兴趣是最好的老师。首先要培养兴趣。有了兴趣了,就会有渴求的心,有求知遇,有干劲。兴趣给我们良好的开始。良好的开始,是成功的一半。接下来,只要坚持到底。持续努力就行了。
少一些欲望。
早!睡!早!起!作!息!规!律!
学习效率提高最好的办法肯定是学一个自己比较喜
欢的行业,兴趣是最好的老师。劳逸结合是对有一
定自律的人说的,那些没有自律的人还是有人管理
才比较好,还有就是出生在一个学习氛围好的家庭
里。
首先需要的是专心,每做一件事需要全身心投入,这样做事和学习效率都会提高,其次要培养读书的兴趣爱好,把被动变主动学习,以游戏等比较轻松的方式去学习记忆,互动性交流学习会让人投入兴趣;然而学习需要注意劳逸结合,过度的用脑,会使人疲劳厌倦,所以休息也很关键。要养成早睡早起的习惯,早上起来念书会更加让人容易记住,经常动脑把知识演化成自己的东西才是最重要的。
有不懂的地方第一反应就是百度,学到的知识用笔记下来,在空闲时间翻阅自己曾记下的知识
定好目标踏踏实实去干
找到兴趣点持之以恒学习
建议看三本书:
01:李笑来的《把时间作为朋友》如果没有好的方法,用笨办法依然可以成功。
02:斯蒂芬.盖斯的《微习惯》简单到不可能失败的自我管理法则,让自己更高效。
03:诺特伯格的《番茄工作法图解》简单易行的时间管理方法,告别拖延。
诚邀。提高学习效率主要从以下几个方面来进行为好。
首先,一定要精力充沛时去学习。这个要求晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
其次,学习时注意力要相当集中。做什么事,都应当注意力集中,特别是学习时,一定要全身心地投入,手脑并用,学习的效果都会最好。平时也可以借助一些提高注意力的工具来练习提高,比如jint全脑训练内置的舒尔特表,有文字的,也有图片的,对提高注意力明显,也有趣味性。
再次,身体健康是学习好的基础,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?另外,保持愉快的心情,学习上很主动等因素也是提高学习效率的重要环节。
所谓效率,就是单位时间内完成的任务。年轻人要想提高学习效率,首先要有充沛的精力,良好的状态。否则心不在焉,哈欠连天是无法集中精神学习的,更谈不上提高。其次要有攻艰克难的毅力和决心,不能遇到难题就退缩,相信办法总比困难多。第三,要有科学的学习方法,善于总结。
好的生活习惯才能保证精神状态的稳定,才最利于学习。
1、休息很重要。学习累了或感到头痛时,就马上停止休息,很多时候思路打不开,去做些放松思绪的事,回来就知道怎么做了。
2、养成坚持运动的习惯,运动也能提高注意力和意志力。
3、饮食规律的三餐,营养均衡的饮食直接会影响到学习效率。不吃饭,吃多了,重油重盐等等,都会对你的状态造成很大影响。
4、在适合学习的地方学习选择一个环境良好的地方学习,排除任何干扰影响。别低估环境的能量。
最后,愿爱学习的你,能够提高效学习效率,学以致用,学有所成!
说句实话,我现在比较后悔的一件事就是,之前浪费了很多时间,没有用来学习,不过,后悔没有用,所以,从现在开始努力学习!
下面为大家介绍下面几种高效学习的方法,希望对大家有所帮助。
1.培养兴趣,爱上学习
通常我们说的,将兴趣转化为学习的动力,也有说兴趣是最好的老师。如果我们能够爱上学习,那么自然会轻松了不少,效率也提上去了。
2.学以致用,学完还要习
在学习的过程中,不能总是看理论性的东西,也不能一直做题,各方面的知识应该有交合。特别是对于学习计算机,看一天的书可能没什么多大作用,看了一些知识,还需要动手操作。
3.知识要融会贯通
哲学理论认为,事物是普遍联系的,因此很多知识也是存在一定联系的。比如历史和地理、政治的联系,比如Java语言和C语言的联系,这些都是有一定关系的。联系知识点,势必会让学习更加轻松愉快。
4.保证足够的休息时间
正常人有效的工作时间是6个小时左右,而学习的时间同样如此,在自己精力充沛的时候,可以多多攻克“难关”,而在疲倦一些的时候,学习一些简单轻松的知识点。每天固定至少保证7-8个小时的睡眠,不能太少,更不能太多。年轻人都有玩手机的习惯,那就早点上床玩手机,渐渐养成固定时间睡眠的习惯。养成好的生物钟习惯后,事情就好办了。
5.动静结合,适量运动
在学习的过程中,不能总是看理论性的东西,也不能一直做题,各方面的知识应该有交合。特别是对于学习计算机,看一天的书可能没什么多大作用,看了一些知识,还需要动手操作。最好每天可以多走动走动,现在共享单车流行,没事骑骑车学习或者上班也是不错的选择。学生运动更是比较简单,每天在操场跑两圈就好了,跑的时候顺便思考一下人生。
俗话说,人不学要落后。即便参加工作了,也需要不断学习。你的能力是一方面,你学习的能力也很重要,因为你会逐渐变得更加强大。
第一、分解学习任务,使用80/20法则管理学习过程。大家都非常熟悉80/20法则,其实这个法则同样可以运用到学习中来。80%的产出,是由20%的工作带来的。当然具体比例可能因事而异,但是事物的道理是不变的。20%的学习方法可能影响80%的学习成果。我们在学习中会遇到无从下手的时候,到处寻找答案而得不到解决。这时我们只需做一两件事,这一两件事是达到目的的关键。通过反复的学习和思考,就会带来在这个问题上的突破。这就是分解学习任务,把学习的重点画出来,着重学习理解。那么学习中普遍的,推演的部分便迎刃而解。例如弹吉他,不应该纠结弹奏的模式,而是认真练习基本的和弦,以及和弦之间的过渡,等练习的连贯之后自认会取得大的进步。
第二、全神贯乎,番茄学习法提高效率。学习时全神贯注非常重要,可是做起来却很难。你会被突然想起的手机打断,有时也会因为外界的嘈杂而影响。为了增加学习的专注度,使用番茄学习法或许能有一定效果。我们排除一切干扰学习的外界因素,并在短时间内专注一件事,大概持续20--25分钟,然后休息3--5分钟。这样我们在学习时,把学习分成若干个时段,每个时段学习25分钟,休息5分钟。每四个时段多休息一会。这样能使我们在短时间内集中精神完成信息的收集,又不会因为长期的学习感到乏累,提高了学习的有效性。在短暂的休息中,也能得到必要的放松和思考,缓冲学习的知识,避免造成积压。
第三、通过实践学习,沉浸式学习法。研究显示通过阅读学习只能学到其中10%的知识:通过听和看能学到其中20%的知识;通过演示能学到其中的50%的知识;学完后练习能学到其中70%的知识;学完后立即使用就能学到90%的知识。很明显沉浸式学习法是最有效的学习方法,只有把学习的东西付诸于实践中,才能巩固学习反射,加强学习效果。就像学习踢足球,没有人会通过专业书籍变成优秀的运动员。你必须上场去联系,在比赛中阅读踢球的技能。站在场边看十场比赛,不加实践练习,你也学不会一次停球。
第四、充足睡眠。睡眠对于学习意义重大。我们在清醒时学习新事物收集新信息,并加强这些记忆。睡眠就是一种创造性记忆的过程,我们清醒时受到的刺激和学习的知识会在睡眠中得到加强。科学家认为,人的大脑是可以改变结构和组织,也就是大脑的可塑性。我们通过睡眠的休息状态,让大脑对学习的新知识新信息进行处理强化,形成知识记忆。当然充足的睡眠也是保证未来学
1.在这个日益竞争激烈的社会生存,年轻人不学习,不充电,迟早是会被淘汰的,首先要能抵挡住各种诱惑,去掉浮躁的心气,耐得住寂寞,静心学习,成长自己!
2.其次选好方向,定好目标,提高行动力,才不会混混噩噩的过日子,没有目标的生活如同“流浪”。
3.年轻人好多都是眼高手低,总觉着自己怀才不遇,其实真是金子会有伯乐发现的,到处都缺人才,还是一步一个脚印,脚踏实地,自然找到属于自己的天地。
这是一个海量的信息时代,我们每天都会接触大量的信息,而我们深陷信息的潮流中,更容易陷入到知识的焦虑。我们应当首先从认清在现在这个时代我们知识管理和认知优势最主要的来自于哪里,然后我们要学习提升学习力和知识管理的能力。
在海量的信息时代,我们拼的不再是知识的数量而是认知的深度,而我们大多数人学习层次上去不上去的深层次原因是因为我们学习只注重表面而不注重深层次的东西。需要掌握很多知识的临界之时,便是我们经过深度思考后发现具有普遍指导意义的规律和定律,如果掌握临界知识,便可开启少即是多,四两拨千斤的模式,可以极大的提高学习效率。
我们要建立每日反思的习惯,如参考高效能人士七个习惯确定,积极处世,先有目标会有行动,以终为始要事第一双赢思维,先理解别人,再争取别人理解自己,合作双赢,不断更新,请教高手,知识迁移等手段,从小事反思深入突破。特别应当从自己已经经历过的事情中反思提炼,因为我们每个人的生活是独特的,他过去的我构成,今天的我从对自己已经过往的反思,可以从中总结出自己的处事规律,进而在底层上探求改变和进步的更多可能。
回顾是连接过去与未来的纽带,过往看似平淡的日子,因为时间的力量,空间的变化,心境的改变,自己的成长,回头看的时候有了新的意义,这种回头重新面对过去的做法,让我们可以更好的理解当时的自己,也更好的理解现在的自己,更重要的能够给未来自己启发。
当我们发现自己的临界知识,要做好随时的记录和知识管理,储备记录,推荐用语音写作的方法知识储备,推荐用印象笔记随时在网络平台上储存和随时调用。