给孩子买书，和孩子一起看，带孩子走出家门，去附近的公园，图书馆，就小区里也行，孩子还是喜欢出去的，写完作业可以看会电视，买点可以做的手工，，我家小孩就喜欢串珠子，自己串项链手镯啥的，让他自己收拾自己的玩具，洗自己的袜子，总之让她没有时间看手机。
不知道孩子多大年龄，如果是已经在读初中了，那就需要重视这个事情了。
攀比心不可过强
从你的描述可以看出，你家孩子的攀比心还是很强的，这个就需要进行一定的引导了。尤其是到了初中这个阶段，又普遍处于叛逆期，男孩子耍帅装酷，女孩子爱美、物质上攀比。如果能够适时地引导，树立正确的价值观，慢慢就会好转过来的；如果价值观发生偏差，就会在盲目崇拜物质这一条路上越走越远，就很难办了（其实现在类似于蚂蚁花呗、京东白条甚至校园贷都是看准了这一点）。
勤勉
孩子喜欢玩手机，不喜欢干别的，那是因为玩手机能让他感到比较舒服，不会觉得累，其实是好逸恶劳，这个每个人都会有，无可厚非。
如果孩子还在上小学，只能是严格控制他接触手机。如果已经上了初中甚至高中了，可以逼着他出去体验一下生活。比如可以让他去发一下传单、到餐馆或酒店之类的做个临时服务员，不为他打工挣钱，就为了让他体会一下生活的艰辛。这样其实在以后很多事情上对他都有好处。
（高校教师，欢迎关注、点赞、评论、转发）
假期孩子想放松这种心情正常的，家长先客观看待。但这并不意味着家长就完全放任不管了，尤其是如果孩子除了吃睡就是在玩游戏。家长是一定要引导的，至少每天一定的学习时间、运动时间、家务时间是要有的，还有其他的，户外活动时间，比如跟家人一起外出吃饭，和同学约去玩等。也就是说，家长要引导孩子建立手机网络、学习、作息、运动的界限，尽量每天积极健康地生活。我主页里面有不少家长成功的案例，您有空可以看看。也可以直接私我建立网络界限的6大步骤
如果你是家长，你的孩子现在沉迷手机网络，成绩下降，那你需要引导孩子建立手机网络的界限，培养孩子的规则意识。
作为家长，如何将孩子从痴迷手机中“拉”出来呢？是像汉中那位“恨铁不成钢”的家长用自带的钳子当着班主任面夹碎手机吗？这样偏激的做法千万不能用，否则会将孩子推向另一个极端。
孩子玩手机，一开始并不会黑白颠倒，但是家长没有原则，没有引导孩子建立手机网络底线，那最后孩子就会演变成沉迷手机作息混乱。
所以我们的建议是让孩子在现实世界里建立手机网络、学习、作息、运动的边界，正常的学习生活。
如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机界限步骤如下：
第1周：家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段，常用的7种戒除网瘾方式是什么，导致孩子沉迷手机网络的8大原因是什么，再到如何与孩子签订使用手机约定，最后到孩子不交手机怎么办？先家长要了解整个过程。
第2周：家长要做好帮孩子建立手机界限时，孩子大吵大闹发脾气摔东西，威胁不写作业，威胁不上学，威胁不吃饭，威胁离家出走，威胁跳楼等，我们家长的应对预防措施是什么？家长不能打无把握的仗，否则就会容易发生悲剧。
第3周：家长开始帮孩子建立手机网络界限，这时最困难的就是孩子不同意，怎么办？也就是按前面2周我们做的准备去执行时，一定会有新的或突发问题，家长到底是坚持建立界限，还是因为孩子的大吵大闹放弃了？这就是由家长的心向所决定了，同时也需要专业有经验的老师指导与支持，只要能跨出这一步，就可培养成一个有规则感，界限感，自律的优秀孩子。
第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限，帮孩子戒除网瘾家长你不能简单地堵，在建立手机界限同时，一定要引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力，改善注意力，改善居家环境，改善亲子关系，改善师生关系等，只要孩子找回学习的自信心，提升学习成绩找到成就感，那孩子就不会再沉迷网瘾了。
在面对孩子沉迷网瘾时，很多家长不知道怎样面对，主要是有几个原因：
一、家长不知道有哪些原因导致孩子沉迷手机网瘾的。
二、家长害怕在管控孩子网瘾时，孩子的各种吵闹与脾气。
三、家长在网上看太多孩子因为手机网络跳楼悲剧的报道与视频，害怕自己的孩子走上这条路。
四、网上太多的专家老师说要无条件接纳孩子使用网络，等孩子玩够了，就会主动放下手机网络，去学习的。
其实我们每一个家长都清楚，做什么事情都是要有边界的，特别是现在网络诱惑这么大，想让一个未成年的孩子有这样好的自控力太难了，所以还是需要家长帮孩子戒除网瘾，建立手机网络界限。
外在条件干扰
对于自制力不强的学生，我们必须用简单粗暴的方法来杜绝任何玩手机、电脑的机会。
下载监督型软件
这里有几款比较好的APP推荐给大家。
①番茄ToDo
当你在软件内设定好计划，开始实施时，只要点击非白名单上的应用，就会被强制退出，计划也不能取消，非常有效。
②Timing
这是一个视频打卡软件，你可以把自己学习过程录下来。当你回看自己曾经的认真模样，一定会为自己感到自豪，并充满动力。
③forest
当你种下一棵树的时候，你就不能动手机了。如果动了手机，你的树将会枯死。所以为了自己亲自种下的一棵树，还是乖乖去学习吧。
删除不必要的软件
卸载所有吸引你玩电子产品、没用又浪费时间的软件，如抖音、快手、小说、视频播放平台等。
设置学生/儿童模式
手机一般有学生/儿童模式，可以设置哪些软件可用，哪些软件不可用，还能设置使用时长。
你可以让父母或朋友帮忙设置可以用的学习类APP后，其他设置上密码，这样你就只能在自己的智能手机上学习了。
硬件更换
把智能手机还给父母，换成一台普通的老人机。
他人协助与监督
寻找一个相对于你，更有自制力的好友，让他协助、监督你。如果你被他抓住了，就要受到一定的惩罚。两人可以互相帮助，取长补短。
心理暗示
用尽一切方法，给自己灌输奋力读书的理念。
高考倒计时
在手机、电脑的日历上标记上高考时间，每隔几天就会提醒一次的那种。
你也可以下载一个叫“倒计时”的软件，最好是屏幕上会显示高考倒计时，精确到每分每秒。
看着时间一分一秒越来越少，你不紧张才怪！
不要怕被比较
父母时常拿你和别人家的孩子比较，是希望你说的是我能做得更好，而不是怒目相对。
你应该这么想：这有什么，不都是人吗，我怎么就比不上了？成功后别人对你的刮目相看，将会比游戏里的victory来得更振奋人心。
想想人与人之间的差距为何这么大，因为比你优秀的人比你还努力，而你有什么资格不努力？
多思考
你可以试下在睡觉前，躺在床上，冷静地、好好地想想，喜欢自己现在的状态吗？
你或许也对自己这种状态烦了吧？自己是不是也很想改变？玩游戏到底给你带来了什么？喜悦？轻松？还是只是一种发泄情绪的工具？当你想完这些，应该也对游戏有点厌恶了吧？
想想看你自己现在的状况和你所期待的未来是不是就像南极和赤道一样，根本挨不着边。
这下你还觉得光玩游戏有用么？
确立一个目标
目标的作用就是指导我们，在我们头脑不清醒的时候告诉我们该做什么。没有人爬山只为了爬到半山腰，只要认准了一条道路，就努力到底！
别低估自己，有时候咬牙坚持拼一把，就会发现梦想并不遥远。
每日内容规划
自律性较强的同学可以运用时间梳理法。在每天晚上学习完成后，用十分钟规划明天的日程安排，只在特定、有限的时间使用手机。
同学们可以准备一个todolist的小本本，你可以将每天的小目标记在上面，积攒后也将成为一个很大的进步。
奖励机制
接着上一点做拓展，你可以将todolist想象成一个闯关游戏，而你的完成程度就是游戏的进度升级条。
每克制一次，进度条会升级一次，没忍住则会降级并惩罚，到达一定等级就奖励自己。
空间阻隔
这个方法针对的是自制力极差的同学，核心就是“不要把电子产品放在身边，越远越好”。
具体的操作可以是把手机锁进柜子里，将钥匙交给父母；或将手机留在房间，自己转移到客厅，在父母的监督下学习；或直接上交父母，叮嘱他们一定不能拿给你。
需要查题目的话，最好先把所有作业写完，将不会的留到最后一起查。如果父母有能力的话，可以请教他们。
只有在迫不得已的情况下才能拿起手机，查了之后要马上放回原位。
注意力转移
培养兴趣爱好，做比玩手机更有意思的活动。
这些活动包括但不限于阅读课外书、制作手工、运动、绘画、学乐器等。
氛围熏陶
多泡图书馆，省钱又省事，还不用流量。图书馆的学习氛围比较浓郁，非常适合学习。
特别是一抬头就能看到其他人都在认真学习时，你多少会有些不好意思，然后继续学习。
关于边学边听音乐
边学习边听音乐这个到底对不对，因人而异吧。
如果你觉得边听音乐边学习，效率变高了，那你就是正确的。但如果你觉得边听音乐边学习，反而学不进去了，偶尔还会跟着去唱，那么你就要杜绝这种方式。
有些人在做题做得比较烦躁时，打开音乐听上几分钟，就能很好地放松。
但要记住，考试的时候可不能听音乐。所以为了防止自己养成习惯，最好还是慢慢减少听音乐的频率。
最后想对大家说说：方法千万条，自律第一条。
想要杜绝电子产品，最重要的还是自己要有一颗想学习的心吧。
尝试找到学习的乐趣，大千世界可比三寸屏幕有趣多了！
我有耳朵，你有故事，莫凡小屋，陌生的世界，即是你人生路上的过客，也可以是你的聆听者。
相信很多家长在教育孩子的问题上都绞尽脑汁却效果甚微，甚至有不少家长觉得把孩子送去补习班是更好的方法，其实更多的时候是我们自己想太多了。
首先，父母才是孩子第一位老师，从呱呱坠地到长大成人，这一路上陪伴他们最多的其实是父母，但是又有多少父母能做到和孩子的无缝沟通呢？这一点就不得不提大部分家长的惯性思维了，有很多人觉得孩子还小什么都不懂，我经历了这么多东西肯定比他懂多了，所以很多时候主观性的就会替孩子做了决定，正所谓你以为你以为的就是你以为的吗？因此，多听听孩子的意见，或许有的时候会异想天开，但这才是他们的内心世界。
其次，抱着手机玩现在是常态，那么作为家长的你是否也是如此呢？如果你都不以身作则，又何必去强求他人，孩子会和其他人家的父母进行对比，你是不是也会拿自己的孩子和其他的孩子对比呢？己所不欲勿施于人的道理大人应该是都明白的，但是真正去做的时候却没有几个人能做到。所以，你的行为才是孩子最好的老师。
最后，带孩子去玩这一点是必要的。即使身为父母，有时我们也需要去适当放松一下，那么贪玩年纪的孩子贪玩不是常态吗?作为父母，不应该去遏制孩子的天性，可以去引导他们去玩，琴棋书画，其实就可以作为一项玩的项目来教导孩子，在他们学习的过程中也会提升各自的能力，何乐而不为呢？
其实，说再多的话，做再多的事，如何引导孩子茁壮的成长才是关键，这个社会并不缺乏听话的乖孩子，而是缺乏那些既听话又有自己思维的孩子，如果你有不同的见解可以一起讨论一下哦。
如果你有所感触，可以评论，点赞，转发一下，如果你认同小编，可以关注一下哦。
确实这是个很让家长头疼的问题，一到放假，孩子就整天抱着手机玩，怎么说也不听，那么对于这种情况，我们应该怎么做呢？
我们班有一位家长朋友，她家的孩子就对手机有瘾，不仅是放假的时候玩，平常放学回家也会玩，这可把她急坏了，后来我跟她交流之后，她也开始从自己改变了。
1.孩子玩手机的情况，很大程度上是和家长学的，孩子看到家长每天晚上抱着手机刷刷刷，自然也会对手机产生兴趣，所以不要当着孩子的面一直玩手机。
2.如果孩子已经对手机有瘾了怎么办，千万不能直接不让他接触手机，教育如治水，堵水不如疏通，应该了解孩子每天用手机都在看什么内容，玩什么东西。如果有不良的内容，一定要及时制止。
3.对于孩子玩手机的情况，可以跟孩子商量，今天你想玩几个小时，需要先完成多少作业之后才可以玩手机，跟孩子约定好之后，你还需要好好监督他，当他完成作业之后，你也要大方履行你的承诺。
希望以上几点，可以帮助到你，我是月亮老师，专业育儿老师，欢迎交流。
假期是很微妙的，如果家长稍微管理不当，孩子很容易沉迷网络，影响后面正常的开学。所以家长一定要重视假期，引导孩子建立手机网络、学习、作息、运动的界限。我主页有一些案例，家长可以去看看。想了解具体的建立界限方案，可以直接私我。
如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机界限步骤如下：
第1周：家长要了解孩子沉迷网瘾的5个演变阶段，常用的7种戒除网瘾方式是什么，导致孩子沉迷手机网瘾的8大原因是什么，再到如何与孩子签订使用手机约定，最后到孩子不交手机怎么办？先家长要了解整个过程。
第2周：家长要做好帮孩子建立手机界限时，孩子大吵大闹发脾气摔东西，威胁不写作业，威胁不上学，威胁不吃饭，威胁离家出走，威胁跳楼等，我们家长的应对预防措施是什么？家长不能打无把握的仗，否则就会容易发生悲剧。
第3周：家长开始帮孩子建立手机网络界限，这时最困难的就是孩子不同意，怎么办？也就是按前面2周我们做的准备去执行时，一定会有新的或突发问题，家长到底是坚持建立界限，还是因为孩子的大吵大闹放弃了？这就是由家长的心向所决定了，同时也需要专业有经验的老师指导与支持，只要能跨出这一步，就可培养成一个有规则感，界限感，自律的优秀孩子。
第4周、家长一定要帮孩子巩固手机界限，帮孩子戒除网瘾家长你不能简单地堵，在建立手机界限同时，一定要引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力，改善注意力，改善居家环境，改善亲子关系，改善师生关系等，只要孩子找回学习的自信心，提升学习成绩找到成就感，那孩子就不会再沉迷网瘾了。
如何30天帮孩子戒掉网瘾，建立手机界限，改善叛逆厌学，让孩子重返学校，家长可以私我一起交流。
暑假是一个长达两个月的假期，这期间天气太热，很多孩子选择在家而不外出，孩子会显得特别无聊，现在的电子产品也是层出不穷，一直吸引着人们的目光，从而孩子也沉迷手机。
孩子沉迷手机以，家长要负主要责任。
首先，家长要以身作则，在孩子面前尽量少玩手机或者不玩手机。父母的傍晚作用很重要，孩子会有样学样，尤其是年龄小的孩子，家长更要注意。
其次，很多时候在孩子哭闹发脾气时，很多父母就用手机等电子产品来哄孩子，这就是祸根。就如同我家邻居那个宝妈，每次孩子哭闹就说给你看一分钟手机，长此以往，现在那个孩子动不动就哭闹，每次玩起手机都不是一分钟，因为即使一分钟到了，宝妈要拿回手机时，孩子又哭闹了。那位宝妈就又妥协了。
第三，孩子的天性就是玩耍，多带孩子出去走走，即使不去旅游，也多带孩子去一些公共场合，比如公园，图书馆，或者是水边，当然不要中午大太阳特别足的时候去。融入到孩子的世界里去，跟孩子一起玩耍，加强亲子关系。
第四，告诉孩子玩手机的危害，即使孩子现在听的还不是很懂，也要耐心的去跟孩子讲解，不要动不动就吼孩子。父母多次强调玩手机的危害，孩子也会记住并且明白玩手机是不好的。
玩电脑玩手机都不可避免，大人们回家也是总在玩手机呀，一要以身作则，二要安排点活动，转移注意力。我家孩子高中预科班今天刚结束，今晚商量制定接下来40天的作息计划。手机电脑在我上班时是要上交的，把学习，外出，锻炼等几类内容安排好，形成制度；但每天也给他一定时间玩手机电脑，毕竟信息时代，不能让孩子隔绝啊，再多引导他注重一些网络社会舆论，今天我们俩就讨论了疫苗事件，让他在玩中也获取一定的知识，开阔眼界，独立思考，这都需要家长的引导和参与。
1，小孩玩手机是很普遍现象，现在每家都一个孩子，家长忙着挣钱，小孩在家没人陪，小孩上外头玩，还怕孩子溺水。2，家长在家，应多陪孩子，和孩子沟通交流，可以一起去超市，一起吃个饭。把孩子当朋友，孩子会听家长的。也会少玩游戏的。