如何才能培养学生的自律性呢？
1.给学生定下一定之规，按要求执行
2.给学生采取奖励表扬。
3.养成良好习惯，完成之后按时打卡。
4.教师与家长共同督促。
5.同学激励，共同促进。
6.自我试行，看效果，并作补充完善。
一、制定目标，奖励
1.延迟满足
心理学实验已经表明，自我控制能力最早出现在宝宝6～12个月，而4岁则是自我控制能力迅速发展的时期。所以，从孩子很小时家长就要有这种意识，不要总在第一时间满足孩子的愿望，适当延迟满足孩子欲望的时间。也不要让孩子想要什么就能得到什么，注意培养宝宝抵制诱惑、克制自己的能力。
辅助：在优力优儿童自律表奖励里面写上宝宝想要的东西，只要每天按时完成就标记上小星星。
可以和他以朋友的方式聊天，可以共同指定时间表，让他有个时间和目标的认识。
每一位中学教师，尤其是班主任，都深深懂得中学生日常管理的繁杂琐碎，为了培养良好的班风学风往往需要付出艰辛的努力。即便如此，有时付出还是得不到预期的回报。人人都希望学生能学会自我管理，这不仅可以把教师从繁重的工作中部分的解脱出来，而且良好的行为习惯也会让学生受益终生。多年的班主任工作让我悟出一个道理——实现中学生的自我管理的关键是培养学生的自律。
培养中学生的自律就是引导和督促学生严格遵守学校各项规章制度，维护班级稳定与秩序，养成良好学风和班风，最终实现“学生的自我管理、自我教育和自我发展”。
具体的讲，就是让每一个学生都能管理好自己：管好自己的嘴，不该说话时不说话，该说话时稳重大方的发表自己的观点；管好自己的手，手里的垃圾不乱扔，地上的垃圾捡起来；管好自己的心，做诚信的人，勤奋的人，负责任的人。
那么怎样才能培养学生的自律性呢？
一、首先要让学生认识到纪律与规则的重要性
美丽的风筝在天空中畅游，一天风筝感觉到引线对自己的束缚，对线说：“请放开我吧，不要限制我的自由。”引线劝说道：“没有我的限制，你就会失去飞翔的自由。”风筝不听劝告，拼命挣脱了线的束缚……，不久这只断了线的风筝便一头栽进了泥潭。
这只断了线的风筝，没有了纪律约束，自由也就失去了保障。我们每一个人做为社会的一份子，无论做什么事情都要受到道德、规则的甚至法律的制约，就象买票要排队、过马路要看红绿灯，自习课不能乱讲话，作业要自己完成……。只有我们每一个人都自觉遵守这些规则，我们才能享受到充分的自由。
自古道：“没有规矩不成方圆”、“玉不琢不成器”。自律应该是伴随我们一生的习惯，学会自律是我们一生的财富。
二、重视培养学生主人翁的责任感
班级的主人自然会时时处处为班集体着想，不愿意做有损集体利益的事，因此培养学生主人翁的责任感是培养学生自律的有效手段。做班集体的主人，不是简单地让每一个学生都有机会当当班干部，这只是形式上的主人，对学生内心的影响不是很大。不如经常引导学生做一些对集体有益的事，如老师的三角板坏了，引导学生自己修；个别同学学习上有困难，引导学生主动去帮助等等。让他们感受到自己对集体的重要，集体对自己的重要，感受到自己和集体是密不可分的，从而愿意做班级的主人。
另外可以鼓励学生为班级建设建言献策，班会的形式、日记的形式等不限，不管学生的建议是否可行，当他想到他的建议时，自然也就提高了在这个方面的自觉性，为自律性的培养创造了良好的心理条件。
三、奖惩有度，言出必行
校有校纪，班有班规，每个学生都要受到校纪班规的约束。怎样制定班规，制定怎样的班规，谁来制定班规要根据学校和班级的具体情况而定，但无论制定了怎样的班规，作为班主任，一定要言出必行，不能只放“狠话”，虎头蛇尾。
日常工作中，班主任不可避免地要布置很多活动，提出很多要求。如果确有学生没有按要求完成任务，而老师又没有按事先的规定进行惩戒，本来学生是担心受罚的，最终却没有受到什么责罚，或根本不象老师说的那样严重，久而久之，什么纪律、规则的所起的作用就会大打折扣。反之，如果老师处理此类问题时，不管是班干部还是普通学生，不管是学习优秀的还是成绩比较差的，一律一视同仁，言出必行，慢慢地，老师说话的分量就会越来越重，学生的行为就会越来越能自我控制。
四、在形式多样的活动中不断提高自律性
是年轻人就不甘寂寞，是学生就喜欢活动。有针对性地开展多种多样集体活动，在学生喜闻乐见的活动中将“他律”升华为“自律”。
主题班会，可帮助学生明辨是非善恶美丑，让学生懂得什么应该做，什么应该摒弃。从而使学生养成自我约束、自我管理、自我教育的能力。在活动中，还能促进他们的交流，使他们感受班级温馨气氛，明确一个优秀班集体来自全体同学的共同努力，以此提升班级凝聚力，促进班级学生团结的作用。
竞赛活动和实践活动，既能锻炼学生的能力，又能增强学生的集体主义感，增强学生间的凝聚力。学生在一个具有良好班风的集体中生活与学习，自然会有一种自豪感，自然而然地会为了维护集体荣誉，加强自我约束力。纪律上的规范便逐渐内化为学生的一种自我要求。
黑板报，是班级的一块思想阵地，充分利用这一阵地，能及时反映班级现状，让学生无时无刻不在思想上，视觉上受到冲击，受到教育。黑板报的宣传引导作用，就象一面镜子，让同学及时修正自己的行为
初中生需要真缺的引导加上监督才能很好的完成，完全的自律比较难以实现
自律性从根本上来说就是习惯，我们常讲从小要养成良好的习惯，其实在逐渐培养良好习惯的过程就是自律的培养过程，还是那句话，高楼大厦平底起，自律习惯平常记。
1?加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。
2?提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。
3?稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。
4?要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。
5?要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。
6?要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。
7?调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。如古人所云：鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。
8?要强化积极思维。俗话说：凡事预则立，不预则废。平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
小编，如果你是老师，那么你就是个不称职的老师。孩子到了这个年龄段都是人生反叛的年龄段，你主观要求他们自己去自律是不可能的。只有加强心理辅导，因人而异施教才能改变心理反叛，从而得到自律。而不是你叫他自律就自律。
自律已经不是什么新鲜词了，说白了就是能够自觉控制自己的情绪和行动，集中注意力去达成某个目标，而不受其他事情干扰的能力。说起来很简单，要做到可太难了。
01你有没陷入自律的误区？
千万不要轻易认为两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。就是自律，于是决定洗心革面，开始狠命学习，购买了全套辅导资料，起初倒是很认真学了一段时间，等到学期末却发现还有三分之二的资料空白如新的。
某天突然觉得要努力学好英语，于是拼命背单词，坚持一个星期后开始变成断断续续的背，再然后就又恢复原状了。
像这样凭一时头脑发热，就使尽全力去学习，很快就会陷入疲惫状态。每天忙得团团转，其实只是看上去很努力而已，热情一旦消退，学习也就中断了。
真的自律会是什么体验？
身边总有这样的学霸，看着他们并没有熬夜做题，艺术、体育也在行，学的那么轻松，成绩却好得很。
别只看人家轻松愉快一面，还要看到人家上课是怎么高度集中注意力，课后复习、做作业都是十分集中精神，不受外界任何干扰，使得他们的学习效率远高于常人。
自律就是这样，能分清主次，学习的时候专心致志，娱乐、运动的时候清空大脑，一身轻松。
结合自身情况提高自律能力
提高自律需要结合自身情况，不能一味模仿别人。
1.在最好状态的时间段做最重要的事。不要看到别人5点起床英语，你也跟着5点起床。你可能是夜猫型的人，总是在夜深人静时精神亢奋，这时候做事情很容易集中注意力。认清自己兴奋的时间段，把主要的学习任务安排在这个时间里，精神涣散或疲劳时，做一些运动或娱乐方面的事。
2.计划不要安排太多。不要热血沸腾时制定很多计划，这样做往往坚持不下来，贪多嚼不烂。哪怕是一个小小的计划，能够长期坚持下去就很了不起了。
3.找你最擅长的学科，现在就开始行动，不要废话。很多人都是懂了很多道理却还是做不好手上的事，就是没有去行动。不要想着等你学会怎么自律才去自律，这就是废话。现在开始，把你擅长的学科学好，你慢慢就变得自律，这种自律可以复制到其他学科。
初中处于小学和高中阶段之间，没有小学那么单纯，没有高中那么成熟，从初一开始可以培养学生的兴趣，养成规律的生活习惯。
到了初二阶段，科目增加难度，需要积累学习经验，有高效的学习习惯和方法，想要自律，可以从运动做起首先学会坚持，并且可以在睡前进行每日冥想，放空自己，有利于提高注意力。
【1】不追剧，不看综艺如今电视剧层出不穷，但制作水平普遍不高，剧集还很长。编剧们很懂套路，总在一集收尾时留点悬念，让你欲罢不能，追剧的那段日子做其他事都心神不定因此我已经好几年不追剧不看综艺了，多出很多时间(但我很爱看电影，剧情紧凑且含金量高路上时间不能浪费，用来听音频节目吧!
【2】我们每天花在路上时间很多，与其看电视玩游戏发呆，更好的选择是听课、听专栏、听资讯。我最常用的是【得到】和【喜马拉雅】知识有广度，也有深度。
【3】要有-技之长，并且尽量把短板也提高认真下功夫打磨一项技能，它会是你最忠诚的朋友。比如写作、摄影、PS、书法、健身。
首先制定每天需要学习的任务，严格要求自己每天完成。刚开始可以制定少一点的计划，想改变自己的拖延症，有拖延症的人自律就差点。不改变拖延症，以后步入社会，会后患无穷。随着AI，机器人，人工智能等技术的不断革新，您现在不在改变自己，以后面临的就是被淘汰。
现在年少，有父母养着，可以不自律的要求自我，但是父母不能保证养您一辈子。如果要想自己以后获得体面，就得立刻马上改变此时此刻自律的生活。
对社会有一定贡献的人都是有自律生活的人。比如：
王健林4点起床，起床第一件事就是健身，而且时长为45分钟。当日飞行6000公里，停留两个国家三个城市，而且万达微信君还强调“其实，他每天的日子几乎都这样的。
柳传志联想集团董事局名誉主席柳传志每天早上5点起床，起床之后他会先运动一个小时，之后才去工作。
俞敏洪新东方董事长兼总裁俞敏洪的作息时间比较规律，每天早上六点钟起床，一天工作十几个小时，对于他来说几乎没有节假日，他曾经抱怨自己甚至没有时间看完一整本书。
颜回的自律，就是好学，身在陋巷，一箪食，一瓢饮，不改其乐。曾子的自律就是战战兢兢如履薄冰吧，身体发肤受之父母不敢毁伤。苏轼的自律是身在天之涯，不忘教书育人。曾国藩的自律就是白天打仗，晚上校对书籍，还要指导孩子们的学业。
一般的人都是喜欢安逸，然后生活松散，松散最后变成懒惰，最后很多人如同寒号鸟般的生活着。不能说不好，但是生活质量和生命质量是打了折扣的。孔文子还敏而好学不耻下问呢！您现在思考一下，自己将来要什么样的生活，定下目标，为之好学，自律自然就培养起来了。祝您好运！
很高兴回答这个问题，我从自身的观点来说一下。
我们都知道初中生处于叛逆期，所以对于初中生在叛逆期的自律性上，我们需要做很大的努力。
要使学生们养成良好的自律性
一、形成自律的舆论氛围，学生们每天在教室里学习，受到学生与老师的共同影响，如果学生们都有在一个自律的环境下，那么对于学生的自律方面培养有帮助。
二、开展实践活动，进行自律教育
教师可以根据本班的情况开展各项实践活动，比如说学生们在没有老师的监督下完成作业和考试，让学生们养成独立思考，独立解决问题的能力，同时老师也可以展开班会的形式，让学生们参与，说一说有关自己自律方面的问题，应该如何解决？让他们意识到自己的问题这样对于问题的解决也有一定的帮助。
三、注意利用榜样，培养自律能力
在学校中有很多自律自强的案例，老师可以根据这方面的案例给学生们树立一个良好的榜样，以榜样的力量带动身边的每一个同学，可以在潜移默化中让学生们受到影响。就拿我自己来说，在我上初中的时候，我是一个自律性不是很强的学生，但是老师经常给我们讲述一些我们班上学习比较好的同学的案例，他们在学习中都会有一些自己的学习方法，同时可以自主独立的完成一些任务，而我们看到这样的同学，我们自己也会想到自己的问题，同时也会向这些榜样靠近来使自己更加的完美。
四、巩固自律能力，加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。使初中生有一个正确的三观，这一点非常关键。
五、提高文化素养，稳定情绪。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。初中的学生们，每天面临的学习压力也是很大的，所以当他们面临着这种学业的困难时，就需要学校和家长一起努力，多去倾听学生们的思想，倾听他们的内心，了解他们内心世界，这样对于他们的学习和成长也是有帮助的，家长这方面来说也不要给孩子过多的学业压力，因为孩子正处于身心成长的时期，形成一个自律意识，培养自律行为十分关键。
六、遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。
自律习惯的养成不是一天就能形成的，需要的是长期的坚持和积累，提高初中生的自律意识，需要各个方面都要努力。