守时的习惯不一定要从孩子上学开始养成，可以让他从小就生活在守时的环境当中，什么时间吃饭，什么时间出去玩，什么时间睡觉最好都可以提前商量好一个时间，大家共同遵守，知道时间的重要性，孩子慢慢就会养成好习惯了。
Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！
美好的清晨时光却像战场：孩子赖床不起来；好不容易起了床，又拖拖拉拉、还不吃早餐；终于可以出门了，偏偏又忘东忘西……对于有孩子必须要上学的家庭来说，可能拖拖拉拉、急急忙忙的节奏总是让父母头痛伤脑筋。
为了唤来每天愉快的早晨时光，蜜桃姐姐分享以下几种行动方案，让孩子顺利的与你说声早安、与床铺道声再见，准时出门上学去。
状况一早上起床叫不醒
晨光好序曲。选择适合孩子的方式，让他自然及愉悦的起床。无论是透过视觉，例如，拉开窗帘让阳光渗透进来；或将房间内的光源逐一打开，让房间整个亮起来。或许你倾向用听觉的方式，例如，转开音响或调至音乐网，让美妙的音乐旋律流泻出来，无论是虫鸣鸟叫的自然情境声或贝多芬交响曲都行。当然，也可能是你的叫醒声、呼唤声。你可能习惯用接触的触觉方式来唤醒孩子，例如，轻轻摇晃他、拥抱他、扶坐起来、给予一个轻轻的吻，或用毛巾沾着温水擦拭他沉睡的脸庞等。动个脑筋，只要任何你想象得到的都行。
状况二有起床气
睡眠有循环。每个人都有属于自己的睡眠循环，包括浅眠与深眠间不断反复的过程。要预防孩子下床气，请避免选在孩子熟睡、深眠的阶段叫醒他。为降低孩子出现起床气的频率，试着抓出属于孩子的睡眠循环。有些人的循环周期是每次1.5小时，有些则是每次2小时。这部分因人而异，但你可以仔细观察估算，或试着回想孩子以前顺利起床的成功经验。将睡眠循环周期乘以倍数（例如乘以4、5或6），如果每次周期是1.5小时，乘以6等于9小时；如果是每次2小时，乘以4等于8小时。接着倒算回孩子应该睡觉的时间。例如，当孩子需要在早上六点半起床，往前估算需在几点睡觉？以上述两种周期为例，若为1.5小时，应在晚上9:30或11点开始睡觉；若为2小时，要在晚上10:30开始睡觉。让起床时间刚好接近一个睡眠循环的结束，最为适合。
状况三故意慢慢刷牙洗脸
行为付代价。当每天一早，你的孩子对于该做的基本洗漱，无论刷牙、洗脸、梳头，都故意慢慢的来、慢慢的做。这时，你必须先思考，为什么他敢如此优哉游哉、不疾不徐？必要时，是应该让孩子去经验一下迟到的代价，承担行为的后果。建议你，可事先与班主任沟通，在不伤害孩子自尊心的情况下，当他上学迟到了，剥夺他应该有的权利，例如迟到十分钟，因此剥夺他第一节下课出去玩的权利、取消下一节计算机课自由上网的时间，而老师对他的笑容在这节课也会少一点。或者是给予孩子所不喜欢的任务，例如下课要求他整理教室里的读书角。当然，别忘了这些“剥夺”必须是他所在意的。孩子故意慢慢来，是可以改善、控制的，前提是你要让他付出代价。
状况四挑剔早餐，爱吃不吃
不能没有你。让孩子的责任加码，试着在学校的早晨时间安排非他不可的情境。建议你，可与班主任协调，在孩子的能力范围内给予任务，让他的优势能力被放大、被看见。例如，安排他担任早上校门口的纠察队，或担任教室开门开窗手，让责任感来充当他的生理闹钟，以及加速动作的活力泉源。至于早餐，如果孩子在餐桌前总是慢条斯理、爱吃不吃，或许可在班主任允许下，让他带早餐到班上，在早自习或下课时间食用。
状况五穿衣服挑三拣四
自发的魅力。建议你在前一晚，让孩子有充裕的时间，依照隔天的规定准备好校服或者是自己想穿的衣服；挑好后，整齐的摆放在床头或明早容易拿取的地方。请记得，不要在时间急迫的上学前与孩子为了挑选衣服起争执。毕竟，有时当下最急的还是父母自己。
状况六出门前才想到拿东西
书包整理术。请记得，书包一定要在前一晚就整理；隔天上学前不要再动书包，直接背着上学，避免把书包里的东西拿出来检查后，又忘记放回去。睡前，让孩子定时在限定范围内整理书包。千万别让他在家里随处整理书包，以免随处放、随处丢。根据记录本来整理书包，需要装什么、带什么。确定不需要带去学校的书和物品，直接统一收在固定的书架或置物柜中。在固定时间、固定地点，做固定的事，让整理书包变成自动化，一种充分发挥效率的良好习惯。
状况七临出门还要玩玩具
走位相互换。这样的画面常会出现：爸妈站在门口，焦急的等待着后面慢吞吞的孩子。建议你，出门前，让孩子走在前，你在后，试着将亲子走位前后互换。如果临出门前，孩子仍在把玩玩具，建议你运用非语言的方式，以手从后往前，顺着他的后背或肩膀轻轻往门口推移，不需要言语唠叨或责骂。当然，平时请在前一晚将孩子容易把玩的玩具归定位，尽量避免让它们出现在往门口的动在线。
父母可运用以上七大行动方案，协助孩子准时起床、从容上学，让晨光亲子时间不再怒气冲天。
小提醒─小对策，让孩子准时出门上学
1晨光好序曲，唤醒起床很艺术。
2睡眠有循环，浅眠深眠分清楚。
3行为付代价，后果要自行承担。
4不能没有你，早晨起床负责任。
5自发的魅力，兴趣活动具动机。
6书包整理术，前晚固定打包好。
7走位相互换，他前你后开步走。
培养时间观念从点滴做起。不一定非得上学守时，出门，约小朋友玩耍，何时回家等等都要有时间的规定，自然孩子心中就有时间管理的观念，再加上告诉学习的重要性，孩子自然而然就会学会遵守时间。
上学不迟到是作为一名学生最起码的要求。当孩子一上学就要懂得这个道理。作为父母也要注意从以下几个方面入手来帮助孩子养成良好的习惯。
第一，晚上定时睡觉，保证充足的睡眠，这样早上才会睡醒起床。
第二，早上提前5分钟叫醒孩子，给他一点清醒的时间。
第三，把早上的流程理顺，比如多长时间吃饭，多长时间洗漱，几点钟必须出门。让孩子形成生物钟。
第四，少一点说教，多一些行为示范，让孩子顺理成章地养成好习惯。
父母从自己做起，给孩子做榜样，严传不如身教。
大部分家长都面临这样一个问题：每天早晨叫孩子起床去上学，总是叫不起来，磨磨蹭蹭的；但是，一到周末，比平时起得还早，根本不用叫！真是愁坏了妈妈们！我们都很希望孩子能自觉点，按时上学，按时吃饭，省的家长每天早晨都一遍遍的催了........其实，孩子能按时上学，不能全靠家长，要让他们自己养成一个良好的习惯！当然，这些好习惯养成前，家长的责任是非常大滴！今天小编就一起和大家分享一下怎么才能让孩子养成一个按时上学的好习惯！首先呢，制定一个就寝时间。不同年龄段的孩子对睡眠时间的需求不同，家长要把握好这个时间，视频中有详细介绍其次，就是使用一个架子，把一周需要穿的衣服都放好，每一个架子都指定一周的一天还有，制定一个饮食计划，创建一个早餐和午餐的菜单，提前为孩子准备好，省的到做饭的点发愁吃饭时不许看电视，不许玩玩具，排除一切干扰，专心吃饭！既节省了吃饭时间，还能避免饭菜洒的到处都是最后，在前一天晚上就把书包整理好放在门后，对孩子来说，早上要做的事情就少了一点；最好把鞋子也放到门口，省的临出门了还找不到鞋子如果我们家长做好这几点，孩子慢慢的就养成一个好习惯，按时起床，穿衣，吃饭，不需要你天天早晨起来忙得像热锅上的蚂蚁——满屋子的跑，帮孩子找这找那的，孩子有了好习惯，你只需要做好饭等他吃就OK了，孩子积极，我们家长也轻松！如果您觉得小编的建议实用，就请转发出去，让更多的人知道吧！最后，小编祝所有的孩子都有一个好习惯，按时上学，不再拖拉！
“守时”是一个很重要的时间观念。教会孩子守时其实不仅仅是对时间观念的遵守，更是让孩子学会遵守社会规则，对自己的日常生活有规划和安排。
比如，牛牛妈妈是通过以下几个步骤调整孩子的迟到现象。
第一步：分析孩子迟到的原因
牛牛妈妈拿来笔和纸，与牛牛坐下来，一起分析牛牛迟到的原因。
“牛牛，你觉得你迟到有哪些原因？”
“睡得太晚。”
“还有呢？”
“”早上没有按时起床，老赖床。”
“还有吗？”
“上学出发有点晚。”
妈妈通过和牛牛的沟通，总结牛牛迟到的3个主要原因：
（1）牛牛晚上睡的太晚，别的同学晚上9:00前就上床睡觉，他要磨蹭到10:00才上床。
（2）牛牛起床没有设定闹钟，每次都让爸爸妈妈喊他，但他都赖着不愿意起床。
（3）早上出发的时间比较紧张，容易迟到。
第二步：调整孩子的作息时间
根据迟到的原因，妈妈和牛牛把作息时间做了优化和调整。比如提前到晚上9:00就要洗漱，然后熄灯上床睡觉。
爸爸妈妈让牛牛挑选了一个闹钟和手表。闹钟放在牛牛的床头，设置两个时间，一个是早上6:35，另外一个是6:45。爸爸妈妈和牛牛约定，第一次闹钟6:35的意思是可以起床了，第二次闹钟6:45的意思是必须起床了，没有商量，否则又要迟到了。
牛牛每天佩戴普通电子手表上学，经常会看一下时间。通过一段时间的训练，牛牛对时间的感觉越来越深刻了，时间观念也越来越强。
第三步：设计奖励计划
为了鼓励牛牛的积极性，妈妈和牛牛做了约定：如果牛牛从约定开始，以一个月为期限，如果每个月都没有迟到，在月底有一次奖励。如果牛牛从约定开始，到本学期结束，都没有迟到现象，在暑假时，有一次大奖励。
父母可以参考以上三个步骤，就能逐步调整孩子上学迟到的问题啦。