熬夜的是指过十二点,一个正常成人经常过十二点睡觉会造成什么身体影响大家都明白。那么未成年的学生熬夜写作业合适吗?!我们国家的学生作业多是全世界一流的,但是现在我们孩子的身体普遍要比国外欧美发达国家差很多,比近的日本学生就差很多。所以,义务教育阶段一定要改变这种状况,否则怎么能够做到少年强则国强呢!
绝不应该熬夜写作业,最多不要超过晚上11点,超过这个时间点就是熬夜,但可以早起写作业,最早可以在凌晨4点。学生的作业如果较多,对于当晚写不完的部分,建议晚上11点就寝,凌晨4-5点起床继续写完,早起写作业,头脑清醒并且效率较高。熬夜对身体伤害大,并使白天的学习效果严重下降,熬夜写作业得不偿失。据最新科研成果,熬夜时神经细胞会“自杀”,长期熬夜必然影响大脑功能,使学习成绩下降,还很可能造成一些疾病。中医认为晚上11点人体进入抑制状态,属于大自然四季的冬季;凌晨4点,人体进入唤醒状态,属于春季。熬夜写作业违背自然规律,结果是学习成绩和身体健康双输。而早睡早起写作业符合自然规律,能使学习成绩和身体健康双赢,学习成绩顶尖的学生大多不熬夜。
建议家长还是给孩子减轻作业的负担,现在要求给孩子减负,不允许有很多作业,本来孩子学习压力就大,回家再加上那么多的作业,一写就写到深夜几点,第二天起来精神不加,影响听课效果,长期以久成绩就会下降,我想这是家长和老师都不愿看到的效果吧,所以给孩子尽量不要太多的压力和作业,尤其现在的家庭作业一布置就会布置很多,压的孩子根本写不完,这里也要给老师提点建议,并不是作业多了孩子的成绩就能上去,上课认真听讲了才是最学习最大的吸收和理解。
我觉得你这个范围挺广的,中学生上至高中、低至初一,都是中学生,小学生更加不跟他们在一个范畴里,年龄跨度太大了!
先说小学生吧,6岁读小学,哪怕到12岁毕业,我都不认为该熬夜写作业,这个期间的孩子身体和心理健康比学业更重要,更何况,学习不是熬夜熬出来的,而是课堂45分钟认真听出来的,熬夜坏的只有身体,学业上没上得去,那是方法!
初中生,我认为在最初从3门主课程上升至7门主课程时,改变学习策略、提高学习质量很重要,一下子增长4门,哪个孩子的心理都是压力山大的,家长要适时辅导和谈话。后期增至9门,只要前期基础打好,也不是问题,平日可以增加学习时间,但是熬夜不建议。
高中生,这三年几乎是决定你命运的阶段,身体发育也快结束,拿我外甥女为例,住学校附近,她早上6点起床,6点40到教室开始早读,下午6点30之前到家,吃完饭回学校晚自习,10点10回到家,继续做卷子,晚上12点差不多准备睡觉。学习成绩很好,人也特开朗,这个阶段压力肯定得要,孩子怎么自觉去看待这个压力,跟熬不熬夜没关系,正确对待了,熬夜也不是事儿了!
中小学生,大部分作业应该在学校完成,回家最多学习一小时。
想要学习成绩好,首先得保证睡眠。睡眠不是时间长短的问题,而是时间段的问题。世界上最贵的钟,是生物钟。
时间管理的前提是精力管理,获得精力管理最重要的就是,调整好自己的生物钟。说白了就是睡好觉。什么时候入睡什么时候起床?而不是之前我认为的一定要睡满多少个小时才可以。睡觉不是时间长短的问题,而是时间段的问题。
有没有更新你的认知?只要掌握了黄金睡眠时间段,就会给我们身体补足充分的精力。睡觉是一件太平常的事情,从来没有人告诉我们应该怎样睡觉?但我们都听过,需要增强免疫力,身体才能健康,尤其是家有宝贝的,经常会提到这个词。而怎么样增强免疫力呢?通常我们想到的是多运动,多补充有益的食物,却往往忽略了睡觉!
免疫力就是中医所说的阳气。免疫力只是西医的说法。呵呵,这就容易理解多了吧。古人常说的,早睡早起精神百倍,先早睡再早起,里面蕴含着深刻的智慧!遵循阳气的自然规律,就是在往我们健康存折里面存钱。
阳气的一天的变化。
a:惊蛰时分起床,气温回升(阳气上升)人体要起床活动收阳气,如果这时不起床,阳气就会憋在体内无法生长,转为火气,或者酸,肝主酸,腐肾。
b:午间,阳气下降,身体需要平静,休息时间<30分钟,否则进入深度睡眠,感觉了很累。
c:晚间9:00-3:00睡眠。晚睡了一分钟,健康无法弥补。
所以宁愿早起写作业,也不能熬夜去写。否则蜡烛2头烧,没有好精力,好情绪,如何谈学习,谈竞争。
我个人认为小学生坚决不能熬夜写作业。
为什么?小学生应掌握的课本知识就那么点,应该在课堂上让其掌握消化。别把那一点点新知识变成无限放大的作业,一个知识点编成作业题永远都做不完。随着孩子的年令增长和思维能力的提高,加上后边在新知识上的进一步应用,就会逐类旁通,灵活运用了。当今的教学似乎于题海战术,地毯式轰炸,企图撞题。这种做法谓之于反复练习,实质让孩子思维发散发乱,抓不住重点,一味去做去写。要不现在的学生字都写的很遭,疲于快速完成作业,写完作业后竟还没撑握知识点,字迹了草。个别学生不去做或不会做,抄袭别人的。笔者就多次见到学生爬到冰冷的去学校水泥路上,屁股朝天抄袭另一同学作业,问后方知怕去学校老师批评。其次,小学生正长身体,熬夜影响孩子身体发育。还有的个别教师布置家庭作业量特别大,我农村邻居小女儿从晚上七点写作业到十点,只写了一半,瞌睡的直哭,最后她父亲摸仿女儿字体给写到凌晨一时许才完。硬是无计可施。
中学生应有适当的家庭作业,但不宜太多。
教学是一门艺术,不是大量作业可撑握新知识的唯一途经。愚教与乐才是正道。
没什么应不应该的,我们难道不应该考虑的是,为什么不熬夜作业就写不完的问题?
如果大家都不用熬夜就能写完,那就是你的问题,你的学习效率应该提高了。
如果大部分孩子都做不完,那就是老师的问题了。就好像老师拖堂一样,在老师看来,自己只是多讲了几分钟,讲完自己就没事了。可是你影响了下一节课的安排,还可能影响了孩子的课间休息,有的孩子就上不成厕所。
作业也是如此,每个老师都觉得,要保证教学质量,作业就应该留这么多,而且,用他们的话说,这也不多啊。可是,每个老师眼里的作业,到了孩子那里累积成了加法,几个不多加起来就成负担了。
这种情况就得跟老师反映,一个老师还不行,需要他们互相协调,从整体上减少学生的压力,而不是各顾各,自扫门前雪,不顾学生瓦上爽。
不应该,作业超过晚上10点就有问题,严重影响孩子身体健康!
中小学生熬夜写作业已经是普遍现象,不仅孩子在熬夜,很多家长还得陪着熬。
每个家长都知道,孩子熬夜对他们都身体成长是不好的,但没有几个家长,敢让孩子不熬夜。
我有个朋友,因为孩子作业太多,熬到很晚任然不敢停下休息,孩子哭着做作业,压力极大。朋友就打电话问老师:是不是普遍这样,还是自己的孩子在课堂上没有好好学呢。老师的回答,让这位家长无语,并不知道该怎么做。老师说:孩子在学校的表现很好,也没有落下功课,只是他们布置家庭作业尽可能的多一些,让孩子按自己的能力,做多少算多少,做少了也没关系的。这位家长也蒙圈了!
在孩子的眼里,家庭作业就是一种必须完成的任务,既然你下达了命令,却抱有一种可以不完成的心态,这等于把一个艰难的选择踢给了孩子,多么奇怪的悖论!孩子会不会在脑海里种下印象:任务是可以不用完成的!责任是可以不用担当的!
我觉得,老师最了解他们都学生,有多少余力,做多少家庭作业是合理的,那就应该给一个合理量。但既然是任务,就必须完成!这对孩子的使命感和责任心培养是不是更好呢?
最好,还是别让孩子熬夜了!
不支持熬夜,毕竟孩子身体健康应该放在第一位,长期熬夜非常不利于孩子的身体发育,还是要引领孩子在合理安排时间、提高效率上下功夫。
一个善于管理时间、讲究学习效率的孩子,一定不会熬夜。相反,他们写完作业后还有大把的时间可供自由玩耍。
如果你的孩子熬夜,只能说明你的教育引领出了问题,孩子自己也许不懂得时间管理与效率的意义,当然需要家长的管理和指引,也就是订立规矩,让孩子养成良好的学习习惯。
我的孩子小学五年级,每晚都可以在8:30之前完成作业,9:30睡觉前有一个小时的时间属于他自己。
另外,注意一点:早起胜于熬夜,利于健康。如果实在完不成也别熬夜,不妨留下一些不需要思考的作业早起完成。不过,最好还是提高效率,当日事当日毕!