我作为医生,都没有成功劝说父亲戒烟,一般人我想就更难了!因为戒不戒烟关键都在当事人的心理怎么想。紧张身体的简单一劝能戒;重视家人健康的自己就戒了,就算不戒,也会躲家人着抽。你也不用想通过好产品帮助戒烟了,晓之以理动之以情,改变他的想法,才能有效。
其实绝大多数吸烟者都想戒烟,抑或是为了要后代亦或是早已知道吸烟百害,只是畏惧于戒断失败而不知如何才能戒烟成功。当然崛起中的90后和00后们有一些还在以吸烟为“酷”,但最终也会改变的。
小编作为已经弃“恶”从“善”者,也经历过被家人谆谆教导和秋风扫落叶般的批评,但那些都没让我抛弃吸烟的顽疾。主要是戒了N次失败后丧失了信心,也不想因为戒烟失败被他人耻笑。最终决定戒烟并取得成功是因为看了一篇戒烟者自述戒烟的文章,颇受启发并查看了更多类似的文章,都是戒烟者讲述自己的戒烟经历和感受,有很多共通之处随即决定戒烟并取得成功......
小编觉得如果你希望帮助你的爱人、老公、儿子或其他亲人戒烟就不要催促或逼迫他,那只会适得其反,你要让他知道戒烟的方法,给他有意无意的接触一些成功戒烟的资讯,他慢慢会开始戒烟的,戒烟是个长周期的“工程”也需要家人的呵护和配合。戒烟资讯在上有很多,搜索戒烟就会出来很多“鸡汤”,当然你也可以关注“助你戒”查看更多戒友的戒烟心得和方法,希望我的回答能够帮到你。
如果实在戒不了,每天抽五支吧
督促这个词用的不太确切,应该是是帮助或者引导!身为烟民,我们清楚的知道吸烟的危害,知道二手烟对身边人的危害,不是我们不戒,而是戒不了!所以烟民需要的不是监督和压力,需要的是正确的引导和正确的方法。
这些方法恰恰是周边人和亲人所不具备的,戒烟也是一种系统的学习过程。如果你想帮助他,多了解烟瘾的机制,烟民的心理。不要单纯的给他讲危害,那样他会更自责,压力更大,抽烟更多。而是多疏导,潜移默化,自己醒悟。
我们以后会有免费的觉醒课程,可以关注收听。不是广告推广,都是纯手打,希望有帮助!
这个我没发言权,因为很难实现,我只能保证自己不抽,因为不喜欢被任何东西控制,尤其是烟这样有百害而无一利的东西
这个问题不知道,我是根深蒂固的烟民!
这个问题不知道,我是根深蒂固的烟民!
说到戒烟,我爸5烟龄20多年,哪说戒就能戒得掉,两次三次都戒不了,戒得最长时间的一次是3天!后来没办法,就到医院门诊戒烟医生那里开了一个进口戒烟的药,说句实在话,效果还是有的,到后面反而闻到烟味觉得恶心。