现在和孩子协商的结果就是，回家家长不玩手机，孩子不看电视。家长是孩子最好的老师，如果我们整天沉迷手机还要让孩子不看电视，这实在不好教育。把更多时间用在交流上，孩子习惯了，会觉着家长的陪伴比电视更有趣，目前为止，这个方法很有成效的，建议各位家长可以尝试一下，希望有用。
Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！
电视是个媒介，基本上，没有明确的好坏，但看我们如何使用它。如何面对电视的诱惑，让孩子能够收放自如，如果你不想电视取代你的父母权，蜜桃姐姐和你一起分享以下几点。
是否看见自己的身影
大人做，孩子学，孩子看，孩子做。这是最为安全的行为模仿模式。当孩子总是电视形影不离，你是否也暂停下来，思索一下，在面对电视的自律上，我们是否存在着两套不一致的标准。大人自然而然坐在软软的沙发上，目不转睛对着电视屏幕。但孩子，很抱歉，这不适合你看，请远离视线。你看他不看，这么做，将很难说服孩子接受。
开发娱乐好玩事业
除了电视，和孩子一起开发一些其他的娱乐或好玩的事吧。当父母与孩子有共同的经验，在时间上有好玩的交集，这时电视就比较容易被孩子忽略、远离。让亲子之间变好玩，无论是离家出走四处绕绕，围在一起桌游瞧瞧，听说故事绘本共读，甚至于挑选DVD影片合家观赏都好。
消失的遥控器
手握遥控器，频道好切换，如同麦当劳餐餐任你选。但是，问题就在于被电视吸睛后，孩子的注意力就难收放。自律不知不觉就在遥控器上，一按一按之间，融化。如同躲猫猫一样，让遥控器消失吧！毕竟，多一道按键的不便，多少也消磨一下孩子转台的欲望。当然，藏起来的遥控器，请你自己记得放在哪里。
自动睡眠装置，让电视提醒你
当孩子在观看电视的过程中，尽情到忘我时，与其你常常在旁叨叨絮絮，倒不如事先将电视设定在睡眠装置。时间一到，自动关机。中断的观看经验，多少也在提醒孩子，该是远离电视的时候。虽不舍，但由不得他。
戴着面纱的电视
当电视总是暴露在孩子面前时，似乎总是在告诉“看我！看我！”当你发现孩子对于电视已经魂不守舍，或难以忘情时，或许就不要再诱惑他了。让电视铺上桌巾，蒙上面纱吧！有时，把电视翻转过来也可以，就像电视在向你拗脾气，不想理你。总之，能够淡化孩子的注意力，减少被吸引就可以。
现在节目未开播
对于看电视的自律养成，这当中也在磨练着孩子对于这些声光刺激的等待，及视听满足感能否被延宕。很抱歉，现在节目未开播。明确地让孩子知道他允许打开电视的时间，在良辰吉时、指定时间未到时。很抱歉，提醒孩子请保持距离，稍安勿躁。
二选一，谁关电视
你可能曾经遇见如此的画面，当你关掉电视，孩子走向前打开电视，挑战你的权限。这时，你是否能够保持情绪不受影响。试着站在电视机前“宝贝，两个让你选，一个是你自己关掉，另一个是我带着你关掉”说这句话时，请语气坚定、表情淡定。让孩子看见你的坚持，既然是要展现你的坚持，请你记得说到做到。
拔掉电源线
遥控器随手一按，轻而易举启动电视，总是容易让孩子在面对电视自律上，破功。必要时，弯个腰，把电源线拔掉，多一份启动的阻碍，或许也让孩子在自律养成上多一道历练。
这样可以更好的帮助孩子戒掉电视
首先我认为孩子在成长的道路上由于天性，难免会遇到很多自身无法控制的诱惑，比如吃甜食，玩游戏，这应该算是人之常情吧！在遇到这样的问题时，我们不应该生硬的扭转，与孩子的天性正面交锋硬刚，容易“两败俱伤”，孩子反感，家长烦心！
我的浅见，遇到这样的问题要“恩威并施”，算是斗智斗勇。首先就是斗智，要告诉孩子无论是看电视成瘾还是玩游戏成瘾的危害，比如耽误学习，影响视力等等，道理再“唠叨”也得唠叨，和孩子不讲理不行！同时家长一定要多学习，掌握一定的沟通方法，让自己的道理更有趣，更能被孩子接受，干巴巴的说教就是干巴巴，不容易让孩子完全接受！当然我们还需要引导，我觉得小孩子很容易被新鲜事物吸引，很容易被快乐的事情打动，我们可以在这方面做文章，不要说你忙，说你累，时间是挤出来的，有时间多陪孩子做运动，讲笑话，读诗词，甚至和孩子一起表演小节目，树立自己好爸妈的形象，孩子还会不听你的吗？
之后我们就斗勇，立规矩，无规律不成方圆，孩子不听话很大程度就是在于放纵，每件事情自己有了条理，潜移默化的让孩子遵守你的条理，久而久之孩子也就听话了，当然这个过程还是咱讲智慧，不能过于强硬，反而伤害了孩子！
以上是在下的一点浅见，有对的地方你姑妄听之，不对的地方，您大可挥袖而去。
让孩子戒掉电视瘾
我觉得你们肯定溺爱孩子，以及事事迁就她，她想干嘛就满足她。不然她爱看电视这样的习惯是怎么养成的呢？让她成瘾再让她戒那何不一开始就立好规矩，电视只能看多久？
不良习惯一旦养成再戒就非常难了，怎么办呢？只能家长多花时间陪孩子，把孩子注意力力转移到其他东西上面。比如玩游戏，搭积木，逛公园。
我家看电视是会事前约定好看几集或者说好挂钟指针指到哪里就必须关电视，打开电视后我把遥控器递给孩子她自己根据约定关电视，基本上她都会遵守约定。也有少数时候舍不得关掉，我会提醒她遥控器在你手上，你可以不关继续看，但是多看五分钟就取消后面一天的看电视资格，而且大人说话算话，取消第二天资格后孩子再哭再闹都不开电视。
而且平时家里电视就是孩子看动画片才开，我们大人平时不开电视的。孩子不看电视的时间会好好陪她玩，讲绘本故事，做小手工，玩亲子打闹游戏，捉迷藏……所以一般我们陪着她玩她是不会要求看电视的，除非大人太忙实在没时间陪伴她，她会想看一会。
一、多陪孩子玩，转移孩子对电视的注意力。
二、和孩子一起看电视，约定好看电视的时限，制定好看电视前或看电视后必须完成的工作，家长和孩子互相监督。
三、多给孩子讲故事，用一些能够锻炼思维、启迪智慧的故事引导孩子热爱思考。
四、对多次说服教育就是不听的要采取一定的硬性措施，不能“一哭就让步”，否则孩子沉溺于电视，将会给他下一步的学习和成长带来很大的麻烦。
良好的阅读能使孩子有潜移默化的变化
这个标题其实不是写给孩子的，而是写给大人的。
大人从宝宝出生没有看电视的习惯的话，宝宝们是不会有电视瘾的。
如果已经产生的这种问题，大人还是要主动戒掉的，大人的自控力比孩子强很多。
如果说具体的方案的话，1，给孩子规定具体的时间，慢慢减少看电视时间和次数。2、培养孩子的其他爱好，比如户外运动，增强抵抗力的同时，转移了孩子的注意力。3、如果孩子能达到家长的看电视要求，给与一定鼓励，相信孩子是很愿意按照家长的引导去做的。
现在的生活中，孩子接触电子产品的机会很多，很容易会迷上看电视玩游戏。很多家长会有这样的苦恼。要怎样解决这个问题呢？
一，家长要以身作则，在孩子面前少玩电子产品，给孩子做一个好榜样。
二，和孩子约定好看电视玩游戏的时间，到了时间后，把电子产品收起来。
三，家长要多陪伴孩子，转移孩子的注意力，找孩子感兴趣的活动，和孩子一起做游戏，做喜欢的手工，其实孩子还是很喜欢爸爸妈妈的陪伴的，这样也能增进亲子感情。
四，带孩子多参加户外活动，既能提高身体素质，又能让孩子亲近大自然。