胎儿大脑发育关键期,大致可根据生长发育特点分为三个时期,分别为8周前、20-30周、30周至出生,不同的胎儿可有轻微差异。
1、孕8周前:胎儿脑细胞逐渐发育,19天时神经胚形成,26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸为脊髓,第8周的时候胎儿的脑部已经有了基本的雏形。此期间脑部容易出现畸形,应预防胎儿神经管畸形;注意避免饮用浓茶咖啡、感冒、服用药物、病毒感染性疾病的发生、避免接触X射线,禁烟禁酒,营养膳食,增加鱼类、坚果等食物的摄入,有利于胎儿大脑发育;
2、孕20-30周:胎儿脑细胞开始增殖,听觉、视觉等开始慢慢出现,脑细胞结构变得越来越复杂,出现快速增殖期,胎动也开始出现。这个阶段适合给予胎儿适宜的刺激,比如听舒缓的音乐、轻声跟胎儿聊天,有助于帮助脑功能发育;
3、孕30周至出生:神经元和其他胎儿神经系统的重要组成部分会一直持续发育,逐步完成、协调脑和神经功能,孕妇应保持良好营养状态,可以每天适量运动,保持愉快的心情,促进胎儿脑功能的完善。
胎儿3个月~产后6个月,大脑发育的完成率约60%;
产后6个月~3岁,大脑发育的完成率约90%;
3岁~6岁,大脑发育基本达到承认水平。
所以,想让宝宝提高聪明,一定要抓住3岁前的黄金大脑发育时间!
宝宝的大脑发育,确切说在胚胎时就开始了。你问的可能是出生后吧!胎儿期的大脑发育至关重要,决定孩子出生后的宝宝智力等因素。出生后的宝宝,若想锻炼其脑部发育,可以给予适当的补脑食物,偏大一些的宝宝可以在游戏中引导,学习等,从宝宝的动作,语言,理解逻辑能力等方面同步,这些都可以促进大脑发育。
你好,很高兴回答你的问题。胎宝宝的大脑黄金发育期一般在在孕20周左右,这属于胎宝宝的大脑发育的增殖期,会一直到胎宝宝30周左右直至孕期结束,都是胎宝宝的大脑成长活泼期,他的触觉,听觉也由此完成。
在这段时间孕妈妈要注意的是饮食上不能挑食,食物多样化,而且宝宝的大脑都是脂肪和神经组成,脂肪是胎儿大脑发育必不可少的营养食物。孕妈妈不要因为要保持身材就拒绝脂肪的摄入。但不是让孕妈妈吃肥肉,而是除了正常的食用油要吃之外,像全脂奶粉要喝,原味坚果也要吃。
你好,沈阳六一儿童医院儿科专家董文瀚很高兴回答你的问题。
对于每一位准妈妈来说,能够孕育出一个健康、聪明的孩子是每位准妈妈的美好心愿,准妈妈在确定怀孕以后,胎儿的发育就会成为最为关注的事情,那么胎儿大脑发育的最佳时期是什么时候呢?
孕期的前三个月是胎儿脑细胞的增殖阶段
大抵每个准妈妈在确定怀孕之后,都会买来核桃之类的东西吃,大家都知这些东西可以供给胎儿脑发育的营养,是因为在怀孕第四周开始,胎儿就会有受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎,然后发育出器官、肌肉、皮肤、骨骼等,第十周是胎儿发育的重要阶段,胎儿的大脑正在迅速发育,每分钟大约会有25万个神经细胞形成,一直到二十二周时胎儿的脑神经才基本发育完善,宝宝也有了感觉和意识。
由于胎儿的脑细胞具有“一次性完成的”的增殖特点,这个时候就需要准妈妈在这一段时间补充充足的营养,如果准妈妈在这一阶段营养不良的话,胎儿的脑细胞分裂增殖就会减少,也就会造成脑细胞永久性减少,同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响,致使发生智力障碍。
孕期的第七个月至第九个月是胎儿的脑细胞增肥阶段
准妈妈在这个阶段都会感觉到自己的食量增大,那是因为胎儿所需的营养也会增多,在这个时候,胎儿的脑细胞数量会持续增加,脑细胞的体积也开始增加,简单的说,从孕期的第七个月开始到胎儿出生的那一刻,这个阶段对宝宝的智商影响最大,这个阶段,不仅仅能适当弥补妊娠36个月脑细胞数量的不足,更主要是脑细胞在这个阶段开始增大,增肥,宝宝的脑登记主要由这个阶段决定.这个时期是脑发育的重要时。
那么这个时期的准妈妈就要注意了,如果胎儿得不到充足的脑营养补充的话,会造成细胞增大成熟减慢,细胞平均体积减小而数量不变,神经母细胞数目,神经细胞接触数量等改变,主要表现为出生后孩子体制虚弱,语言能力差,所以为了一个健康、聪明的孩子,我们的准妈妈一定要注重合理饮食,供给我们胎儿充足的营养。
孕3-6月和7-9月
脑细胞分化,表面开始产生邹褶;这个时候胎儿的脑细胞和成人的差不多;
人的一生是一个漫长的过程,从出生到完全定型可能需要几十年的时间,但作为人体最重要器官之一的大脑,其发育时间却非常的短暂。如果想要自己的孩子将来更加聪明,父母们就一定要抓住这短暂的大脑发育“黄金期”,帮助孩子打下坚实的身体基础。
抓住宝宝大脑最佳发育期第一个时期怀孕第三个月到生产第六个月,这时大脑的发育完成率达到了50-60%。也就是说,在妈妈肚子里的时候,宝宝的大脑就在不断发育,所以孕期的营养补充尤为重要。第二个时期宝宝6个月到3岁的阶段,大脑的发育成熟率达到了80-90%。第三个时期3~6岁就是第三个时期,此阶段基本达到了成人的水平。
促进宝宝大脑发育,要从小开始培养。宝宝每个成长阶段,都要从生活的点点滴滴中留心观察。动动手,动动脚吃手手宝宝吃手,可以自己完成感觉刺激,不仅有助于大脑发育,还能锻炼感觉运动系统。所以,孩子2岁前这段口欲期,保证卫生的前提下,如果孩子喜欢吃手手,爸妈可以不加干预。学翻身当宝宝想要翻身够什么东西,或者使劲在那里练翻身的时候,大人要鼓励他,可以拿着玩具之类推波助澜一下,宝宝学习翻身的过程中可以帮助大脑发育。学习用水杯美国儿科学会建议,宝宝15个月之前,应该戒断奶瓶。戒奶瓶,学会使用杯子,有利于锻炼宝宝的手眼协调能力、提高精细运动能力,并促进大脑发育。练爬行宝宝趴着的时候,在宝宝前方放一个TA感兴趣的东西,吸引TA的注意力。然后握住宝宝的小腿,让宝宝自己蹬直腿,协助并鼓励宝宝向前爬,每天做3~5次。练习爬行,有助于锻炼宝宝的手脚灵活性,从而促进脑部发育。光脚丫通过打赤脚,脚底感受到的各种丰富的神经刺激,也有助于大脑发育。天气越来越暖和了,快把孩子的袜子脱掉吧!一生仅一次!宝宝大脑发育最佳期,爸妈必看为你朗读3分钟从知道有宝宝的那刻起,你是不是就希望TA“聪明健康”呢?答案是肯定的。人的一生是一个漫长的过程,从出生到完全定型可能需要几十年的时间,但作为人体最重要器官之一的大脑,其发育时间却非常的短暂。如果想要自己的孩子将来更加聪明,父母们就一定要抓住这短暂的大脑发育“黄金期”,帮助孩子打下坚实的身体基础。抓住宝宝大脑最佳发育期第一个时期怀孕第三个月到生产第六个月,这时大脑的发育完成率达到了50-60%。也就是说,在妈妈肚子里的时候,宝宝的大脑就在不断发育,所以孕期的营养补充尤为重要。第二个时期宝宝6个月到3岁的阶段,大脑的发育成熟率达到了80-90%。第三个时期3~6岁就是第三个时期,此阶段基本达到了成人的水平。促进宝宝大脑发育,要从小开始培养。宝宝每个成长阶段,都要从生活的点点滴滴中留心观察。动动手,动动脚吃手手宝宝吃手,可以自己完成感觉刺激,不仅有助于大脑发育,还能锻炼感觉运动系统。所以,孩子2岁前这段口欲期,保证卫生的前提下,如果孩子喜欢吃手手,爸妈可以不加干预。学翻身当宝宝想要翻身够什么东西,或者使劲在那里练翻身的时候,大人要鼓励他,可以拿着玩具之类推波助澜一下,宝宝学习翻身的过程中可以帮助大脑发育。学习用水杯美国儿科学会建议,宝宝15个月之前,应该戒断奶瓶。戒奶瓶,学会使用杯子,有利于锻炼宝宝的手眼协调能力、提高精细运动能力,并促进大脑发育。练爬行宝宝趴着的时候,在宝宝前方放一个TA感兴趣的东西,吸引TA的注意力。然后握住宝宝的小腿,让宝宝自己蹬直腿,协助并鼓励宝宝向前爬,每天做3~5次。练习爬行,有助于锻炼宝宝的手脚灵活性,从而促进脑部发育。光脚丫通过打赤脚,脚底感受到的各种丰富的神经刺激,也有助于大脑发育。天气越来越暖和了,快把孩子的袜子脱掉吧!保证充足的睡眠一般来说,新生儿每天要睡14~20小时,1~3岁为12~14小时,4~6岁需要11~12小时。儿童期的神经系统,处于发育阶段,睡眠时可以增加大脑神经网络功能,从而促进儿童智力、记忆力及认知能力的发育。长期睡眠不足的孩子容易出现头昏、思维迟钝、注意力不集中等现象,甚至影响精神和情绪。进行亲子互动交流亲子交流是宝宝成长中必不可少的一个环节。平时家长们是可以多和宝宝做游戏,提高宝宝大脑的运动速度和思维活跃度。比如每天都要在地上陪他玩会儿;跟他进行足够多的日常交流,鼓励他表达,回应他的情绪。父母给孩子足够的安全感,孩子的自信心和安全感越足,他表现得就越独立。大脑发育,补充营养最关键大脑的发育是不可逆转的,所以,除了外部刺激和引导,促成大脑良好发育的,最重要的还是营养供给!孩子在一岁以前,摄取的营养中有近50-75%都被正在疯狂发育的大脑吸收。如果孩子没有这个时段摄入足够的营养,有可能导致他们的大脑发育不完全,感知能力以及行动能力不如其他孩子。据调查,辅食添加阶段,80%的宝宝会因为挑食而摄入不到所需的DHA和其他营养。
宝宝一生一次的大脑发育黄金期,错过不可逆。所以,宝爸宝妈千万不要忽视了孩子成长的关键阶段,及时有效的给予营养补充,合理膳食,否则可能将影响孩子一生的发展哦。
一般在孕18-23天是胎儿神经系统发育的最早时期,在孕早期是胎儿神经管发育成型的最重要的时期,也就是说一般在怀孕的3个月内是胎儿神经系统发育成型的阶段,这个阶段是比较关键的,建议孕早期注意补充叶酸,预防感冒。注意休息,避免劳累,坚强营养。
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大脑发育顶峰期一
胎儿大脑发育的第一个关头期,是在受孕后第19天起头,这个时辰“天赋遗传”已经确立,此后天的发育情形,则必要母亲非分格外的“呵护培育”。在怀孕前3个月,是脑部细胞生长的重要阶段。在这一时代,孕妈尽量少接触有害物质,禁烟禁酒,保证充实的睡眠,和平衡的营养。
大脑发育顶峰期二
在孕晚期,也就是7-9个月时,大脑的发育迎来第二个顶峰期,也是最关头的时代。胎儿脑细胞发育口角,对人生平智力的影响至关重要。所以,若是孕检通通正常,不要随意提早停止妊娠,我们讲“瓜熟落地”,更有益于胎儿大脑发育。这是出生后,无法填补的。
促进大脑发育的食物
1、海带:海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,故有“长寿菜”之称。妊妇可以每个礼拜食用1-2次。孕期有甲状腺功能非常的,在大夫引导下食用。
2、充实的卵白质,叶酸等:充实的卵白质是大脑发育的重要营养素。天天保证一罐牛奶,一个鸡蛋。鸡蛋黄中的卵磷脂对胎儿的大脑发育也至关重要。
3、再者就是核桃,坚果类食物,以及海鱼,里面含有丰盛的DHA,和在体内转换成DHA的重要物质。DHA被称为“人类脑黄金”。
4、补肾的食物:中医认为,肾主骨生髓,主志(智),多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆,黑米。别的,山药,莲子,小米等皆是不错的选择。
跟你分享一下我自己育儿的一些经验心得,现在的科技发达,我就尝试用数字产品帮助自己教育孩子,之后也试用果很多款名为“早期阅读”或“学字”的应用软件,都不是十分满意,要么是到后期课程需要交费,要么就是说是免费,但内置广告频繁,影响学习效果。直到朋友向我推荐了,【猫小帅学汉字】应用。让我知道孩子如果先接触汉字,感受汉字,感受汉字阅读带来的乐趣,可培养孩子的初步语感,给孩子带来更多学习兴趣。后来我就抱着试一试的态度使用了一段时间,发现不仅课程全部免费,可以让孩子持续学下去,并且每一个关卡还都有复习环节,可重复学习,巩固先前所学内容。我们家长也可在设置中设置学习休息时间,培养孩子的用眼习惯。
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作为孕妈妈来说,每个母亲,都希望自己的孩子赢在起跑线上,都希望自己的孩子聪明,智慧,伶俐。这就要了解宝宝在胎儿时期脑部发育的几个关键期,有目的的主动补充健脑营养素,供给胎儿足够的营养。
胎儿时期,是大脑物质的形成时期,约1000亿个脑神经细胞,在受精之后的280天里,慢慢地形成。人的智商高低与否与大脑的发育程度密切相关。孩子是否聪明的先天条件之一就是胎儿期大脑的发育情况,可以说胎儿整个孕期,大脑都处在不停的发育中,但是在发育过程中,会出现两个高峰期。