孕妇睡不好觉自己休息不好胎儿肯定也休息不好,影响胎儿发育,也影响孕妇情绪,如果晚上睡不好的话,白天可以适当补觉。
多注意,有助于胎儿发育
那就白天多休息,休息不好对宝宝还是有一定影响的
多少有点,晚上睡不好白天补觉,睡觉前两个小时喝点牛奶有助睡眠
影响不大,因为孕后期真的很难入睡,有的孕妇孕期还会有鼻炎,整晚都睡不好。你尽量能睡的时候就多休息,不要管白天黑夜,不要想太多,心情愉悦,对宝宝才会好,祝顺利生产!
晚上睡不好,白天就要补充下睡眠了,这样宝宝才会发育好的,因为母亲休息不好,精神差,代谢会下降的,影响血液营养物质的传输给宝宝。
感谢邀请,孕妇怀孕期间要保证充足的睡眠,你才睡这点,这样长期下去肯定会影响胎儿发育的
实在睡不着可以闭目养神。心静!宝宝也算在休息。