发现我经常躺在地上，千万以为我NOOB，那因为我战术性吸引敌方火力，从而为友军提供输出环境——这是无私无畏的英勇行为呀‼(•╻•)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ最近打算追一部新番《如果有妹妹就好了》，霓虹人对于道德伦理的底线再一次突破，不过((유∀유|||))。。。。这车拐得也太快了吧，之前很劲爆的剧情只不过是男主角写的小说情节，而且被驳回了。不行，我要寄刀片给作者(-)ノ)`-)
另外恭喜WE