人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年，梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为，人不停地产生着愿望和欲望，这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才不会闯入人的意识，把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望，是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域，进入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现，人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同，显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境；假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会记得刚刚做的梦。此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。有趣的是，研究人员用仪器进行测试发现，做梦不是人类特有的现象，鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现，有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验，但是这一研究结果并不适用于人类，因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有梦睡眠，但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为，做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较，发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码，这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验，由此证明，人的梦境表现是遗传记忆。另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试，发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快，研究人员们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。去看弗落伊德的梦的解析，梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）。作梦与快速动眼睡眠（REMsleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、脑桥（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。梦是一种意象语言。这些意象从平常事物到超现实事物都有；事实上，梦常常对艺术等方面激发出灵感。梦的形式包括了令人不悦的恶梦以及可能伴随著梦遗的春梦。绝大部分的科学家相信所有人类都会作梦，并且在每次睡眠中都会有相同的频率。因此，如果一个人觉得他们没有作梦或者一个夜晚中只作了一个梦，这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒），他们就比较可能会记得那段快速动眼期所作的梦境（不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得，因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期，而那会导致前一个梦的记忆消失）。真正的作梦只有在人类身上被直接证实发生过，不过很多人相信作梦也会发生在其他动物身上。动物已经确定会有快速动眼睡眠，然而他们的主体经验却难以确定。平均拥有最长快速动眼睡眠时期的动物是穿山甲。哺乳类可能是大自然中唯一，或者至少是最频繁的作梦者，因为和他们的睡眠模式有关。也有人认为上述有关梦的解释是不科学的，梦只是人睡眠时的一种心理活动，梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。加姐V心z08288888梦中离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的。如，人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感，在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦，人清醒心动过慢或早博时引起的心悬空、心下沉的心悸感，在梦中变成了人悬空、人下落的离奇恐惧的恶梦。梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状，是因人睡眠时来自外界的各种客观事物的刺激相对变小，来自体内的各种客观事物的刺激相对变强引起的。
此乃人体一种生理状态，人的大脑功能非常精密复杂，至今也未能有人讲的清楚，因人体有诸的非意识活动(非自主运动)呼吸，饥饿，睡眠，疼痛，心跳，排便，有谁能自控。做梦正是其中之一。自古就有人研究，有时能发出疾病先驱信息，而且很准，有时会发出親友会发生意外或病故信息而不误。真还无法解释，凡过來人大多有过亲身体验吧！但可暂把分为生理，病理两类吧？然病理性做梦在病因消除后即可消失，如有人梦吃饭，大多与伤食与消化功能有关，有人老梦火或洪水，大多为体内有热，或水湿有关。一句话切不可把大脑神经绷得过紧！
谢邀。
做梦是一种正常的生理现象，梦本身没有任何意义。
因为睡着后大脑皮层没有完全抑制，所以才会出现梦。有梦的睡眠有助于大脑健康。
每个人夜间睡眠时脑电波分两种，在快脑电波时会做梦，人醒来的时间决定你是否会记得夜间做梦的情况，不碍事的，注意调整精神，适量锻炼就好。
谢谢邀请。我曾养过狗狗，我知道狗狗会做梦，它趴在你身边睡着了，你仔细观察，你就知道它做的是什么梦，在你身边，它做美梦多。外国科学家研究报告，说，金鱼也会做梦。你想金鱼低级的水中生物都会做梦，那么，人属于高级哺乳动物，天天做梦是理所当然的了。答题了:“人天天做梦是正常的。
当然，多运动，你睡觉的质量就高，做梦就少些，但是，做的美梦多。梦中尽是些欢笑。
在我小的时候听老人们说:人爱做梦，是人的元神不正，是人的灵魂在外游走，把外面的见闻反映到人的大脑，而出现各种离奇古怪的现象。
其实，每个人都会做梦，有的一晚还会做不同的几个梦，有的时候醒来后能清清楚楚记住做梦的内容，有的时候很模糊，记得不全面。日有所思，夜有所梦，梦主要是由于人在睡眠的时候，人的意识清晰度明显下降，平常生活中的思想，意识，观念，回忆，想象等都会刺激人身的大脑，并在大脑之中贮藏并留下某种记忆，当某些记忆在人体睡眠中还保持兴奋状况时，记忆就会活跃，自然就产生了梦，人经常做梦很正带，我也经带做梦。
梦不会妨碍人的健康，有时美梦还很留恋，为什么不能长一点点，但如经常恶梦，就会产生恐惧，影响正常休息，就必须自我调整了。放松心态，稳定情绪，解除心结，找朋友倾吐，或到KTV蹦哒几圈，或出去游玩几天，别看恐怖影视，多听听音乐，心舒神爽，精气倍棒，恶梦自然会离你远航。
谢谢邀请！人做梦只是把你以前做的事情，重新在脑子重播一次，但是天天做梦，你天天做游梦中，向神仙在天上飞来飞去，人处半清醒状态，我们常说:人睡觉象死人一样，不知不觉，完全进入梦乡。而你半睡半醒的做梦脑子处于工作时间，没有休息，是不正常的。正常的睡觉不会做梦，进入梦乡是睡觉最好状态。
这个问题是天天做梦正常吗？这个问题我是边样认为的，你天天做梦是不正常的，对你的身体是极大的伤害，对大脑神经系统损伤最大，你在做梦等于没有在睡觉，还会出一身冷汗，第二天上班会无精打彩，精神不足，精气神不足，严重破坏了你的正常生活，现在唯一的办法一方面要求医，中医治疗比较合适，另外思想方面不要胡思乱想，武打片不要看，游戏机不要打，工作压力不要太大，做到劳逸结合你试试看做梦会慢慢减少。
睡觉爱做梦的人精神一定不是很好，因为在睡觉中总感觉是迷糊状态不是睡得很沉，这样导致了自己休息不好，也影响自己的歌工作给人的感觉总是没精打彩的样子，爱做梦的人都是有点神经衰弱，或者是吃的太热也就是常说的上火了，有时间可以常按百汇穴，这样会减少发梦的几率调节一下人体的机能按一下太阳穴也可以，但不能够按的太久以三分钟之内为好早晚安两次不要太用力，一个礼拜以后人体的机能得到调节发梦就很少啦。长按这两个穴位自己的睡眠会得到很好的调节这会显得精神充，有白发的人经常按百会穴头发会乌黑。大家不妨试试。
这个不一定？很可能与一个人的生理，心理，生活，工作环境有关吧？也与人的年龄和经历有关。我就比较爱做梦，不管什么时间，只要进入迷糊状态，那梦就像电视上的画面一样，一个接一个地不断地争相恐后地挤上前来，不断地变幻着和演绎着各种对话和情景。现在我还是很喜欢做梦的，总希望能梦到在天堂上的奶奶，妈妈和我的可爱又可怜的名叫雪莲的小妹，梦到我们一家人在一起的曾经快乐时光，梦到妈妈和小妹雪莲生命时，因为无钱医治时所遭受的痛苦表情和哭泣声音。很多次我从梦中哭醒过来，然后望一望窗外那空旷的夜空长长地叹息。这两年没梦见她们了，尽管我每次睡觉时都会暗示自己，唉！说什么呢？过去了已经过去，不会再重现了，只有努力地做梦，做梦！做梦吧！我写了一首怀念我的亲小妹雪莲的小诗，前几年梦醒后写的。(梦，雪莲小妹)昨夜一梦到天边，天边有朵小清莲。清莲花儿对我笑，花儿笑中泪涟涟。自从别后多少年，年年春风化等闲，有心前来与哥见，无奈桥上小鬼缠。无钱买得过路权，只好梦中与哥谈。奶奶妈妈在天堂，那儿百花好香甜，没有贫穷与邪恶，只有温馨如春还。今夜有梦来相见，怕得雄鸡叫天鸣。劝哥放得宽心在，祛除病魔笑开颜。言罢转身一阵风，我心悲伤不得言。从此一别天涯路，不知何时梦来前？
谢君邀请，农村人农民工万岁以为，人做梦是正常现相，也是人的生理需求，更是人的一种精神解脱。
做梦，也代表着你当时的喜怒哀乐。工作的不顺心，工作的压抑。你的梦处处在工作面上，和上级的争吵，同事的争论。
当外部受到刺激的情况下。时常会在噩梦中惊醒。当你急需钱的时候，会梦到自己的无奈。还者从天上掉下钞票。
就拿农村人农民工万岁长期在外打工，三个月两个月不回家，成天在工地上爬高上低。当你累到极点的时候。在梦中会有美女和你拥包。会有美女围着你转。梦醒来之后。只是一场空欢喜。
农村人农民工万岁，没有过高的文字语言，只有以说话的方式作以解答。梦是人释放情怀的一种表现。谢谢
睡眠可以分为五个阶段，在这五个阶段中，脑电波有不同的行为，进入睡眠阶段脑电波的频率会下降。
第一个阶段和第二个阶段中，人体睡眠较浅，就是浅睡阶段，身体逐渐放松、呼吸和心率逐渐变慢。
第三个阶段和第四个阶段中，人体进入深度睡眠，就是深睡阶段，人的血压，呼吸和心率降低到一天中的最低点，血管扩张，白天存储在器官里的血液流向肌肉组织。
第五个阶段是快速眼动阶段（RapidEyeMovent，REM），也就是我们常说的做梦的阶段。对于脑电波的监测显示这时候大脑也是非常活跃的，跟醒着的时候的脑电波差不多，唯一区别的肢体麻痹不会有反应，人才不会乱动。在这个阶段中大脑并没有休息，有梦的产生。
人的睡眠经过几个阶段，先是浅浅入眠，然后REM，然后才是深眠，这是大脑真的休息的时段，可以说REM阶段也是正常的睡眠阶段中重要的一环。一夜基本上要有3-4个循环，所以人其实每晚都做梦，但是做过就忘了，不会记住。只有在REM阶段的中间醒来，才会记得刚才在做梦，以及做的什么梦。
所以，做梦本身不代表睡眠质量好不好，而是要看深眠时间多长，有多少循环发生。
其实对于睡眠质量怎样完全看醒来之后是不是感觉精力充沛得到了恢复，如果醒来总觉得很累，那就是说睡眠质量就不好。
天天做梦的人正常么
天天做梦，只要白天工作、生活状态不受影响，就是正常的；如果导致了白天精神萎靡，那就不正常。
做梦是人一种正常的精神心理现象。睡觉的时候，虽然大部分神经系统处于休息的状态，但也有部分的脑区比较活跃，就会产生梦境。但是大部分的梦，醒来之后是记不住的。只要白天的精神状态正常，工作和生活都不受到影响，即使天天做梦也是正常的。
但如果因为做梦导致睡眠质量差、容易醒，第二天精神萎靡，那就是不正常的。这是一种睡眠障碍，往往和工作压力大、精神紧张有关系；也可能是焦虑症、抑郁症引起的。
要锻炼身体、自我调节情绪，安排好工作和生活，不要给自己过大的压力。也可以到心理门诊，寻求心理医生的帮助。
本内容由郑州大学第一附属医院精神心理科副主任医师常卫利审核
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