吃菜不吃饭,血糖还会不会升高呢?

一样的升糖,只不过是快慢而已,餐后锻炼是最主要的


会,不吃饭不吃菜也会升高


吃菜不吃饭,血糖同样会升高,只是,吃什么样的东西,血糖的升高有所不同。

菜也是植物,也含有糖份,只是含糖份不同,吃了不同的菜,血糖升高或多或少就不同了。


会的米饭含有大多数淀粉较多


完全不吃饭不知道会不会营养不良,也许可以少吃点。也许完全不吃饭,血糖也会升高。还是问下医生吧!


好多菜里面的糖分含量也不少,我看还是要均衡着来


菜看怎么做,如果能生吃的就别做熟了吃,如果必须做熟了吃的就尽量少油少肥肉,少盐,这样才能严格控制住血糖。



会的


专家建议主食要吃,但要控制量


这个我就不知道了,我也吃饭,但是吃的比较少饭,吃菜比较多吧



会升高,只要情绪不好,血糖可能也会升高


吃淀粉类的会升高,青菜类的素菜不太会升高


边会高


光吃菜血糖也会升高,因菜里有油和调味品也会升高血糖,长期不吃碳水化合物会影响身体健康,要科学控制才能平稳血糖。


那是肯定升高


这要看你吃什么菜,如果是莲藕,土豆等,血糖可能比吃主食还高。


不会。


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