不一定！[抠鼻]
会有影响的，平时还是需要注意不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多加锻炼身体，少熬夜。这样才能保持血糖的稳定。
过年期间看到我姐在做生酮减肥，看着她瘦了那么多斤，我的心也在蠢蠢欲动。
我平时比较爱吃糖类，而饮料是我的最爱，后来又了解了吃糖类甜食容易衰老，痛定思痛的我把含糖类的食品和饮料都戒了。可是大概是两个月后的一天，走着楼梯突然晕乎乎的看楼梯都不真切，吃饭吃着吃着也会眼前一片漆黑，接着就是晕乎乎的。那段时间仿佛笼罩在一层雾里面一样。
我问我的好友“是不是我糖分摄入少了，才会这样。”
她说：“你还是别戒了，折磨自己”
从此戒了几个月的糖类食品和饮料又重新纳入我饮食的一部分，几周后再也没出现晕晕乎乎的感觉了。
再来说说血糖高的人会有哪些感受
之前在孕期时做了体检，医术说你要控制你的饮食，不能吃太多的甜的，不然会有糖尿病的风险，我说我都没吃甜的，为什么血糖会高？医生说这事很正常的有些人就会高。其实那时我根本不吃任何含糖分类的食物，因为所有甜的入口的感觉都是变了味的，比如我平时爱喝的旺仔牛奶，在孕期喝起来齁甜齁甜的，根本就接受不了那种甜度。
由此可见如果糖吃多了会有得糖尿病的风险，但在这之前你的口感会变了，原来爱吃的糖，这时候吃进去的不再是原来糖的味道。哪里有问题你的身体都会如实的反应给你。
吃糖肯定不能吃太多，也不一定百分百糖尿病，糖吃太多肝肾功能不会好。我们村有个35岁的小伙子，就是爱喝可乐雪碧，常年不喝水，饮料代替水，有一天突然晕倒，去医院检查直接尿毒症了，每周都要透析才能保命，后来换了一个肾，现在常年得吃药。还有个亲戚，也是常年饮料，不是糖尿病，就是肾功能不好，需要经常打针，体质非常差，干不了体力活。
确实有些人喜欢吃甜食包括糖
有些地区菜品放糖非常普遍
比如福建菜
他们比其他人患糖尿病比例高吗？
并没有
长期的饮食习惯已经形成某种文化
改变了人体对糖的适应能力。
但是吃什么也得适量
在自己可以承受的范围
特别是自己体力活动量大小
糖也是如此。
蔗糖进入体内
很快分解成为葡萄糖
也就是血糖
升糖指数最高
对胰岛素分泌量的要求自然也高
所以吃糖尽量在身体有些饥饿
血糖比较低的时段吃
比如下午茶。
甜味令人愉快
但吃糖太多影响健康
有些甜味剂产品出现在市场上
比如无糖可口可乐
就是满足一部分市场需要。
爱吃糖不用怕
但要适度
符合长期习惯
也要匹配年龄、健康度、运动量。
这个问题不是绝对的，因为我们家老人从40多就开始戒烟了，一开始就是吃零食，后来岁数大啦，慢慢牙也掉光了，就改吃糖了，尤其是夏天，几乎每天都吃糖拌西红柿，一夏天能吃20斤白糖，后来发现她吃那么多糖，就赶紧让他去化验，化验血糖也不高，一直到现在还是爱吃糖，比平常人吃的糖肯定是要多，但是他血糖不高，也说不清什么原因。
喜欢吃糖，过量、频繁吃糖只能说大幅提高诱发糖尿病的几率，但最终这个人会不会得，那还真不能下定论。我也见过爱吃糖，常吃糖的人他们连普通的高血糖症状都没有，同样也见过平时规规矩矩吃饭，少碰糖的人，他们偏偏就得了糖尿病，总之糖尿病是很综合诱发的疾病，光是爱吃糖这一点是不能决定的。
为什么会有糖尿病？其实就是我们的内分泌中的胰岛素出问题了，胰岛素是叫“胰岛”的一个器官分泌的激素，它的作用是“降低血糖浓度”，但可惜之处就是，它是我们体内唯一能降低血糖的激素，所以一旦它有问题了，高血糖、糖尿病就会找上人。胰岛素出现问题有很多原因，有些原因可能直接和遗传基因相关，比如这个人先天胰岛素分泌量就不足，或者胰岛细胞就受损了；也可能是出现了“胰岛素抵抗”，胰岛素无法正常作用于靶细胞，无法发挥它的效力；还可能是胰岛素的效率太低了，即便正常分泌了胰岛素，它的作用也显得力不从心；也可能是因为胰岛感知血糖变化出了问题，正常在某个血糖值上就应该分泌胰岛素了，但它却没感觉到血糖的变化。
糖尿病也因为不同的诱发因素分为了多类，比较常见的是“二型糖尿病”和“一型糖尿病”，二型糖尿病也被大家俗称为“富贵病”，通常就是爱糖爱油，饮食不节制，运动量过低造成的，很容易发生在肥胖人上，大部分的胖子都有“胰岛素抵抗”的问题，胰岛素无法作用于靶细胞，而且胰岛素自身都有点“累了”，因为肥胖人群细胞数量多，体积大，但每个细胞都需求胰岛素的作用，胰岛负荷大，逐渐就有胰岛素抵抗。大部分胖子也爱吃高油高脂的食物，油脂的过度摄入对糖代谢也有影响，对胰岛素的分泌来说更是火上浇油。
而“爱吃糖”的人群就更容易因为糖分摄入过量而诱发肥胖，这可能是导致糖尿病最大的因素之一。比起爱吃肉的人群来说，其实爱吃糖更容易让人发胖，肉类、油脂类食物中脂肪、蛋白质含量比较丰富，它们很容易满足大脑，让人的食欲得到更好地控制；另一方面，脂肪、蛋白质对血糖的变化没有太大的威胁，对胰岛来说产生不了太大负担。吃糖就不同了，它直接影响血糖，胰岛素大量分泌，长此以往胰岛就会有负担，由于频繁地分泌，胰岛素感知血糖的变化也可能会下降，胰岛素敏感度低；另外，胰岛素的分泌会“增加脂肪、糖原的合成，减少脂肪、糖原的分解”，这会让我们有饥饿感产生，反倒不易控制食欲，去吃更多东西。所以吃糖可能有的后果就是：肥胖、胰岛素敏感度下降、胰岛素负荷增加，它们对产生糖尿病都是有促进作用的。
但不得不说，糖尿病和遗传的因素联系非常大，祖父辈有糖尿病家族史，那么后代就有很大几率会诱发糖尿病，就更需要注意保护血糖的平稳。但如果没有糖尿病家族史，刚好又遗传了一个好的胰岛，能分泌优质的胰岛素，胰岛素效率高，这样的人或许爱吃糖，他也能逃过糖尿病，当然，并不是说自己觉得自己胰岛素水平好像还行，就能敞开门随意吃糖了，那也是有可能被糖尿病找上门的。上天往往不公平，我们每个人都有每个人的胰岛特点，虽然不能说吃糖绝对能诱发糖尿病，但可以很明确地说，对于每个人，如果能控制糖分的摄入，那是绝对能有效减少糖尿病的诱发率的。
总之，也不用去惧怕吃糖，控量吃糖不影响健康，糖本身并没有问题，有问题的是我们自己难以控制喜爱糖的那种欲望，有问题的是我们的生活中有太多加工类食品。最好的方法就是，做菜做饭控制自己添加糖分的量，平时少买，并且少囤加工类食品（如膨化零食、甜点、冷饮、糖果）。偶尔一次吃多了糖不要焦虑，但一定要提醒自己，年轻的时候咱吃多了糖可能没事，但40岁后就真的指不定了。
会增加的糖尿病的几率，胰岛素是根据人进食葡萄糖量自己调节分泌的量，吃的多，分泌的多，胰岛细胞每天高负荷运转，会慢慢“累死”，就会得糖尿病。
很多人以为得糖尿病是因为吃糖或主食太多而造成的，事实并非如此。
正常人的血糖之所以能保持在正常范围，是因为有充足的胰岛素能够正常发挥作用；而糖尿病人是由于体内的胰岛素分泌不足或作用缺陷，影响了对血糖的调控，才出现了血糖升高的现象。
目前认为，糖尿病的病因包括以下几个方面：
①遗传因素：糖尿病人亲属中的糖尿病患病率显著高于普通人群，其中，2型糖尿病的遗传倾向比1型糖尿病更明显；
②环境因素：如高脂肪饮食、热量过剩、缺乏运动、肥胖等等；
③感染与免疫因素：这是1型糖尿病发病的主要原因。正是由于以上各种因素的共同作用，导致体内胰岛素分泌缺陷及胰岛素抵抗，从而产生糖尿病。
因此，把糖尿病的发生简单归结为糖或主食吃得太多，这并不科学。如果人体胰岛素分泌和作用正常，即便吃糖多点，也不会得糖尿病；倘若胰岛素分泌或作用出了问题，即使糖果一点儿也不吃，照样会得糖尿病。糖尿病与其说是糖吃多了，不如说是高脂等高热卡食物吃得太多，总热卡摄入过多使得身体负担过重所致。所以，盲目地减少乃至不吃主食，改吃高脂加肉类的饮食方式是不均衡、不正确的。总体来看，应适度减少高热卡、维持均衡合理的食物摄入。要想预防糖尿病，还得定期体检并保持良好的生活方式，坚持健康均衡饮食、坚持适量运动。
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我经历过这事，3年前我感觉不对劲，就去了医院化验，空腹6.7，三个月均值6.2；
医生说：要自己控制饮食，处在边缘，不用吃药；
说起喜欢吃糖，早在年轻时就喜欢吃糖，后来也就年龄大了，就不觉得吃甜多么嘴馋了。
后来经常拉货出差，在车上犯困，就买一些可乐喝，不是为解渴，只是为提神。
2012年夏天，又喝惯了冰红茶，那时也不出差了，喜欢自己在家弄一些冰镇茶，就买了2斤冰糖，从此一发不可收拾，就去批发市场买批发价的了，每个月最少要买5斤-10斤冰糖（批发市场5斤一个包装），沏茶放冰糖，冰箱水更是多放，全家人都不怎么吃甜，唯独我喜欢，百分之九十都让我吃了。
到了2017年，就觉得不对劲了，每次吃饱了饭，头昏脑涨的，食困的极其严重，以前也食困，但并不难受，后来就是眼皮打架，昏昏沉沉，上半身冒火似的，几乎天天那个样子，因为自己不懂什么饮食知识，也没在意吃糖的问题，去医院想看看是什么毛病，医生就建议查血糖，得到了化验结果，医生说血糖问题，自己才知道。
后来在自己的反省中，才想到了疯狂吃糖的那几年，喜欢喝糖水，只是为了甜，好喝，结果给自己埋下了隐患，而且自己还全然不知。
到底是不是因为过分吃糖导致了血糖高，医生也说不清楚，从那以后，我就再也不买冰糖了。
在同龄人中，他们也说起血糖的事情，一半以上的人都是这种情况，都在6.5附近徘徊。大家的共识是年龄偏大的原因，当然这也有可能，毕竟还有几个血糖不算高的。
后来几年，在不吃冰糖的日子里，那种头昏脑涨的感觉减轻了很多，因为我有高血压，自己也清楚部分不舒服是高血压的缘故，但那个高血糖却成了挥之不去的心病。
于是就经常饿肚子，说老实话，也不是故意的饿肚子，就是不饿就不吃饭，啥时候饿了才吃，也就是说不怎么重视一日三餐之类，有时候一天就一顿饭，很多营养家不赞成饥饱不均，不要暴饮暴食，我自己也知道这种不良习惯不好，但就是改不了，饿了就大吃一顿，然后就胸闷气短头发涨，吃半饱就没这些问题，明显就是血糖问题，虽然现在大概都知道了，改变习惯却很难。
最近2年，由于吃饭少了，把甜戒了，原来的那些不舒服少了很多，最重要的是减肥了，体重下降了8-10斤。
这些都是自己的感觉，从2017年的那次化验以后，再也没有化验过，心里想，自己有高血压，再检查也好不到哪里去，该吃吃该喝喝，反正就算自己不想早死，自己也说了不算，尽量不去挑战那根神经就行了，爱咋地咋地吧，不吃糖还省钱了呢，买降压药吃了，呵呵呵！！！