您好,我是【生活来点心理学】,很高兴回答您的问题,需要了解更多心理学知识,可以点下关注。
首先恭喜你,你意识到了自己所处的环境以及环境对你造成的影响,也意识到了自己问题的所在。这是最成功的一部。
那么剩下的就是需要时间来改善的了。
第一,你需要对你的家人说出你的真实感受,对此说不。
中国人的一大毛病就是喜欢通过各种各样的方式来掩盖内心的真实想法,让所有处在这个圈内的人经常性的理解其用意。告诉你的爸爸、妈妈、爷爷和奶奶,你讨厌他们这样对待你的方式,这种方式会让你感到很痛苦,让自己有内疚感而且变得自私。说出你的真实感受,请不要再这样对待你。
第二,把你期望的家庭氛围讲述给他们听。
溺爱你,必定是还尊重你的想法。去把你期望的家庭氛围说给他们听,例举典型事例,某某事件发生时是怎样的,对你造成了什么样的伤害,而你又期望它是怎样的。
第三,在恰当的时候发脾气。
问题中提到你会发脾气。发脾气对于任何人来说都是可以的,只是脾气应该发在合适的时间、合适的地点和合适的场景下。你完全可以在你的家人发生溺爱的场景下,大发脾气,并按照上面两个方式讲述出你的诉求,适当的情况下可以表现为声嘶力竭,这样会让他们体会到你的感受。
第四,认识自己,改变自己。
既然你已经认识到自己的缺点,就积极努力的改善吧。不要让自己充满负能量,多想象积极向上的事情;在发脾气的前5秒深呼吸,努力克制自己。你要知道,能够控制自己才是人生中最大的成功哦。
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平衡、中和。我们都知道,爱是好事,可是过了就成了溺爱了,溺爱到最后就会成为伤害,就像形成了性格缺陷后,会变得自私,娇气,任何事情都变以自己为中心的去思考,好像全世界都欠自己一样,变得骄傲自大,刚愎自用,听不进去任何人的意见,娇肆任性、而且心灵还特别脆弱,让溺爱成长起来的最终不会有什么好结果的,即害己又害人,中庸、中正、平和、不要让自己的爱心成了被溺爱对象娇肆狂纵的垫脚石、更不要让爱的对象最后因为溺爱而不知道什么是爱,天下所有的人只怕是只要付出了爱,都会想要让自己爱的对象知道自己的爱心,但是溺爱到了最后会适得其反,不但不知道自己的良苦用心,还会造成扭曲的心里障碍、、、、溺爱成瘾生障碍、平衡中庸、用心爱、能长能久、不要因为爱委屈了自己、遗害了别人、、用网络上的一句话说就是:爱你是为了让你也爱我,而不是爱的最后你连老子是谁了都忘了、、、、
咋好咋整
您说的太笼统了,什么样的性格缺陷呢,他做了什么事情让你认为是性格缺陷呢。既然是因为溺爱引起的,是不是先要处理父母或祖父母的溺爱问题呢。他们为什么要溺爱孩子呢,在溺爱孩子的过程中是不是有父母的现实或感受的需求呢?如果不解决这些问题说纠正是空口号而已因此建议您找家庭治疗师做家庭治疗。
18岁以后,自己可以去学心理学或者找心理咨询师做咨询。年龄小,父母带孩子一起做教育类咨询。能够意识到问题,就是解决问题的开始。
带着孩子去跟别的孩子交朋友,特别是家庭环境比较困难的孩子,最好能够试着帮助这些孩子,也让自己的孩子参与其中,从而让孩子学会帮助别人,在这个过程中,自己的孩子会慢慢的学会理解别人,从中体会到为别人付出是一件很快乐的事情,这样孩子的一些性格缺陷也就慢慢的自己纠正过来了。
自己的事自己负责
试着放手,让孩子处理问题,引导思考,及时鼓励!
在溺爱外面划定规则,从自身做起树立榜样,严格执行,适当小惩大诫!
要放开手不要再继续溺爱。让他自已体验社会。让他自己动手挣钱养活自己。别怕他吃苦。否别一旦离开父母就无法生存。
凡是学习过心理学基础知识的人都知道前苏联著名心理学家,东方行为主义学派创始人巴甫洛夫,也许都记得他的经典条件反射。但是,却很少有人关注他从经典条件反射实验中得出的四项理论。尤其是这四项理论对于现代治疗精神疾病,具有什么样的意义。
话说回来,溺爱,对与成长中的孩子来说,又何尝不是一种经典条件反射形成的不良观念呢。
俗话说,解铃还须系铃人。幼年形成的不良观念,导致认知模式扭曲。这种单一的观念与成年化的社会环境无法融洽,表现出的行为和人格特点会让人感觉格格不入。认知模式扭曲了,习惯了,人生理结构却没有停止在幼年时代。随着年龄增长,幼年时期形成的观念会不断放大,但是,却是单一的,缺乏丰富的社会性。而认知模式也会随着环境的扩展和改变被单一的使用到对社会事物认知过程中。
这就如同一个小学生拿着课桌上画直线用的尺子去衡量百米跑到一样。
然而,社会赋予你的责任和使命,是针对你的生理年龄,而不是你的心理年龄。
由此可见,在溺爱中成长起来的人,其心理年龄很滞后,也很偏执。
您问这个问题,说明您已经对自己有了初步的了解和认识。
您说的性格缺陷指的什么方面呢,例如∶沟通交流、工作学习、日常购物等方面,您对自己性格的缺陷,了解的越具体,对您的帮助越大。越能完善自己的性格。
自己审视自己,发现自己的不足及时改正,完善自己。
朋友、家人监督,对您的不足提出建议,您及时改正。
可以给认识的朋友发条微信,让他们把您的缺点和优点都写下来,更好更全面的认识自我,对完善自我和完善性格都有帮助。
今晚夜色很美,明天又是美好的一天。
加油,遇见更好的自己。
我们从心理学角度分析一下这个问题吧!
溺爱可以导致的性格缺陷有哪些?
1、规则感差:任性妄为,不遵守道德、法律和制度。
2、情感缺失:自私自利、共情心理弱,不会考虑他人感受。
3、思维偏执:同理心差,一个问题不会多角度思考,做事偏激,甚至存在反社会心理。
4、人际关系:强调个人意志,不能与人和谐相处,容易得罪人。
5、学习能力:过度情绪化,学习成绩起伏较大。
6、控制欲强烈:喜欢支配他人,个性化太明显。
7、情绪管理:以自我为中心,情绪调节能力弱,大喜大悲经常出现。
纠正性格的方法很多,但是首先要认识清楚:性格是在社会中养成的,离不开社会实践,不是简简单单的说教就可以的,而且性格和骨龄一样,存在闭合期,长个子是有窗户期的,人不可能一直长个子,时间大约在12-14岁左右,过了这个时期会相对麻烦一点,但是也不是说就不能改变,进度会缓慢。
改变性格的方法源自我们对性格缺陷的认知,14岁以后只能依靠自我矫正,外力压迫的改变效果不好的,所以人生就是一场修行,修行过程就是不断完善性格的过程!