如何帮助初中生孩子戒烟?

你好,我认为初中孩子抽烟并不是他的本意,都是跟着别的学生学的,像这种情况,家长可以劝阻和做比较,来帮助孩子戒烟,但是不可以打孩子,因为初中的孩子己经快成人了,自尊心特别强,希望可以帮到你




尽量管好家庭成员吸烟,以身作则。




控钱




首先,告诉孩子现在还小,不要抽烟,因为孩子现在正是生长发育重要的时期,问他怎么能抽烟呢?怎么戒烟,可以给他买点戒烟的药,然后在告诉他抽烟的坏处,让他自已有毅力的去戒烟,让他自已去戒,靠自己坚持去戒,如果他自已意识到了抽烟的坏处,他也会戒的,只是不知道他烟瘾大吗?如果他刚开始抽烟的话,也好戒,靠自己的毅志力去戒。




1,从认知上,引导孩子充分意识到吸烟的危害:家长应以平等,尊重的态度,和颜悦色地与孩子展开探讨,引导孩子领悟吸烟带给自己和周围人群的危害,调动孩子戒烟的主观能动性,增强自身抵御能力,将他律变为自律,自觉远离香烟的危害。并让他知道,烟草中含有几百种有害物质,春少年各器官尚未发育成熟,容易吸收这些有毒物质,以致逐渐摧残身本。买烟也会增加孩子的经济压力。乱扔烟头还会引发火灾等。

2,从根本上,解除孩子对烟草的心理依赖,改善家庭教育方式,营造民主,和谐的家庭氛围,关心孩子的心理动态,合理满足孩子渴望成熟的心理需求,帮助孩子认预到真正的成熟乃是心智的完善和人格的健全。教给孩子一些释放压力等心理係健的知识与方法,逐步摆脱对香烟的精神依赖。

3,净化孩子周边的环境。家长自已要以身作则,不给孩子提供吸烟和买烟的机会。尽量让他不受吸烟成瘾的同学的影响。

4,从行为上,帮助孩子戒烟。家长要有心理准备,戒烟不是一蹴而就的,有一个过程,甚至还有反复现象。孩子只要有了戒烟的意识,就一定要多多鼓励。同时,家长还可以和学校,老师取得联系。老师通过做实验,课堂讨论,吸烟危害图片展,出黑板报让学生收集香烟危害的知识等等趣味性的活动,进一步地加强孩子戒烟的意识和决心。




首先分析孩子怎么接触到香烟的?是孩子模仿家长的行为?还是一群小玩伴都在抽烟?如果只是由于家长吸烟导致孩子偷偷吸烟,那么家长应该从自身做起,首先戒烟。如何孩子和同学哪里学到的,就要加以引导,让他和品行好的学生交朋友,但不可操之过急,大骂孩子!




很高兴回答这个问题,首先告诉孩子,烟草含有多重有害物质,对体伤害很大,影响孩子的身体正常发育,孩子抽烟,并不是他本意,都是好奇心,跟别的孩子学的,孩子刚开始抽烟,烟瘾还没有那么大,我们家长要耐心的教导孩子,多关心孩子,不要给孩子太多的零花钱,我们家长要给孩子一个好的环境,树立好的保养,家长都不抽烟了,孩子很快就把烟瘾戒掉了,以上是我的个人观点,希望我的回答

能够帮助到你。




这是国外做的一个戒烟心理实验,希望对你有所启迪。

研究者招募了一些每天至少吸15支香烟的女大学生。这些人被随机分配到角色扮演组和控制组中,要求角色扮演组的每个学生扮演一个被医生诊断为“有很严重咳嗽并且没有任何好转”的角色,这个角色现在第三次去看医生,以得到他肺部的x光片和其他一些检查的结果。在这次结就诊过程中,她得知自己得了肺癌,并且需要立即动手术。但即使进行了手术,也只有一半的治疗成功可能,当然她必须马上戒烟。在这一令人恐惧的背景中,实验者设计了五种场面(在候诊室中感到焦虑,医生给出诊断结果的时候与之交谈,在医生打电话询问手术床位时思考这一消息,等等),角色扮演者将尽可能的用自己的语言来真实的表现这些场面。

随后迷你短剧开始了。

实验者扮演医生,被试扮演一个得知自己因吸烟太多,可能面临死亡的病人角色。与角色扮演组的被试积极参与的扮演一个令人不舒服的角色不同,对照组的女大学生仅仅聆听了一段上述角色扮演过程的录音,她们被动的接受了与角色扮演组女大学生相同的信息。

那么实际的角色扮演是否会比仅仅聆听录音有更好的效果呢?

研究结果清楚地显示了角色扮演所带来的巨大不同,与对照组被试相比,角色扮演组的被试,更相信吸烟会导致肺癌,并且对吸烟带来的危害有更强的恐惧,同时她们也显示出了更强的戒烟意愿。

但是角色扮演者实际上真的戒烟了吗?他们习惯的改变是否比那些没有进行角色扮演的控制组被试多呢?

在实验完成两周后进行的电话追踪采访中,控制组的女大学生报告他们平均每天的吸烟量比以前减少了4.8支。而角色扮演组中的女大学生报告,她们平均每天比以前少吸10.5支香烟。考虑的角色扮演者当时只扮演了不到1小时,这一结果的差异足以令人印象深刻。更值得注意的是,在六个月后的第二次追踪采访中,这种差异仍然存在。

而背后的心理真相是自我归因和自我说服。




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