女人精神出轨分化两种，一种可以原谅，一种坚决不原谅。
1:女人精神出轨可以原谅的理由：
女人精神出轨往往不是女人单方面的问题。女人精神出轨可能是夫妻双方没有好好的经营这一段感情，责任一定是双方的。女人出轨也许是因为别的男人的诱惑，也有可能是因为老公也有过出轨的行为，或者是因为长期缺少丈夫的关爱。
女人总是需要呵护与爱的，如果是因为丈夫长时间的冷漠，不关心妻子，生活毫无情趣，认为老婆就是用来带孩子，做家务的，那么娶个老婆，跟娶个保姆有什么区别呢？这样的婚姻生活，女人总要去寻找一些安慰，只是精神出轨的话，是可以原谅的。而且女人精神出轨没有突破底线，至少还没有发展成为肉体出轨，还有挽回的余地。
2:女人精神出轨不可以原谅的理由：
女人的精神出轨，只是肉体出轨的前奏，一旦女人的心不在你身上了，一旦时机合适，后果不堪设想。精神出轨也是一种对信任的背叛。而信任一旦失去，夫妻之间的关系就很难再保持亲密了，信任的重新建立也需要付出巨大的努力。
精神出轨的女人还能算好女人吗？
关于精神出轨，不能判定一个女人是否好坏，由于各种原因都可能导致一个女人精神出轨，只要没有婚外情或者发生亲密关系，这个是可以原谅的。不管是什么样的出轨，都不是什么好的事情，都是对婚姻不利的，对待这种事，一定要慎之又慎。
关于精神出轨的女人是不是个好女人，这个问题我觉得仁者见仁、智者见智，还得具体情况具体分析，有些人能接受，有些人却不能接受，这不能一概而论。而要杜绝这种情况，关键在于男人，如果男人给这个女人足够的爱和呵护，恐怕出轨很难吧！
没关系啊！谁没有这种想法！
钱解决的问题，
其实几乎人人都会精神背叛，别瞎扯什么精神背叛比肉体背叛更严重，那是自欺欺人掩耳盗铃罢了。难不成你不会对除了配偶以外的人有好感，只是婚姻和理智的束缚你没有进一步犯错而已，其实这已经精神出轨了，这只是人性的本能而已。
精神背叛就等于肉体背叛了！
没有纯粹的精神背叛
心已乱，身必行！
精神出轨是特遣队，接下来就是肉体出轨了，人不会只满足于精神上的交流，必须是二合一方功成圆满，瞧好了，掐指一算，核弹即将引爆
女人精神在背叛，无形等于在宣战。到底谁是教唆犯，养尊处优闹内战。值得思考全方位，处理问题零距离。红颜自古多祸水，懒散居然有攀比。平时灌输那思想，枪口对内渐打响。女子无才便是德，如今教会这积极？叛逆言行实尖锐，一文不值够狼狈！好个牙尖嘴利鬼，不懂你已归属谁。女人反抗反帝制，步入致身新社会。出卖灵魂是脱罪，寻找幸福出冤屈。旁人言语似翻案，她家话语已沉底。女子懂得也起义，来个暴动是前题。王朝未兴先是雨，风送残余思扭曲。人性都跑哪里去，背叛总有暴风雨。黑暗有时是灾难，风雨过后……
独个演义写人生，世上独奏事心曲。成败仍是寻常事，花落过后又随秋！
这种情况很普遍，应该支持，能够动心不动身的女人是女人中的核武，原子弹，杀伤力与防护力一样的强大。精神出轨是一门高深的学问，古今中外只有极少的女人能做到，这极少的女人还没碰到，就是碰到过也是极短暂，一掠而过。长期用精神来出轨，真心了不起。有一个人，峨嵋派掌门人周芷若不知能不能算得上精神出轨的师姐、师妹。假设碰到这样的，拜师学艺。
女人精神出轨，原因都是情感方面得不到对方的沟通，正常情况下一个不问、一个不理…点悟男人如果是分居两地的。多关心对方，情感方面多交流。这样双方才不会出现这种问题。
精神出轨不论那女，比肉体出轨还要严重，即使她再怎么对你好呵护你，这只是她掩饰的假象，你们分开是注定的结局，喜欢一个人可以从骨子里喜欢，讨厌一个人也是如此，在她的内心里已经住进了另一个人，而不是你，不论是为了寻求陌生感的刺激还是那个人真正比你有优势，不可否认的是你已经被淘汰了，淘汰者头上永远带着一个满是缺点的光环，胜利者永远赋予着光辉的形象，所以，老婆心飞了，就不要挽回了，没有意义，只能让自己更悲伤，莫不如放手由她而去，也算是你作为丈夫对她最后一次的爱！只要你过得好，我情愿为你离开，祝你幸福！
背叛，现在这个词已经不适用于现实。
精神上的压抑，心里的烦躁，都会产生需求呵护的想法并去实施。
只能说，现实中婚姻之外诱惑太多了，人非草木，孰能无惑！
情感寄托，没毛病。
婚姻中要求要绝对忠于对方可是，因为种种原因，这个最基本的要求却成了奢望，几乎没有一个人能做到，即使是恩爱夫妻。
“一对最恩爱的夫妻，一生当中也有多少次要掐死对方的冲动”有这个狠劲，精神出轨有算得了什么呢?我这里的标准是比较高的，但是按最低标准，不和人上床，其他什么事都做了，这样的女人也不在少数。
女人们最求个性解放，不喜欢被约束，我的身体我做主，我理解可能就是我愿意和谁就和谁，我就是做贼养汉也是我自己的事情，和别人没有任何的关系，基于这个思想，她们即使是结了婚以后，看到心怡的男人仍是想占为己有，丝毫不考虑自己是有夫之妇，极尽挑逗撩知能事，不为别的，只为满足自己的虚荣心。
男人老实本分，没有什么大的愿望，只想平平静静地过小日子，而女人又极其不安分，总是想寻求刺激，在婚姻外面寻找平衡。但她们又不想失去婚姻，失去家庭，只是想找一个蓝颜知己，或者说是男闺蜜说说心里话，发一发牢骚。时间长了，男人感觉无趣，她也觉得累了，自然就会回归家庭了。
两地分居，女人寂寞难耐，剩余精力无处打发，每每彻夜难眠，又不想红杏出墙，只想找一个人派遣寂寞，但很容易擦枪走火，闹到不可收拾的地步。
对精神出轨的女人，我认为不比必大惊小怪，狼没有来，一切都在掌控之中，大多数精神出轨的女人，都能知道往前一步的后果，她们自然而然地会悬崖勒马，没有几个会义无反顾，视死如归的。所以题主该吃吃该喝喝，要不动声色，内紧外松，淡然处之，一旦发现苗头，要即使采取措施，防患于未然，把事故的苗头扼杀在摇篮里，这样才能让婚姻稳固，正常发展!
如果一个女人出现精神背叛，那么小马哥劝你及时放手吧，好聚好散对大家都好，至少曾经有过美好的回忆。
金星在某节目中说过，如果精神背叛和肉体背叛让我选择的话，我宁愿选择肉体背叛。
这说明什么？说明当一个人无论是男是女，一旦出现精神背叛之后，那么说明他的心不在你身上了，不管怎么做都无法挽回了。
同样，一个女人如果出现精神背叛，那么作为男人的你无论做什么，她都会装作视而不见，心不在你身上了，人就像是傀儡，正所谓强扭的话不甜，及时放手吧。
一个女人为何会出现精神背叛，无非有以下几点原因：
第一，她感受不到你的爱。女人的心思是很细的，也许她只想要你的爱，你的陪伴，可你却总是说没有空。久而久之，她迷上了别的东西，不再需要你的时候，你想要挽回也是不可能的了。
第二，你总是忽略她的需求。女人都是喜欢浪漫的，可是作为男人的你是否总是觉得，结婚了，还要这些形式做什么？
你过年过节的每一份礼物，每一分浪漫都会记在她心上，礼物不贵，女人心却很珍贵。毕竟礼物可以花钱买，女人心却是无价之宝。
第三，长期的争吵。当你发现女人精神背叛的时候，你思考一下，你们的生活是否长期在争吵中度过，而每一次你都要争个输赢？
感情没有输赢之说，女人还是需要哄。退一步海阔天空，当你们争吵之时，多站在她的角度想想，没有什么比你的退让和理解重要。
最后，愿你的下一任伴侣能跟你白头偕老！
大家都都会说：女人精神出轨明明是她的错，为什么要审视自己的问题。但是你要知道，如果你足够好，她还会出轨吗？所以她精神出轨有很大部分原因是你自身所出现了问题。你看看自己是否疏于关心她而导致她去寻找其他男人的关心，看看自己是否不会处理与异性的关系令她安全感不足，看看自己是否价值过低吸引不了她导致她的心被其他男人所吸引等等，不是你自己身上没有问题，而是你不愿意承认自己的不足，当你能够去审视自身的不足时候你也就踏出了成功的第一步。
。女人是很容易会感到安全感不足的，最明显的行为就是她不断向你抱怨，此时她的安全感是最脆弱的，所以当你每一次忽视她的抱怨时候就会减少你对她的吸引，最后她就会将心放到能真正给予他安全感的男人身上。所以你现在就要开始弥补她所缺失的安全感，最应该做的就是减少与异性的接触，因为女人很容易吃醋的，然后要在她对你抱怨的时候懂得去解决她对你的不满，多点去关心她呵护她知道你才是最关心他最能给她安全感的男人。
女人在选择男人的时候看中的一点就是男人的上进心，你现在看看自己颓废的样子，你该如何能让她放心跟在你的身边，你该如何保证给到她幸福。其实一个有上进心的男人是非常有魅力的，因为在女人看来你就是一只潜力股，而一个整天吊儿郎当的男人是没有女人会喜欢的，因为对自己的未来没有保证，所以现在开始你就要有一颗积极上进的心，争取在工作上取得成就，每一件事情都要尽全力去做，要在她面前表现拼搏，这样才能让她看到跟你在一起的未来。
在我看来，冰冻三尺非一日之寒，女人精神出轨，固然有女人的不是，但更多还是男人的表现伤了女人的心。如果你真的还在乎她，就请拿出你的态度来。
扪心自问，你是否还待她如初恋，可曾还是当初刚在一起时的甜甜蜜蜜？不要拿什么老夫老妻找借口。在珍惜老婆的男人眼里，女人永远都是那么美。看看人家黄渤，即便如今火得日中天，不还是对爱妻小欧宠爱有加？
在她每一个需要你的时刻，你总是这样那样的理由不能出现在身边。在她伤心无助的时候，想有个温暖的肩膀停靠，可你不是加班就是在和朋友喝酒狂欢。
还有多少个夜晚准备了一桌子好菜等你回家，可是你只是生硬的告诉她晚上不回去了，连个理由都没有，更别提什么感谢和抱歉的话语。甚至在她生病住院的时候，你都不能好好的陪伴她几天。
人心都是肉长的，哪个女人能够受得了年复一年的冷淡摧残？长久得不到慰藉的心灵，总是被失望填满的夜晚，又有多少次一个人在偷偷的哭泣？你可曾好好的抱一抱她，可曾温柔的亲一亲这个让你冷落许久的女人？
如果你真的爱她，就用你的行动说出你的爱意和留恋吧。回家陪她好好说一会儿话，耐心倾听她心中的委屈，认真的为她做一顿好饭，陪她去电影院去公园一起追寻曾经的爱恋吧。用你的耐心和柔情抚慰和温暖她的心！加油。好运。
感谢【关注】娓娓情爱，给你有温度、有启迪的情感疏导。图片来自网络，侵删。一个女人如果精神出轨，问我怎么办？我必须告诉你;凉拌。只有这样，才能静下心，想想问题到底出在那，然后找出原因所在，那问题的解决办法才能有效对接。再然后，就立即热炸。女人是水，男人是缸。装进来就好了。
冷静冷静多关心！
女人在婚内背着自己的丈夫和别的异性打情骂俏，聊一些私密性的两性感情类话题，互相撩拔，但是没有发展到实质性的身体出轨，人们对于这种情况称之为精神背叛。
女人至所以会出现精神背叛，一般都是在婚姻生活中产生了审美疲劳，现实的柴米油盐过日子的夫妻感情激情已退，平静如水，无波无澜，还有一些做丈夫的比较马大哈，不懂得女人如水，是需要柔情细腻呵护的。女人觉得缺乏关心与疼爱，于是转而把感情寄托在虚拟的网络世界，在某种偶然条件的促成下，她就会与别的异性玩暧昧，聊一些肉麻的男女情话……
女人如果单纯地只是精神出轨，那也并非十恶不赦之事，古人说过:″万恶淫为首，论迹不论心，论心世上无好人″。无论男女，生而为人一辈子，面对红尘诱惑，谁心里没有萌生过一些邪恶的念头？贪恋其他异性，偶尔意淫一下，也是人之常情，只要不玩真，不过头，一旦没有了新鲜刺激，自然就会收心收手，无须耿耿于怀、揪住不放，何不试着一笑而过？
感情那些事，尽在唏嘘间！夫妻之间，沟通理解最重要，不要让岁月打败了爱情！只有互相忠诚忠贞，身在滚滚红尘，守住内心澄明，才能白首两不疑，恩爱共一生！回答完毕，谢谢邀请！