这个问题在于大人，小孩子要喝饮料还不是大人买的。
让他看看那个碳酸饮料会导致盖流失的纪录片，告诉他喝碳酸饮料会长不高的，等长大了在喝。
那有什么改不掉，不给他买就行了啊，一点点改，从汽水改成乳酸菌，然后改成酸奶，最后改成牛奶，慢慢改变，4岁，说白了他喝饮料才2年，抽20年烟的人都能戒掉，2年怎么可能戒不掉呢。
老虎凳辣椒水任选其一
这个问题不难解决，你之所以发问，我想你先要过自己这一关。
第一，喝汽水之类的碳酸饮料对身体的危害你是否有所关注？最明显的危害是对牙齿的伤害，不太明显的有对身高、智力、过敏、肥胖一类的影响，你是否有明确的认识？如果你认同高糖饮料对身体危害很大，我相信你会下决心解决的。
第二，四岁的孩子离懂事还早，你是如何看待对这么小的孩子的教育问题。想一下在家里孩子不能理解时，你是否是放任的，还是严厉管束的，还是家庭氛围上过于宠爱，不能下定决心坚定的帮他克服对他有害的成瘾习惯的，如何解决这个可能需要你再想想，不同的家庭解决方法不同。
第三，我们做家长的，有时候难免说教的多，亲力亲为的少，想一想为了克服糖成瘾习惯你能帮助孩子做什么。我亲身体会，孩子的习惯来自于每一天的关注和管教，说道理往往要在合适的时机才有效果。当孩子要喝汽水时，除了讲道理，最好把蛀牙的危害的资料和实例摆在孩子面前。另外想办法分散孩子的注意力也很有效，毕竟四岁的孩子对世界很好奇，引导孩子的注意力到其他兴趣爱好上也是长远的解决办法。
第四，和孩子达成协议，不是不能喝，必须有节制有限制的喝，甚至可以作为他表现好的奖励手段，有规矩的管理比一味的封堵要好。
其实，四岁的孩子的不好习惯其实还是不难解决的，孩子是观察大人情绪的高手，如果你的态度坚定，而且有理有据，孩子最终还是能够平和接受的。
你好我说一下个人经验和想法你参考一下
对了4岁小孩我觉得还是以引导和替代品合适首先弄清儿子爱喝碳酸饮料是因为它甜还是因为喜欢它有气才爱喝
如果喜欢它的甜不妨自己做点健康饮品用以替代糖酸饮料
如果喜欢有气饮品也可都买某东或者某猫0卡0糖只是有气的饮品自己加入百香果啊柠檬啊蜂蜜之类的水果自己做饮品这样既健康、卫生又能让孩子渐渐改掉喝碳酸饮料的习惯
最后最主要的是家长以身作则等孩子养成健康饮食习惯就好了
希望能帮到你
改正毛病早着手，发现后果别乱吼。
超市邻居来电话，谁喝汽水不朋友。