应该好好考虑以后的人生规划，当考虑清楚了，在学习方面的自律性自然就好了。
高三孩子自律性差是较为普遍的现象，没什么自卑的，就像人怕鬼一样，绝大多数都这样，这是天性，因为人对于未知事物有不安全感，是符合人的自我保护本能的。扯远了。。。
关键是如何克服自律性差。首先父母要能正确要求和引导，不能指望老师在这方面能做多少工作，因为老师要面对一大群孩子，没有足够的精力来盯人防守，因此家长要能扛起责任补漏。家长早在以下几个方面下功夫：
文武之道一张一弛，让孩子适度放松休息，是为了更好的学习，因此家长要主动安排好孩子的休息和学习，主动让孩子休息一会，比逼着孩子学习可能效果更好。
不要说一些死板无趣的大道理，只会让你的孩子更加叛逆和反感，要能设身处地的从孩子角度看问题，讲道理，多沟通多陪伴，才能让孩子理解你，认同你的观点，克服自身的问题。要孩子自己能充分认识到努力拼搏的重要性，有奋斗目标和强烈的上进心好胜心，才能真正在高三阶段克服不自律的毛病。
学会鼓励和表扬，对孩子学习上的进步或者自律方面的提升，要给予鼓励，鼓励不能干巴巴的，要鼓励到孩子心里去，让孩子为真正能到鼓励而欣喜。
对于挫折要有适度的包容度，和孩子共同分析得失，找到问题的症结，让孩子能真正反省到自己的错误且有改过的意愿。
记得一句话：没有教不好的孩子，只有教不好孩子的家长。
赶紧的锻炼身体，争取考入社会大学，这所大学可谓天地广阔，大有作为。
只议题，正所唯牛不饮水按不下牛头人底。青少年一定要引导，而且要正确的引导。读书不是为了谁，而是为了自己以后能在社会有一席之地，而且今后的社会一定是由有知识，有文化的人来引领的，什么叫引领？读高三了应该不难理解引领这二个字吧。
高一看基础，高二看进步，高三看稳定！
给孩子慢慢说，孩子毕竟是孩子
都高三了，自律性还差，这样的学生要么是对自己的未来毫无规划稀里糊涂过日子的人。要么是从小养成的习惯，父母对其要求不高。要么就是那种天生懒散的人
看到这个提问我不禁想问一句。早干嘛去了？难道到高三了才发现不自律吗？
经常听到有人说。看看人家谁家的孩子。家庭条件也不是很好，但是人家的孩子就是知道学习。再看看哪一家的孩子家庭条件那么好，家里有的是钱。可孩子就是学习不好。怪谁呢？
从小就应该培养一个好的习惯。严格要求自己。家长平时也要做好监督。有的家长可能说高三了，我管不了啦。其实不是高三了，你管不了。小时候不舍的打。大了不能打。后悔了吧。
小时候调皮自己不舍得打。老师帮你打。家长还去找老师的事儿。谁还管你的孩子？
到了高三了，该懂得道理了。其实也知道该怎么做了。管不住自己现在，也就无法赢得未来。也许就这就是命吗？
只是我要说一句，不要等到高三了再管，早干嘛去了？
从根源出发，挖掘他的追求。没有哪个孩子不希望自己好？！找到他的优点，真心肯定孩子。以此为切入点，鼓励他，引导他向正确的方向努力；放下大道理的讲解，从小从实入手分析探讨。
引导重于说教
笔者自从高三毕业以来已经快四年了，现在大学也即将毕业了，对于自己高三那段时光记忆任然还在很深刻，笔者在高三的时候中间也经历过邋遢不已，随心所欲的状况，自律性极差的状况，面对这种状况，笔者并没有一直这样下去，后来调节得很好，变得极其自律，最后也获得了自己的成功。下面笔者分享一下：
首先，笔者在这样状况很糟糕的情况下，心理活动是极其复杂的，那么这个时候应该做的就是先让自己静下来，俗话说得好：“无以宁静不致远”，只有你冷静下来了你才能思考下一步该怎么做，因为人在慌忙的的状况下做的事情往往是效率效果极差的。所以当时笔者就想，自己自律性极差，现在自己已经发现有这个问题了，也天天在为这个问题苦恼，内心不平静，并没有什么进展，还不如不慌，因为慌了不起作用啊，所以干脆心胸放大度一点，冷静两天看看，结果冷静下来之后，笔者就发现自己会规划怎么办了（由内心出发的去自我规划，不是别人强加的）。那么其实也就步入正轨了。
其次，在规划好之后，那么就在于执行了，这个过程可能还会有许多困难，那么这个时候我们应该做的就是，这样想：虽然现在我很想逃离这高三，但是和我同龄的伙伴们不都在坚持学习吗？我出去了能干什么啊，外面再怎么好玩出去也是自己一个人，还不如静下来学习，等以后又去玩，自己虽然不喜欢这该死的高三，但自己必须完成坚持，不要以后后悔，我要成为战胜自己的人，然后每天自己比昨天更加自律一点就在内心里面鼓励自己。这样慢慢的形成良性循环。
最后，就是义无反顾的去坚持自己的规划，心中不要装有太大的负担，在累的时候可以去运动，运动会使你重新振作的，然后不断的坚持，坚持，再坚持！
加油吧，战胜自己，战胜高考，战胜坏习惯，成就一番自我胜利！
大家好，今天在这儿分享一下自律的重要性以及如何自律，希望能给大家带来帮助。
如果要我说什么能力是我最想要的，那就是自律了。没有自律的人大概很多事情都没办法做好吧。因为在没有明确的目标之下，一个不小心就会导致我们浪费时间，精神，能力在不重要的事情上。
想要成功，除了强化与运用本身擅长的能力，你还必须要有自律精神与实际行动，才能够集中精力来创造更多有用的事物。
培养自律的三6个步骤
自律人生第1步：设定目标，对自己负责
要执行自律，首先你需要一个目标，任何的目标都可以。
一开始，你可以透过简单的目标来帮助你较容易地达成。如果一开始你没有自律的习惯，而你又将目标订得太过于远大，这样反而会让你因为达不到而失去自律的动力。
因此在建立自律习惯的一开始，你可以先从简单的目标开始，当你完成每一项小目标的时候，就能不断建立成就感，也就慢慢会喜欢上自律的人生。
你可以将目标简单分成两大类：
短期目标
例如：规定自己每天早上7:00起床，10分钟梳洗，40分钟运动，10分钟冲澡。
长期目标。
例如：一个月瘦2公斤。为了要一个月瘦下2公斤，因此你必须每周瘦0.5公斤，因此你必须每天都执行短期目标。
设定短期目标与长期目标的顺序可以由你自己决定，我个人是习惯以”想要达成什么样的目标“为开始，然后”分割成许多小目标“，藉由完成小目标来一步步获得成就感，同时在不断完成的过程中，最终不知不觉达成我想要达成的”长期目标“。
自律人生第2步：拥有健康的身体
行动力是我们是否能完成目标的重点。当我们生病或是精神不济时，相对就会影响我们在执行目标时的效率，进而影响到我们完成目标的进度。
想想看，如果你因为熬夜而无法早起，起床后又因为睡不饱而没什么精神，身体也因为熬夜而觉得很累，这样状态的你，又怎么可能运用100%的力量来准确、快速的完成目标？同时这样疲惫的你，又会到晚上睡不着，而继续熬夜，继续恶性循环。最终，你又会继续会着偷懒的生活。
当你的身体、精神状况良好时，你就较容易有意志力来遵守纪律。这也是为什么许多人建议锻炼意志力时，都会推荐同时要锻炼身体。
为了让我们拥有更有意志力，你可以透过以下方式来获得更健康的身体：
改善你的睡眠习惯与品质。让你身体有充足的时间休息。
改善你的饮食习惯。肥胖的身躯会让你感到不适与怠惰，同时也容易危害健康。
学习健身、有氧训练。打造更好的身体，并更了解你的身体。
学会适度的放松自我。长期处于紧绷状态，无助生产力，也无助你的健康。
然而，站着说话不腰疼。想要养成这些好习惯并不像用嘴上说的这么简单，否则大多数的人都会是拥有精实、健康的身体，而不是大多数肥胖、不健康的身体了。
通常，要拥有良好的习惯要经过数周甚至数月的时间，同时每天都不断的遵守目标，最终才能拥有健康的身体。但是，就像一开始说的，当你不断完成小目标后，你的长期目标最终就能一点一滴的完成。当你的身体会开始变好，你也就能开始获得更好的身体、健康、精神与意志力。
不要轻言放弃，万事起头难，透过21天效应来养成好习惯。
自律人生第3步：不要跟着感觉，要跟着计划走
培养自律最难的部分就是，当你感觉不好时，你仍然要强迫自己继续执行计画。
你可能会说：「当你感觉不好时强迫做一件事，反而会没有效率」。
没有错，所以这才是为什么我们必须学习“自律”的重要原因。
当你拥有自律的能力时，你就不会有“感觉不好的时候”，或者说“你可以控制你的感觉”。让你拥有“在该集中精神的时候集中精神提高效率”，在“该休息的时候尽情放松休息”。
回到刚刚说的，「不要跟着感觉走，要跟着计划走」。
有时即使你睡饱饱吃好好，你仍然习惯性地拖延时间，但此时你必须“强迫”自己动起来。
不管你今天是因为情绪、感觉、喜好…等等的原因，你都必须要强迫自己执行你帮自己订定的计画。
不管你因为什么原因而拖延，你的目标永远不会自动自己完成。
在你还不习惯自律人生前，为了“强迫”自己工作，你可以运用一些小技巧来帮助你更容易的改善：
运用番茄工作法，刚开始可以每25分钟集中精神工作，而后每5分钟休息，如此反覆。熟练后可慢慢增加集中精神的时间，延长至30分钟、40分钟甚至1小时。
让自己在每完成一个小目标后，给自己一个小小的奖励当作犒赏自己。
找一个伙伴一起互相督促。一个人容易偷懒，或有另一个想要学习自律的伙伴，你们就能互相成长，更加有努力的动力。
上面这些都是能帮助你更容易达成“开始执行”的小技巧。但是追根究底，不管是否有没有运用这些技巧，你只需要拒绝任何自己给自己的借口，挽起袖子并开始“做”，你离自己订定的目标就会开始变近。
这就是你自律成长的开始。