这可能就是大家常说的基因问题吧。
糖耐受能力好,或者,你只在这些方面摄入糖分,其他的饮食都相对健康,身体可以负荷。
人的体质都不一样,吃同种食物反应的都不一样,所以因人而异。
还不到时候
主要还看个人的新陈代谢,其实很多东西都没有绝对性,只能说因人而异吧!
你是正常人,吃这些血糖肯定不高。
因为你身体健康,胰岛功能正常,内分泌正常啊!
你好!我是优雅一品,很高兴能回答你的问题。
你说的这个情况,我家二丫头也是这样。
我是七年前检查出糖尿病,从此我就给家里每个人都测了血糖。饮食上呢,也就多多注意。
一次我和女儿一起吃大餐,她和我吃的东西一样,她还喝了饮料,我没有喝饮料。餐后两小时,我们回家测了血糖,我呢,饮食注意,当时没有吃降糖药,我的血糖指数是七点多,她呢?是四点多。
我想着不会吧!她是餐后,不是空腹,怎么这么低!过了几天,我就相继给她测了空腹血糖,和餐后两小时血糖,她的血糖很稳定。我怕她是低血糖了,就每次熬饭的时候,专门给她熬江米稀饭,我呢!一点都不吃,都说喝可乐血糖会飘升的,可是它经常喝可乐也没事。
直到现在我都怀疑她,担心她的血糖,现在听你这样说,看了那么多的回答,原来身体正常的人是不会出现问题的,只有你一旦得了糖尿病,就不能吃糖,甜食,稀饭了!
再告诉你,我家二丫头的饮食很规律,她吃饭就吃那么多,一般情况下,多一口都不吃,有时偶尔遇到特殊情况,多吃一些这也不能例外。这说明啥问题呢?说明这些血糖正常的人,她们从不暴饮暴食,看来暴饮暴食是糖尿病的罪魁祸首,我是亲身有体会!
这就是我的回答,希望对你有所帮助。谢谢了!
我是优雅一品,优雅的一品生活!我是一个自律的人,七年来坚持每天早晚锻炼,饮食控制血糖,不忘初心方得始终!关注我,分享我的生活经历,生活经验,生活窍门有妙招。总有一段我们能够达到共鸣,也许会有一招你能用得上。
因为你的基因好,上帝照顾你
如果你没有糖尿病的话,血糖就会一直在一个正常值范围内,不会随便吃点糖或者喝点粥就能升高的
因为自身能分解胰岛素的抵抗。主要是内分泌调节好!荤素搭配,注意锻炼,不懒惰!
还不到时候
胰岛素功能好
前半生没问题.后半生还这么吃试试。
糖耐受能力好,或者,你只在这些方面摄入糖分,其他的饮食都相对健康,身体可以负荷。
因为你没有糖尿病等基础代谢病。
因为你身体健康。
新陈代谢的问题
人的体质都不一样,吃同种食物反应的都不一样,所以因人而异。
如果你没有糖尿病的话,血糖就会一直在一个正常值范围内,不会随便吃点糖或者喝点粥就能升高的