双向情感障碍的你,感到孤独时会怎么办?

双向情感障碍是怎么一回事?不懂。孤独我知道是怎样一种感受。每当我感觉到孤独时,就去人多的地儿转转,以此来排解孤独。


精神医学将双相情感障碍界定为一种精神疾病。所谓双相,指的就是躁和郁这两个极端。以美国《诊断和统计手册》第4版(DSM-4)作为诊断标准,可以将躁郁症分为双相Ⅰ型和双相Ⅱ型两类。

只要在目前或既往病史中,有躁狂发作,或躁狂抑郁混合发作,便属于双相Ⅰ型。

有反复的抑郁和轻躁狂发作,但从无严重躁狂发作,便属于双相Ⅱ型。

可见,躁症发作的轻重程度是判断双相类型的主要依据。躁郁症,双相情感障碍,躁狂和抑郁交替出现,冷热无常,他人很难对躁郁症患者进行稳定性的判断,需要专业医疗机构进行专业鉴定,鉴于病情发展的不确定性与不稳定性可能需要多次鉴定,因为不同时期的病情的发作的用药上有很大区别,所以在鉴定上更需要严谨,防止用药错误加重病情。

坦然接受治疗,学会与医生之间建立起良好的同盟关系,这是一切有效治疗的前提。

躁郁症的病因一般与患者错误的认知模式有直接的关系,治疗的本质就是帮助你寻找生活的真正意义,使你从失调的价值系统回归到追求知识、爱与意志高度统一的追求价值系统中。

正如我们身体的其他器官一样,我们的心理也会出现疾病。如果发现自己患了躁郁症,大可不必惊慌或悲观。只要能及早发现,正规医院就诊,通过药物治疗、心理治疗和物理治疗等手段,绝大多数病情都能得到控制,无需过于悲观,要有信心。由于治疗是一个长期的过程,所以身边人的尊重理解、接纳关心对你意义重大。身边的人若能正确引导,支持你积极治疗也能有助于你早日康复。


朋友,你好,很高兴回答你的问题。当你问这个问题时,可能你的身边就有双相的朋友。建议他们生活中可以找到一些愿意帮助他们了解他们的人,悲伤时耐心的安抚,开心快乐时一起疯狂。或者也可以找一些一样情况的病友,互相鼓励安抚。如果是网友的话,情况不好把握。最重要的是记得督促按时复诊吃药,自行停药很容易复发且影响未来生活。


双向情感障碍坚持配合医生用药,和正常人没有太大区别。

如果发现自己过分孤独、过分烦躁了,要及时和你的医生联系,医生会告诉你如何调整用药量。

正常的孤独大部分人都有。不要依赖别人排解自己内心的孤独。1、要自己学会陪伴自己。找到自己喜欢的事情,如读书、唱歌、网聊、散步。总之自己最知道自己要什么。

2、有目的的找亲近的朋友和家人说出自己内心的需求。不要让别人猜测,那样怎么给,你也不舒服。

3、加入一些公益群体。网上的、实际的都行。为需要帮助的人力所能及的做些事情。

祝你幸福快乐。我是觉心悦境,国家二级心理咨询师,关注我一起探讨相关话题。


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