俗话说兴趣是最好的老师，必须不顾一切的培养孩子的兴趣，让孩子在兴趣里保持专注。那么久要做到以下几点：
1当孩子专注的玩积木或者在图书馆看书时就不要一遍遍的去问他地上凉不凉啦，口渴不渴要不要喝水啊，肚子饿不饿，热不热之类的话打断他的专注；
2多带孩子旅游见见世面，在每一个游玩的情景里穿插一些他不知道的知识和内容，激发他回去学习的乐趣；
3尊重孩子的选择，不强迫他按照大人的意志学习大人希望他学的东西。
小孩做作业我们可以做自己的事，如果要陪的话，不能玩手机，要在旁边陪她一起看书，一起研究不懂的题。
一、培养孩子静得下心、坐得住的习惯。通过学画画、描红或者做小制作等，培养耐性，使孩子静得下心，坐得住。目前大量研究证明，过多看电视是小孩多动症多发的症结所在。所以，控制孩子每天看电视的时间，也是培养孩子能静心的一个重要措施。每天一般可把看电视时间控制在20—30分钟之内。
二、培养孩子学习的责任感。学习是孩子的主要任务，孩子有责任完成这个任务。但责任感不是与生俱来的，需要在生活中去经历和体会不同的情境才能慢慢获得。可以让孩子在自己的选择中学会负责任。比如，让孩子选择：“你是先做完作业再出去玩一会儿，还是先玩15分钟再做作业?”“你是想背完这篇课文再吃零食，还是先吃再背？”父母的询问，应是让孩子好回答的。让孩子明白，他有责任对自己的事做出选择，他不是一个被动的执行命令的人，而是一个有能力、有责任的人。
三、培养孩子多动脑的习惯。孩子好奇心强，爱问“为什么”，父母应耐心地给予回答。如果不清楚，要鼓励、引导孩子多动脑，或与孩子一起通过各种渠道寻找答案，激发孩子对学习的兴趣。
四、父母教育孩子要耐心、冷静。一个良好习惯的养成，需要长期的训练。只要坚持，必有成效。所以要学会等待，要允许孩子反复。父母要有信心，孩子良好习惯的养成才有希望。
家长可以从以下几方面入手帮孩子恢复状态。
一、恢复上学的作息时间，调整好生物钟。
很多孩子在假期里由于比较放松，自主时间较多，生物钟全部被打乱。在开学前一周，家长一定要督促孩子执行上学的作息时间。当然，这是一个逐渐习惯的过程，刚开始一两天比较困难，家长可以和孩子商量，采取孩子乐意接受的办法，比如，让孩子自己定好小闹钟，效果会好些。合理的作息时间是孩子尽快适应新学习生活的良好开端。
二、恢复体力，适当锻炼身体。
由于暑期天气炎热，很多孩子总是闷在家里，相对来说户外锻炼较少。新的学年开始了，如果孩子没有一个强健的体魄，加上心理上的紧张、学习上的压力、生活上的快节奏，开学初，有些孩子的身体就会闹一些小毛病。家长一定要督促孩子进行适当的体育锻炼，确保孩子以饱满的精神状态和健康的身体投入到新的学期。
三、限制孩子看电视、玩网络游戏的时间。
父母可以给孩子定出一天的大致活动事项，下班后一定要督促检查，并及时鼓励。晚饭后，可以陪孩子到公园散散步，进行亲子之间的交流。如果孩子执行较好，一定要表扬。
孩子年龄还小。受外部环境影响大，所以父母要多给孩子创设安静的环境。
如果一个家是和谐宁静的，孩子的心也会平静下来
电视不开。父母不吵，每个人都安静的做自己的事情，孩子自然而然就静下来了，
实现孩子静心学习的小秘诀：
1.学习前制定计划
在孩子开展一项内容之前，如果有一个很好的计划，那么孩子做事情就会有动力，会有进行下去的决心，学习也是一样，学到什么程度，学习哪些内容都有利于你更好的静下心来去学习。
2.规划学习时间
确定自己要学习的时间，以及学习的总时长，当有了很好的规划，才能更好的进行，才能按照既定计划来实施，所以也要合理规划一个学习的时间。
3.学习前不宜大量运动
如果孩子刚刚运动过，那么很不适合去学习，因为还处于很兴奋的状态，而且会感觉到很累，自己的身体还很不适应，这个时候就不适合静心学习，所以如果孩子打算学习，就不要大量的运动。
4.不要打开电视
在家里学习的话，一定要保持环境的安静，不要打开电视或者电脑，即便孩子有自制力去控制自己不看电视，但是多多少少会让他的心起刺，所以一定不要开电视，要保持一个安静的环境。
5.不玩手机
学习的时候最忌讳玩手机，可能只是想看一眼，而一看就会被其中的内容所吸引，或者被同伴所吸引，这样不利于学习效率，也不利于够静下心来去学习。
6.不边带耳机听音乐边学习
很多孩子喜欢边带耳机听音乐边学习，这是不利于我们静心学习的，虽然说可以一心两用，但是毕竟不能百分之百的投入到学习当中，这样会让自己的心很浮躁，不能够安心的学习，这样做是非常不好的。
孩子心静，才有可能在学习生活中做到专注力高度集中、也能静下心来读书学习。
一个温馨有爱、祥和安静的家庭环境，可以给予孩子更多的安全感，可以让孩子专心做事、静心学习！相反，如果一个家里经常是夫妻吵架、气氛紧张，孩子会非常敏感，在他的潜意识里总觉得是因为自己做得不好，才会导致父母经常吵架。
因此，在一个家庭里，夫妻关系高于亲子关系，我们做父母的要先用心经营好夫妻关系，给孩子一个温馨祥和的家才是最重要的。
二、家中物品，摆放位置固定，整洁、简单，这样的环境才会让孩子做事有条理，也会让自己的心比较静，相反如果家里杂物任意堆积，会让孩子的内心也比较凌乱，难以静心学习。
三、让孩子养成良好的生活习惯，在固定的时间做固定的事情，每天几点写作业、几点运动、几点睡觉、相对固定一些，会让孩子内心平静一些，能全心投入学习。
静生定，定生慧。内心的平静与安定会给人智慧和力量，让我们能更好的从历史中洞悉规律，把握未来，从而确立自己更具人文关怀的教育理念和方式，让自己进入一种不焦虑、不盲从、不比较、不羁绊的状态。而父母自身良好的生命状态本身就是对孩子最好的教育。