一:认真听课。
二:做好笔记！
三:完成作业的同时多做练习！
四:做好课后复习！
上了中学，学习压力不言而喻，懂处理好各个科目之间的关系，规划好自己的学习目标，善于抓住零碎的时间，固定的方式去做合适的作业，作息时间调整心态，懂的交流相互学习，正餐为主加以附餐，学习与成长并存！
首先勾起自己的饿兴趣----------------河南新华
1、兴趣
2、危机感
这两方面知道了你就会去学习了
定计划，明目标，勤练习，善总结。
初中的知识比较少，认真学习两年时间就足够了，所以，学好问题不大。但前提是真学，不是虚应形式。一个学科需要两本书，一本教材，一本资料，我比较认同点拨一类的资料。把书上的知识都背下来，比如字词文章，比如元素符号方程式，比如公式定理公理等，然后就是做会资料上的题。反复学，达到真会。不能说科科满分，也差不多，绝对一流。现在的毛病是学不认真，不背诵，不集中在一本书上，浪费时间，效果还不好。
先说科学的问题：
1：每天保证8小时睡眠。无论我们是学生，还是工作者，保持充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的前提。休息就是修补！
2：消除外界的干扰：一心不可二用，互联网发达的今天，学生们的注意力太容易被分散，刷抖音、电视剧、玩微博、聊微信、听酷狗…….首先强制出一个习惯，学习时间不做其他的事情，除非你是孙，要么就专心一件事情！我们完全可以在按时按量完成作业的情况下，通过15分钟的听歌或者视频来奖励很棒的自己！
3:培养学习的兴趣：兴趣是最好的老师！热爱学习，意味着愿意主动学习，愿意为学习而努力。严加管教，往往适得其反；棍棒之下能出孝子吗？培养兴趣才会挖掘潜能。从被动学习到主动学习！
4：自信的力量：为什么只考了59分，你能对得起我吗？看我不揍你？！把你的话换成“也许这次没有发挥好，不要灰心，这次没考好，想想是什么原因？”，告诉孩子，你行我也行。何况你还那么聪明？3岁的时候就知道请爷爷去超市抽烟！
第二效率问题：影响效率的原因都哪些，我个人觉得主要是三方面：
（1）对知识点没有完全理解：
①首先就要认真听讲：我们为什么要长俩只耳朵一只嘴巴呢？那就是在课堂上要多听少说！在课堂上话最多的往往不是成绩最好的学生，这是因为经常发言的人，并没有注意听老师或者其他学生的讲话，而是将所有的时间都花在思考他们下一步要说什么！不要把主要的精力放在记笔记，老师一般都会强调重点，只要把重点记下就可以了！
②形象的讲解，联想的记忆：死记硬背，囫囵吞枣并不会加强孩子们对知识点的理解。这次记住了，下次换个考试的方式，也许就不会了。采用联想的方式更容易加深理解！每个老师的讲课方式不同，孩子的性格也千差万别，这需要结合自己的情况来摸索。
③模仿的力量：班里的优秀学生为什么一直成绩优秀？一定有方法；和他们在一起，模仿他们，学习他们，并根植到自己身上。学习没有捷径，但是模仿是一条高效的路径！
（2）时间概念不强：一寸光阴一寸金的道理对于孩子来说，理解还很肤浅！首先教会孩子，在对应的时间做对应的事情！
（3）学习任务分解不足：现在学生们的作业很多，那面会有抵触情绪！老师或者家长首先教会学生把今天所有的作业分成几部分，然后给自己定一个小目标，比方说第一个二十分钟之内，先把数学题做完；第二个二十分钟把英语题完成…….一个小目标的完成，是一种巨大的内心能量填充，推动孩子去积极完成下
以上是我的一点愚见，有不足和错误之处，请指正！大家有什么好的方法，可以写下来一起探讨！
课前预习，课上专心，课后复习。心无旁骛，举一反三，融会贯通。
感谢邀请。我有如下建议：
1、抓住课堂45分钟。
课堂是学生学习的一个重要环节。学生一定要抓住课堂，紧随老师的思路。在老师讲解重难点时，适当的做笔记，或记录在课本上。切忌课上不听，课下狂补。学生听课的模式应当是课前预习、课上掌握、课后巩固。
2、及时完成当天作业和学科对应的练习册。
课堂的时间是有限的，新知识学完以后，学生应及时完成配套的练习册。对于不会的习题，应做标记。切忌拖拉不完成，新知的学习是需要巩固的。
在第二天应该和同学或老师请教，查缺补漏，把不懂的知识弄会。
3、形成理科错题本，文科的积累本。
把平时的错题记录在错题本上，记住不是把题写上就完事。而是要把解题的思路弄清，错误的原因进行分析。在复习时，要经常拿出来巩固。
4、培养自主学习的习惯。
这一点很重要。初中生的自主学习习惯一般都较弱，需要教师的引导。
孩子如果能形成自己主动学习，那么成绩一定会迅速提升。
5、合理安排时间。
学生一天的学习量很满，孩子一定要合理安排时间。例如，先做哪科作业。在校时间如果长的话，先应完成学校作业，而后再去完成其他内容。
例如，课间如有空闲，利用碎片化时间完成当堂的同步习题，或者课上老师布置的内容已完成，而大部分学生还没完成，你就可以做几道小题。
6、利用碎片化时间和学习型app学习。
如家长有时间，可以选择手机或电脑，帮助学生学习课堂上没听懂的知识，或提前预习。
7、早上的时间进行单词记忆或背诵题目
一早是学生背诵的最好时间，不要浪费掉了。不用做理科题目，背写单词或文科试题是最好的选择。
8、好记性不如烂笔头。
学生要养成多记多些的习惯。要会归纳总结，每天都要对一天所学的知识进行回顾和总结，不足的地方及时弄会。
暂时，想到这些。不够系统，希望对题主有所帮助。
对于这个问题，作为学生和家长应该先弄清学生是哪一类情况再说。
首先谢谢邀请回答。初中生的学习已经有了一定的难度，要想提高学习成绩，其实科学有效的学习就是制定一个科学有效的计划，结合好的习惯坚定执行。
那么初中孩子怎么制定一个科学的有效的一个学习计划呢？
第一步要做好课前的预习。最好是在放寒假或暑假的时候，能够买来带有知识点的书。把下学期想要学的课粗略的学完。然后新学期开始的时候，每一节课前都要预习下一节课的内容，找到自己不明白的地方作上标记，带到上课的时候重点听把不明白的记下来。
课上的时候一定要注意老师在讲什么，哪怕是自己会的也要认真听讲，手里握着笔不要放下，随时记录自己感觉不太懂的地方。或者是值得记录的地方。
课后的作业要认真完成，应该把作业当成是考试，最好是计时完成，跟老师问一下这个作业需要多长时间？自己在家定时。自己给自己考试，在第二天老师讲的时候自己批一下看一看你能答对多少。长时间的训练就可以提高自己的考试能力。也就会缓解考试所带来的考试紧张。这样计时完成作业就是有效率的完成。
在完成作业之后的多余时间里，可以制定一些补充练习，但是同时一定要限时间完成，还要高效的完成，自己进行批改，然后琢磨不会的，一直弄懂为止，最好是把做过的题归纳总结，看看都是哪些题型，做到心中有数。
还有很重要的一点，就是把自己做过的题，出现的错题整理到一个错题本上，留待一段时间之后再重新来做，这样有利于提高自己对题意的理解能力，对题型的掌握能力和对出题人陷阱的识别能力。这就是科学的有效的学习，对于初中这部分的知识就足够了。
初中生高效学习的方法最重要的是高效记忆。
从初中开始，不管是语数外还是史地生政。都需要大量的记忆和背诵。比如数学的公式、语文的课文、英语的单词，而史地生政是全部需要背诵的。所以说要想提高成绩。记忆能力就是至关重要的。提高记忆能力就是要删最短的时间内背诵最多的知识。不管什么姿势都不要死记硬背。而应该把它和之前学过的知识联系起来。
1、理解记忆法。就是在积极思考，达到深刻理解的基础上记忆材料。
2、卡片记忆法卡片既可以保持笔记本的优点。又可以弥补笔记本的不灵活。具体做法就是把要学习的知识点。简要的写在小纸卡片上，贴在桌子上时刻看到。背过一个知识点，然后再换一个卡片。
3、联想记忆法。联想是新旧知识建立起联系的桥梁和纽带，因此记忆需要联想旧知识积累的越多，则新知识联系的就会更广泛，越容易产生联想新知识也就越容易理解和记忆。
4、归纳记忆法。就是将储存的零散的，杂乱无章的知识进行排队归类总结和推理，并纳入头脑中已有的知识结构和记忆网络中的方法。
初中生高效学习的方法重要的就是记忆力的提高。
初中生要想学习好，需要做到以下几点：
第一，要培养孩子的学习的兴趣。很多学生对学习毫无兴趣，所以学不进去。培养学生的学习兴趣，家长和老师需要尊重学生的成长规律，不能拔苗助长，不要给学生太难的知识。
第二，学生要有良好的学习习惯。包括上课认真听课，回家完成作业的习惯。
第三，要掌握适合自己的学习方法。例如，是早起学习还是晚睡学习，别人的方法不一定适合每个孩子，适合自己的才是最好的。
第四，不要把学习当成生活的全部，要有自己的兴趣和爱好，要做一些力所能及的家务。这样，孩子才会对学生有持续性，否则容易厌学。
第五，要制定学习计划并持之以恒的坚持。养成持续学习的习惯。
第六，通过考试反思自己存在的问题，要及时止损，查缺补漏。
第七，在中考准备期间，要研究考试策略，做到扬长避短，最终才能取得好成绩。
第八，要保持乐观愉悦的心情，有好心情才能学得更好。
最后，祝你取得好成绩！